日本中部

橫貫本州中央的山嶽地帶，含北陸、甲信越、東海三片，日本阿爾卑斯、合掌村、高山古街與金澤庭園匯聚。

本區按縣整體劃分，包括新潟、富山、石川、福井（北陸）、山梨、長野（甲信越）以及岐阜、靜岡、愛知共九縣，本劃分不再細分三個片區；三重縣隨近畿歸關西。按旅遊習慣，富士山與箱根作為例外歸關東，因此山梨與靜岡兩縣的富士山景區不計入本區。

核心看點：世界遺產白川鄉合掌村與五箇山，飛驒高山古街與下呂溫泉，金澤兼六園與東茶屋街，富山立山黑部阿爾卑斯路線的雪牆，長野松本城、上高地、白馬與輕井澤，木曾路妻籠宿與馬籠宿，名古屋城與熱田神宮，靜岡熱海與伊豆半島溫泉，新潟佐渡島與越後湯澤雪國，能登半島海岸。

經典玩法：名古屋進出的「升龍道」環線：名古屋—下呂—高山—白川鄉—金澤—富山—立山黑部—長野/松本，約 7-9 天；夏季上高地、白馬徒步 2-3 天；冬季白馬或越後湯澤滑雪 3-5 天。

交通：中部國際機場為主門戶，另有小松、富山、新潟、松本等機場；東海道新幹線連線名古屋、靜岡，北陸新幹線經長野、富山、金澤直達敦賀，上越新幹線通往新潟。

注意：山區交通班次少，立山黑部約 4 月中旬至 11 月開放；能登半島 2024 年地震後仍在恢復，出行前請確認開放情況。

目的地

遊玩線路