富山·立山黑部

以富山為落腳點穿越立山黑部阿爾卑斯路線，春季近20米高的「雪之大谷」雪牆與黑部水壩最具代表。

本目的地以富山市為落腳點，覆蓋富山縣東半部的立山黑部阿爾卑斯路線、黑部峽谷，以及西部的高岡、冰見沿海。富山灣背靠 3000 米級的立山連峰，「海上看雪山」是這裡獨有的風景；富山灣的白蝦、螢火魷與冰見寒鰤則讓它成為美食之地。

季節：立山黑部阿爾卑斯路線約 4 月 15 日開通、11 月 30 日關閉，4-6 月是雪之大谷雪牆季，7-8 月看高山花卉與雷鳥，9 月下旬至 10 月是紅葉季，黑部水壩觀光放水約在 6 月下旬至 10 月中旬；12 月至 4 月中旬高山區封閉。冬季適合在平原看雪山海景、吃寒鰤。

遊玩區域：①阿爾卑斯路線——立山站→美女平→彌陀原→室堂→大觀峰→黑部平→黑部水壩→長野扇澤，全程需換乘纜車、巴士、索道，單程約 6-8 小時，可原路返回或穿越到長野；②黑部峽谷——宇奈月溫泉與峽谷小火車；③富山市區——環水公園、縣美術館、玻璃美術館、富山城與巖瀨老街；④高岡與冰見——瑞龍寺、大佛、山町筋、雨晴海岸與番屋街。

交通：北陸新幹線東京至富山約 2 小時 10 分，富山機場有國內及部分國際航線。阿爾卑斯路線高峰期（黃金週、紅葉季）需網上預約時段。建議 3-4 天：1 天穿越阿爾卑斯路線，1 天黑部峽谷，1-2 天富山市區與高岡、冰見。高山區紫外線強、溫差大，需備防曬與保暖衣物。

主要景點

• 雪之大谷（室堂） – 立山高原巴士公路兩側高達十幾米乃至近 20 米的雪牆，阿爾卑斯路線春季最大看點。
• 室堂平與御廚池 – 海拔 2450 米的高原台地，火口湖御廚池倒映立山，常能遇到日本特別天然紀念物雷鳥。
• 黑部水壩 – 日本最高的拱壩，高 186 米，夏秋觀光放水水霧噴湧，是阿爾卑斯路線的壓軸景觀。
• 黑部峽谷小火車 – 從宇奈月溫泉出發的敞篷窄軌小火車，沿日本最深 V 字峽谷穿越數十座隧道與鐵橋。
• 立山雄山 – 日本三靈山之一，從室堂經一之越登上海拔 3003 米的雄山山頂神社，約需 5 小時往返。
• 大觀峰與黑部平 – 乘無支柱的立山索道在大觀峰與黑部平之間穿行，俯瞰黑部湖與後立山連峰。
• 美女平 – 立山纜車上方的原始森林台地，樹齡數百年的立山杉與山毛櫸林間有森林浴步道。
• 稱名瀑布 – 落差約 350 米的日本第一高瀑，分四段傾瀉而下，融雪期與榛木瀑布並列成「雙瀑」。
• 彌陀原高原 – 海拔約 1930 米的熔岩台地溼原，列入拉姆薩爾溼地，木棧道穿過點點「餓鬼田」池塘。
• 宇奈月溫泉 – 黑部峽谷入口的溫泉街，泉水從上游黑薙溫泉引來，是坐小火車前後的住宿據點。
• 富巖運河環水公園 – 富山站北側的運河水岸公園，有「最美星巴克」、天門橋觀景塔與遊船，晴天可見立山。
• 富山縣美術館 – 緊鄰環水公園的美術館，屋頂「擬聲詞屋頂」遊樂場免費開放，並能遠眺立山連峰。
• 富山市玻璃美術館 – 隈研吾設計的木與玻璃建築「TOYAMA 雀揚」，6 樓有戴爾·奇胡利玻璃藝術花園。
• 富山城址公園 – 市中心的城址公園，模擬天守內為鄉土博物館，旁邊松川櫻花遊船是春季名景。
• 巖瀨老街 – 北前船貿易興盛的港町，大町通兩側是格子窗老商家與清酒酒藏，保留著明治街景。
• 越中八尾 – 井田川邊依坡而建的山城小鎮，每年 9 月初的「風之盆」祭禮以哀婉的胡弓和舞蹈聞名。
• 瑞龍寺 – 加賀藩為前田利長建造的曹洞宗禪寺，山門、佛殿、法堂三座建築為國寶，伽藍對稱齊整。
• 高岡大佛 – 高岡銅器工藝的代表作，1933 年鑄成的青銅阿彌陀佛坐像，與奈良、鎌倉並稱日本三大佛。
• 高岡山町筋 – 高岡御車山祭十座山町組成的商人町，厚重土藏造町家與大正西式磚樓並列。
• 雨晴海岸 – 隔著富山灣遠望 3000 米級立山連峰的海岸，女巖與雪山同框，被譽為世界少見的景觀。
• 冰見番屋街 – 冰見漁港旁的道之驛美食街，冬季「冰見寒鰤」最出名，還有海鮮丼、回轉壽司和免費足湯。
• 海王丸公園與新湊大橋 – 停泊著 1930 年建造的帆船海王丸的海濱公園，旁邊新湊大橋下層有免費步行道。
• 金屋町 – 高岡鑄銅業發祥地，千本格子町家與嵌銅片的石板路延續四百年鑄物師老街風貌。

美食餐廳

• 白蝦亭 – 富山站內的白蝦專門店，以白蝦天丼和刺身丼聞名，到站即可吃到。
• 西町大喜 西町本店 – 1947 年創業的富山黑拉麵元祖，湯色深黑、鹹味強烈，喜好差異也很明顯。
• 面家伊呂波 CiC 店 – 富山站前的人氣拉麵店，黑拉麵口味較溫和，第一次嘗試更容易接受。
• 壽司榮 總曲輪店 – 1948 年創業的總曲輪老店，櫃檯只有 11 席，專注吃壽司而不設酒水。
• 川上鱒壽司店 – 1923 年創業的鱒魚壽司老店，厚切鱒魚半生口感，可店內吃也可外帶。

遊玩線路

• Tateyama Kurobe Alpine Route, Hakuba & Matsumoto – Cross Tateyama from Toyama via the Kurobe Gorge to the Nagano side, then follow the mountain line through Hakuba and Ma…
• Hokuriku Shinkansen Slow Travel – Travel along the Hokuriku Shinkansen from Fukui through Kaga and Kanazawa to Toyama, connecting temples, coastlines, an…