茶馬古道
プーアル、大理、麗江、シャングリラからチベットへ入るルートと、雅安から康区へ入るルートを持つ、古代の茶葉交易路。
茶馬古道は、茶と馬を交換した歴史上の交易路で、主に滇蔵道(雲南―チベット道)と川蔵道(四川―チベット道)に分かれます。滇蔵道は、プーアルとシーサンパンナの茶山を出発し、北上して大理(喜洲、沙渓の寺登街)、麗江(束河、拉市海)、シャングリラ、徳欽の奔子欄を経て、金沙江を渡りチベットの芒康、左貢へ入ります。川蔵道は雅安を起点に二郎山を越え、康定、理塘、巴塘を経てチベットへ入ります。今日の旅行者の多くは雲南区間に沿って遺跡を訪ねます。プーアルの那柯里宿場、沙渓古鎮、諾鄧塩井村、麗江の束河、シャングリラの独克宗古城、芒康の塩井などが代表的です。プーアル―大理―麗江―シャングリラ―徳欽を結ぶ10〜14日のじっくりルートも、沙渓や諾鄧などの古鎮だけを巡るプランも選べます。区間ごとに交通事情は大きく異なり、雲南中部には高速鉄道と空港がありますが、村や町の奥へはチャーター車か自家用車が必要です。一部の区間は高地にあるため、日焼け対策と高山病に注意してください。沿線には、馬方たちの宿場、石畳の道、古い橋、寺登街の芝居舞台などの遺跡も残り、多様な民族文化が溶け合っています。歴史に興味があれば、大理、麗江、シャングリラの博物館で、馬方による交易の全体像を学べます。
目的地
モデルコース
- 滇蔵線 麗江からラサへ ドライブ – 麗江からシャングリラ、メリ、塩井、林芝を経由してチベットに入り、ラサへと向かいます。
- 昆明・大理・麗江・シャングリラ王道 – 高速鉄道で昆明、大理、麗江、シャングリラを繋ぐ、雲南省を初めて訪れる方に最も適した定番ルートです。
- 巍山・諾鄧・沙溪 茶馬古道 – 大理から南詔の古城、ペー族の塩の村、沙溪の古市場を経て麗江へと至る、穴場のゆったりルートです。
- 稲城亜丁から香格里拉・麗江へ抜ける – 成都から国道318号線で稲城に入り、郷城から山を越えて雲南省へ。香格里拉と麗江で締めくくります。
- 怒江大峡谷・徳貢公路を越え梅里・シャングリラへ – 怒江美麗公路を北上して丙中洛へ向かい、徳貢公路を経由して梅里とシャングリラへ至ります。
- 梅里雪山・雨崩トレッキング – シャングリラから飛来寺へ向かい日照金山を鑑賞、徒歩で雨崩に入り氷湖と神瀑を巡ります。
- 大理深度旅と麗江玉龍雪山 – 大理旧市街を拠点に、蒼山、洱海、賓川の鶏足山を巡ります。その後、動車で麗江へ行き、2泊します。
- 麗江・瀘沽湖・シャングリラ周遊 – 麗江発着のドライブ周遊ルート。瀘沽湖のモソ族の村、シャングリラ、白水台を巡ります。
- 川蔵線318国道 成都からラサ – 国道318号線に沿って川西（四川省西部）と蔵東（チベット東部）を横断し、高い峠を越え、氷河や樹海を経てラサへ向かいます。
- 麗江古城と玉龍雪山の定番 – 古城散策、玉龍雪山氷河公園と藍月谷、黒龍潭と束河を巡ります。初めての麗江の核となる3日間です。
- 大理旧市街・洱海・蒼山 初訪 – 大理旧市街に泊まり、3日間で崇聖寺三塔、洱海の西岸と東岸、蒼山を巡ります。
- 納西文化と沙渓古鎮ゆったり旅 – 束河に泊まり、白沙壁画と玉湖村を巡ります。もう1日かけて茶馬古道の沙渓古鎮へ行く、人文重視のゆったりした旅程です。