Lhasa, Shannan, lago Yamdrok e Namtso: 6 giorni

Da Lhasa verso Shannan e i due laghi sacri, alla scoperta delle origini della civiltà tibetana, senza Everest né Nyingchi

I primi due giorni a Lhasa per acclimatarsi e visitare il Palazzo del Potala; il terzo giorno al monastero di Samye e a Yumbulakang, con pernottamento a Tsedang; il quarto si gira intorno al lago Yamdrok e si torna a Lhasa; il quinto si sale al Namtso e si pernotta a Damxung; il sesto si rientra a Lhasa passando per il monastero di Chubu. Si rinuncia ai lunghi trasferimenti verso Tsang: adatto a chi ha poco tempo e vuole scoprire cultura e laghi sacri per la prima volta.

Il Namtso è ghiacciato in inverno e in primavera e le strade sono variabili: il percorso è consigliato da maggio a ottobre

Giorno per giorno

Giorno 1 · Arrivo a Lhasa e passeggiata nel Barkhor

Lhasa（Jokhang）

Dall'aeroporto di Gonggar al centro circa 1 ora; nel pomeriggio riposo per l'acclimatamento, la sera a piedi fino al Barkhor.

Il primo giorno niente attività intense, attenzione al mal di montagna.

Pernottamento: Barkhor e Jokhang

Giorno 2 · Palazzo del Potala e musei

Lhasa（Palazzo del Potala、Norbulingka、Museo del Tibet）

In taxi o a piedi in città; al mattino Palazzo del Potala, nel pomeriggio la zona del Norbulingka.

Il Palazzo del Potala va prenotato in anticipo, con ingresso nella fascia oraria prenotata.

Pernottamento: Barkhor e Jokhang

Giorno 3 · Samye e Yumbulakang

Lhasa（Samye） → Shannan e Tsetang（Tempio di Tradruk、Yumbulagang）

Da Lhasa lungo il fiume Yarlung verso est fino a Samye e poi a Tsedang, circa 170 km, 3-4 ore.

Pernottamento: Centro di Tsetang

Giorno 4 · Passo Kamba e lago Yamdrok

Shannan e Tsetang（Monastero di Gongkar Chöde） → Lhasa（Lago Yamdrok）

Da Tsedang via Gonggar e passo Kamba fino al lago Yamdrok, poi ritorno a Lhasa, circa 300 km in giornata.

Pernottamento: Barkhor e Jokhang

Giorno 5 · Passo Nagenla fino al Namtso

Lago Nam（Belvedere del Nyenchen Tanglha、Passo Largen La、Penisola di Tashi Dor）

Da Lhasa lungo la Qinghai-Tibet Highway fino a Damxung, poi passo Nagenla fino all'area del lago, 4-5 ore di sola andata.

L'area del lago è a circa 4700 metri: dopo le visite conviene scendere a Damxung per la notte.

Pernottamento: Damxung

Giorno 6 · Yangbajain e monastero di Chubu fino a Lhasa

Lago Nam（Sorgenti termali di Yangbajing） → Lhasa（Monastero di Tsurphu）

Da Damxung lungo la Qinghai-Tibet Highway verso sud, passando per Yangbajain e il monastero di Chubu, poi a Lhasa, circa 4 ore.

Conviene prenotare il volo o il treno di ritorno per il giorno dopo.

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