Boucle Gannan-Nord du Sichuan
Boucle de la région tibétaine de l'Amdo au départ et retour de Lanzhou : monastère de Labrang, prairie de Sangke, premier méandre du fleuve Jaune, Langmusi, Zoige et Zhagana.
La boucle Gannan–nord du Sichuan part de Lanzhou et traverse le Gannan et les prairies de Zoige, au nord-ouest du Sichuan : c'est un circuit de l'Amdo tibétain d'environ 1 800 km. Itinéraire courant : de Lanzhou, par Linxia, jusqu'à Tongren (Regong) au Qinghai, puis le monastère de Labrang à Xiahe et la prairie de Sangke ; par le pavillon bouddhique de Milarepa à Hezuo, on descend vers Luqu et Gahai, jusqu'à Maqu pour voir le premier méandre du fleuve Jaune et la zone humide d'Awancang, puis on gagne Langmusi, à la frontière du Sichuan et du Gansu ; on entre ensuite à Zoige pour voir le lac des Fleurs et, à Tangke, le premier des neuf méandres du fleuve Jaune, puis on remonte vers le nord par Diebu, Zhagana et Lazikou jusqu'à Guan'egou à Dangchang, et l'on rentre enfin à Lanzhou par Yeliguan.
Les atouts de cet itinéraire sont monastères et prairies : Labrang, Langmusi et les ensembles monastiques de Hezuo représentent la culture bouddhique tibétaine de l'Amdo ; Gahai, le lac des Fleurs et Maqu sont des zones humides d'altitude ; la cité de pierre et les rizières en terrasses de Zhagana, les gorges boisées de Guan'egou et de Yeliguan offrent d'autres paysages. À Lazikou se trouve un site de bataille de la Longue Marche de l'Armée rouge.
L'altitude le long du parcours est le plus souvent de 2 800 à 3 600 m, et jusqu'à environ 3 800 m sur les hauteurs de prairie et les cols, ce qui en fait un bon itinéraire d'initiation à la haute altitude. Prévoyez 6 à 9 jours ; les distances entre villes sont de 100 à 250 km et l'état des routes est globalement bon, mais certaines routes de comté et de canton sont étroites, sinueuses, avec des bovins et des moutons sur la chaussée. Hongyuan peut servir de prolongement au sud de Zoige. Respectez les règles pour la circumambulation et les photos dans les monastères.