カンゼ・チベット族自治州

川西高原のカム・チベット地域。雪山、氷河、草原、チベット仏教寺院が点在し、ドライブや撮影の名所です。

カンゼ・チベット族自治州は四川省西部、青蔵高原の南東縁に位置します。貢嘎山(ミニャコンカ)に代表される横断山脈の雪山が連なり、カム文化の中心地です。代表的な目的地は、康定と海螺溝氷河、新都橋と塔公草原、稲城亜丁、理塘、色達、巴塘などで、国道318号線が各地を貫いています。春の終わりから秋が観光シーズンで、紅葉は9〜10月が見頃です。標高の高い場所が多いため、高山病に注意してください。康定、稲城亜丁、甘孜格薩爾などの空港が玄関口です。

目的地

• 稲城亜丁
• 海螺溝
• 甘孜県
• 徳格
• 新龍
• 道孚
• 郷城
• 新都橋
• 理塘
• 色達
• 丹巴
• 九龍
• 巴塘

モデルコース

• 川西大環線 色達と稲城 – 丹巴、色達、甘孜、新龍から南下して理塘、稲城へ向かい、国道318号線沿いに成都へ戻るパノラマルート。
• 川蔵北線 康北人文周遊 – 国道317号線で色達、甘孜を経て徳格へ向かい、印経院と新路海を見学。その後、道孚、丹巴を経由して成都に戻ります。
• 稲城亜丁から香格里拉・麗江へ抜ける – 成都から国道318号線で稲城に入り、郷城から山を越えて雲南省へ。香格里拉と麗江で締めくくります。
• 川蔵線318国道 成都からラサ – 国道318号線に沿って川西（四川省西部）と蔵東（チベット東部）を横断し、高い峠を越え、氷河や樹海を経てラサへ向かいます。
• 川西小環線 雪山とチベット族の村 – 四姑娘山、丹巴、塔公、新都橋から海螺溝まで、川西のハイライトを1週間で巡ります。
• 稲城亜丁と郷城の深掘り – 県城で高度に慣れてから郷城に1泊し、亜丁のロングとショートのルートを歩き、最後はオーチュー山と温泉を楽しみます。
• 稲城亜丁　ロングとショートを巡る定番 – 日瓦に泊まり、2日間でショートルートとロングルートを分けて歩きます。往路と復路で白塔と紅草湿原に立ち寄ります。
• 稲城の秋景色と日照金山の撮影旅 – 秋の紅草湿原、青楊林、オーチュー山の紅葉を撮影し、亜丁村に泊まって日照金山を狙います。
• カス地獄谷縦走とミルク湖 – 2日間の高度順応の後、カス村から徒歩でキャンプし、峠を越えて長海、ミルク湖を経てロルン牧場へ下ります。