徳欽

チベット八大神山の筆頭カワグボ(梅里雪山)。飛来寺と霧濃頂で日照金山を望み、雨崩の神瀑・氷湖や明永氷河をトレッキング。道中には金沙江の大湾や白馬雪山も楽しめます。

徳欽県は雲南省北西端の迪慶チベット族自治州にあり、金沙江と瀾滄江に挟まれ、チベットの芒康、四川の得栄と接しています。県城の標高は約3,400m。県城の西、瀾滄江の峡谷を隔てて梅里雪山がそびえ、主峰カワグボ(標高6,740m)はチベット八大神山の筆頭で、今なお登頂者はいません。見どころは大きく3つに分かれます。1つ目は県城の南約10kmにある飛来寺〜霧濃頂エリアで、展望ホテルに泊まって日照金山を眺めます。2つ目は瀾滄江西岸の雨崩村、明永氷河、西当温泉、尼農大峡谷で、トレッキングや氷河を間近に見るエリアです。3つ目は香格里拉(シャングリラ)から徳欽へ入る国道214号沿いで、金沙江大湾(月亮湾)、奔子欄の東竹林寺、標高4,292mの白馬雪山の峠を順に通ります。南の瀾滄江沿いには、百年の歴史をもつ茨中教会もあります。

シーズン:10月〜翌4月は晴天が多く、日照金山が見られる確率が最も高い時期です。5〜6月はシャクナゲが咲きます。7〜8月は雨季で雲霧が濃く、雨崩への道は崩落しやすくなります。アクセス:香格里拉から徳欽までは約180kmで、車または路線バスで約4〜5時間。飛行機で迪慶香格里拉空港まで行き、車に乗り換えることもできます。目安の日数:飛来寺での日の出観賞に1〜2泊、雨崩トレッキングに3〜4日、道中の見どころを含めて計5〜6日です。注意:県城と峠は標高が高いため、到着直後の激しい運動は避けてください。雨崩も明永もチベット族の神山・聖地です。大声で騒がない、マニ塚に登らない、コルラ(巡礼)は時計回りに行う、といったマナーを守りましょう。雨季の旅行では土砂崩れ情報に注意してください。カワグボは登山が禁止されています。

主な観光スポット

• 梅里雪山 – 雲南省最高峰のカワカルポ（6740メートル）と太子十三峰が一列に並びます。飛来寺展望台は、朝日に雪山が金色に染まる「日照金山」を見られる定番の場所です。チベット族の八大神山の筆頭です。
• 雨崩村 – 梅里雪山のふもと、標高3000メートルにあるチベット族の村です。車道は通じておらず（オフロード車は制限）、神瀑、氷河湖、ニノン大峡谷へのトレッキングは中国で最も定番の上級ルートです。
• 明永氷河 – カワグボ峰の東斜面から流れ落ちる低緯度の海洋性氷河で、末端は森林の中まで達しています。遊歩道から氷舌と太子廟を間近に見られます。
• 雨崩神瀑 – 下雨崩村から約3時間のトレッキングで行ける聖なる滝です。雪解け水が断崖から飛び散り、チベット族の巡礼者は滝に打たれて祈願します。
• 霧濃頂展望台 – 県城と飛来寺の間にある無料の展望台です。13基の白塔の前から梅里十三峰を望め、日照金山を撮影する定番の場所の一つです。
• 雨崩氷湖 – 上雨崩から笑農ベースキャンプを経由して行ける氷河湖です。エメラルドグリーンの湖面に雪峰が映り、雨崩で最も有名なトレッキングコースの一つです。
• 西当温泉 – 雨崩トレッキングの出発点で、瀾滄江の峡谷にある露天温泉です。トレッキングの後に浸かって疲れを癒やせます。
• 尼農大峡谷 – 雨崩河が瀾滄江に注ぎ込む深い峡谷です。雨崩を出るもう一つのトレッキングルートで、峡谷の険しい遊歩道が見どころです。
• 金沙江大湾 – 金沙江がベンズーラン付近で山を取り囲み、ほぼ閉じた大きな「Ω」字型の湾を描いています。国道214号の展望台から見下ろせます。
• 東竹林寺 – 迪慶州の三大ゲルク派寺院の一つで、1667年に建てられました。山に沿って建つ白壁と金色の屋根の寺院で、国道214号沿いにあります。
• 白馬雪山 – 国道214号が白馬雪山を越える高山峠です。標高は約4292メートルで、白馬雪山の主峰や高山のシャクナゲを遠くまで眺められます。
• 茨中教会 – 瀾滄江のほとりにある百年の歴史を持つカトリック教会です。中国と西洋の要素を融合させた建築と、フランス人宣教師が残したブドウ園があり、チベット族の信者が礼拝しています。
• 阿墩子古城 – 徳欽県城の升平鎮にある修復された旧市街です。白塔、マニ車、チベット式の路地が集まり、飛来寺へ向かう前の補給と休憩の場所です。
• 奔子欄 – 金沙江のほとりにあるチベット族の古い町で、滇蔵線から徳欽に入る最初の立ち寄り地です。木の椀、チベット式の民家、鍋荘舞で知られています。
• 斯農氷河 – 梅里雪山の北側にある穴場のトレッキングルートです。瀾滄江沿いの斯農村から氷河の麓まで登り、明永氷河に比べて観光客がはるかに少ないです。
• 南宗峠 – 西当から雨崩へ向かう定番のトレッキングで越える、標高3700メートルの峠です。原生林とタルチョに囲まれ、村に入るための最初の試練です。
• 紅坡寺 – 徳欽県南部の山の斜面にあるゲルク派の寺院です。瀾滄江の峡谷を見下ろせ、訪れる人は少なく、静かな雰囲気です。
• 葉枝土司衙署 – 清代のナシ族の王氏土司の役所の建築群です。現在は葉枝民俗展示館として公開されています。

グルメ・レストラン

• ショウワン・メイリーレストラン – 飛来寺の展望台向かいにあるチベット風内装の老舗。ヤク肉の火鍋とバター茶が名物で、地元での評判も安定しています。
• ノンシャンユアン – 飛来寺の敬香台そばにある手頃な炒め物の小料理店。ヤク肉の強火炒めと乾煎りジャガイモの千切り炒めが特に好評です。
• アーシャン牛肉館 – 徳欽県城のヤク肉料理店。Trip.comのローカル料理ランキングに掲載され、火鍋も牛肉の炒め物も提供しています。

モデルコース

• 梅里雪山・雨崩トレッキング – シャングリラから飛来寺へ向かい日照金山を鑑賞、徒歩で雨崩に入り氷湖と神瀑を巡ります。
• 怒江大峡谷・徳貢公路を越え梅里・シャングリラへ – 怒江美麗公路を北上して丙中洛へ向かい、徳貢公路を経由して梅里とシャングリラへ至ります。
• 滇蔵線 麗江からラサへ ドライブ – 麗江からシャングリラ、メリ、塩井、林芝を経由してチベットに入り、ラサへと向かいます。