稲城亜丁と郷城の深掘り
県城で高度に慣れてから郷城に1泊し、亜丁のロングとショートのルートを歩き、最後はオーチュー山と温泉を楽しみます。
高山病が心配な方や、人文の見どころも楽しみたい方のための旅程です。まず県城で高度に慣れます。2日目は無名山を越えて、標高の低い郷城へ。桑披嶺寺と白蔵房を見学します。その後、県城とポワ山を経て日瓦に入り、3泊してショートルートとロングルートを分けて歩きます。6日目はオーチュー山から三神山を遠望し、カス村へ。夜は県城に戻ってルブチャカ温泉に入り、最後に川沿いの青楊林を見てから出発します。郷城に泊まるのは1泊のみです。
10月は青楊林と郷城の紅葉が最も美しい時期です。7〜8月は雨季で道路状況が悪くなります。
日程
1日目 · 空港から県城へ、高度に慣れる
空港からチャーター車で約1時間、県城へ。途中でサンドゥイの紅草湿原を通り、夕方には白塔を見学します。
県城の標高は約3750メートルです。初日の夜はゆっくり休みましょう。
宿泊：稲城県城
2日目 · 無名山を越えて郷城へ
県城からサンドゥイを経て国道549号線で無名山を越え、郷城へ。約3時間。途中で馬熊溝の紅葉に立ち寄ることもできます。
郷城の標高は3000メートル未満で、ぐっすり眠れます。
宿泊：郷城県城（サンピ鎮）
3日目 · 郷城から日瓦へ、ポワ山経由
郷城から県城へ戻るのに約3時間。さらに南へポワ山を越えて日瓦へ約1.5時間。終日移動が中心になります。
宿泊：シャングリラ鎮（日瓦）
4日目 · 亜丁ショートルート 真珠海
日瓦から観光バスでザグアンボンへ。遊歩道を歩いてチョングー寺と真珠海へ。往復約3〜4時間。
宿泊：シャングリラ鎮（日瓦）
5日目 · 亜丁ロングルート ミルク湖
観光バスと電動カートでロルン牧場へ。そこから徒歩でミルク湖と五色湖へ。往復6〜8時間。
体力が足りない場合は、ロルン牧場で一区間だけ馬に乗ることもできますが、最後の急坂は歩く必要があります。
宿泊：シャングリラ鎮（日瓦）
6日目 · オーチュー山とカス村
日瓦からチャーター車でオーチュー山の展望地へ。その後カス村の外縁へ。夕方に県城へ戻り、移動は合計約4時間。
オーチュー山は未舗装路が多いため、雨の日は注意してください。地獄谷は外周のみ歩きます。
宿泊：稲城県城
7日目 · 川沿いの青楊林を見てから出発
朝、県城の北側にある川沿いの青楊林を見てから、約1時間で空港へ。