藏东南

雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、林芝桃花与然乌湖，西藏最湿润秀美的区域。

藏东南以林芝为中心，包括林芝各县与昌都南部八宿的然乌一带，被称为“西藏江南”。印度洋暖湿气流沿雅鲁藏布江进入，形成森林、冰川与雪山共存的景观：雅鲁藏布大峡谷与“中国最美雪山”南迦巴瓦峰，鲁朗林海和扎西岗村，巴松措、色季拉山、波密桃花沟与嘎朗湖，易贡湖与通麦天险，米堆冰川和然乌湖。常见行程：拉萨—巴松措—林芝—鲁朗—大峡谷—波密—然乌往返或接318出藏，5-7天。拉林铁路已通车，林芝米林机场可直飞多地。该区海拔相对较低（约3000米），适合作为入藏第一站；雨季泥石流频发，务必关注路况。林芝的鲁朗石锅鸡、藏香猪与松茸是特色美食；当地工布藏族的服饰与节庆也别具一格，每年春季的桃花节期间会举办多种民俗活动，适合与赏花行程一并安排。

目的地

• 林芝·八一镇
• 雅鲁藏布大峡谷·鲁朗
• 易贡·通麦
• 波密县城
• 墨脱
• 然乌湖·米堆冰川

游玩线路

• 林芝波密墨脱深度自驾 – 从索松、鲁朗、易贡到波密，走扎墨公路入墨脱，住足三晚看雨林。
• 川藏线318成都到拉萨 – 沿318国道横贯川西与藏东，翻高山垭口，经冰川林海到拉萨。
• 滇藏线丽江自驾到拉萨 – 从丽江经香格里拉、梅里、盐井和林芝一路入藏到拉萨。
• 林芝巴松措与南迦巴瓦 – 以米林机场进出，串巴松措、鲁朗林海和索松村，低海拔看雪山峡谷。
• 林芝拉萨珠峰东西贯穿 – 先飞林芝低海拔适应，再到拉萨、羊湖和珠峰，一次走完东西两端。