Oaxaca
Die Hauptstadt der mexikanischen Küche und Indigenenkultur, mit sieben Mole-Saucen, Mezcal und der Ruinenstätte Monte Albán; die Stimmung zum Tag der Toten ist eine der intensivsten des Landes.
Oaxaca de Juárez ist die Hauptstadt des südlich gelegenen mexikanischen Bundesstaates Oaxaca, liegt auf etwa 1550 m Höhe am Zusammenfluss dreier Täler, und mehr als zehn indigene Völker wie die Zapoteken und Mixteken pflegen hier ihre Sprachen und Handwerkskünste. Das historische Zentrum und die Ruinenstätte Monte Albán am Stadtrand wurden 1987 gemeinsam zum UNESCO-Welterbe erklärt; koloniale Bauten aus grünem Vulkangestein, die Kirche Santo Domingo und der Zócalo liegen alle in Fußgängerdistanz. Oaxaca gilt als Hauptstadt der mexikanischen Küche: Die sieben Mole-Saucen, die große Fladen-Tlayuda, der Fadenkäse Quesillo, heiße Schokolade und Mezcal stammen von hier; Marktbummel und Kochkurse gehören zu den Kern-Erlebnissen. Das Klima ist ganzjährig mild, die Trockenzeit von Oktober bis April ist die beste Reisezeit; während des Tages der Toten vom 31. Oktober bis 2. November gibt es nächtliche Wachen mit Kerzenlicht auf den Friedhöfen und Straßenumzüge, Hotels müssen mehrere Monate im Voraus gebucht werden; im Juli finden beim Guelaguetza-Fest Tanzvorführungen der verschiedenen Völker statt. Die Erkundung lässt sich in drei Teile gliedern: Altstadt (1–2 Tage), Tagesausflug in die östlichen Täler (Tule-Baum – Teotitlán, Dorf der Webteppiche – Mitla – Hierve el Agua – Mezcal-Brennerei) und halbtägiger Ausflug zum südwestlich gelegenen Monte Albán. Anreise: Von Mexiko-Stadt nach Oaxaca sind es etwa 1 Stunde mit dem Flugzeug oder etwa 6,5 Stunden mit dem ADO-Fernbus; Ausflüge ins Umland lassen sich über lokale Tages touren oder Mietwagen mit Fahrer organisieren. Empfohlen: 3–5 Tage. Zu beachten: Chinesische Reisepässe mit gültigem Visum für die USA, Kanada usw. können visumfrei nach Mexiko einreisen; die Höhenlage und starke Sonneneinstrahlung erfordern Sonnenschutz; auf abgelegenen Straßen kommt es gelegentlich zu Blockaden und Protesten von Gemeinden, vor der Abfahrt beim Hotel erkundigen.
Top-Sehenswürdigkeiten
- Kirche Santo Domingo de Guzmán, Oaxaca – Die prächtigste Barockkirche Oaxacas: Im Inneren sind die Gewölbe mit vergoldeten Stuckreliefs bedeckt, und im angrenzenden ehemaligen Klos…
- Monte Albán – Die Gipfelstadt der Zapoteken: Der auf einem eingeebneten Berggipfel angelegte Großplatz, die Pyramiden und die „Tänzer“-Reliefs überblicke…
- Hierve el Agua – Mineralreiche Quellen lassen am Felsrand weiße Kalksinter-„Wasserfälle“ entstehen, die wie erstarrt wirken; an der Kante liegen natürliche…
- Mitla – Die „Stadt der Toten“ der Zapoteken ist berühmt für ihre Wandmosaike aus Hunderttausenden geschnittener Steinplättchen mit geometrischen Mä…
- Mercado 20 de Noviembre – Oaxacas authentischster Essensmarkt: Im „Rauchgang“ wählt man rohes Fleisch aus, das sofort über Holzkohle gegrillt wird; dazu gibt es Mole…
- Kathedrale von Oaxaca – Zentraler Platz der Altstadt von Oaxaca; unter großen Bäumen gibt es Straßencafés, Straßenhändler und Musikanten, direkt neben der Kathedra…
- Árbol del Tule – Gilt als einer der dicksten Bäume der Welt: eine etwa 2000 Jahre alte Mexikanische Sumpfzypresse mit einem Stammumfang von rund 42 Metern.
- Municipio Teotitlán del Valle – Dorf der Zapoteken mit Wollteppichen; Familienwerkstätten färben Garn mit Cochenille, Indigo und anderen Naturfarbstoffen, man kann den Pro…
- Andador Macedonio Alcalá – Steinerne Fußgängerstraße zwischen Zócalo und Kirche Santo Domingo, gesäumt von Kolonialgebäuden mit Galerien, Mezcal-Bars, Cafés und Kunst…
- Jardín Etnobotánico de Oaxaca – Versteckt hinter dem Kloster Santo Domingo; der Garten ist nur mit Führung zu betreten und zeigt einheimische Kakteen, Agaven und Heilpflan…
- Nuestra Señora de la Soledad – Barocke Basilika der Schutzpatronin von Oaxaca, Unserer Lieben Frau der Einsamkeit; die Steinfassade gleicht einem mehrstöckigen Altaraufsa…
- Mercado Benito Juárez – Traditioneller Markt der Altstadt direkt neben dem Markt 20. November; hier gibt es Schokolade, Käse, Strohhüte und Keramik, und man kann f…
- Barrio de Jalatlaco – Eines der ältesten Viertel Oaxacas mit Steinpflaster, bunten niedrigen Häusern und Wandmalereien; in den Gassen haben sich Boutique-Hotels…
- Cerro del Fortín – Kleiner Hügel mit Blick über Oaxaca; am Hang steht ein Freilufttheater für das Guelaguetza-Tanzfest im Juli, werktags kann man zum Aussicht…
- Museo Rufino Tamayo – Private Sammlung des in Oaxaca geborenen Malers Rufino Tamayo mit vorspanischen Tonfiguren und Steinskulpturen, mit ästhetischem Blick präs…
- Museum für zeitgenössische Kunst Oaxaca – Kunstmuseum in einem kolonialen Stadthaus an der Fußgängerzone Macedonio Alcalá, zeigt Werke der Malerschule von Oaxaca sowie zeitgenössisc…
- Textilmuseum Oaxaca – Kostenloses kleines Museum zum Thema Textilien, das die Stickerei, Webtechniken und Naturfärberei indigener Völker Oaxacas zeigt; der Museu…
- Teatro Macedonio Alcalá – 1909 eröffnetes Theater im französischen Neoklassizismus mit goldenen Logen und prächtigen Deckengemälden; wichtigster Veranstaltungsort fü…
- Tlacolula de Matamoros – Größter indigener Sonntagsmarkt im Tal von Oaxaca; Zapoteken aus den Dörfern handeln hier mit Agrarprodukten, Textilien und gegrilltem Flei…
- Yagul – Auf einem Hügel gelegene zapotekische Stadtstätte mit Ballspielplatz und labyrinthartigem Palast; von der Bergfestung blickt man über das T…
- San Bartolo Coyotepec – Zapotekisches Dorf, berühmt für glänzend polierte schwarze Keramik; in den Werkstätten kann man Töpfer beim Polieren der Tonware mit Steine…
- San Martín Tilcajete – Hauptproduktionsort der bunt bemalten Fabeltierfiguren „Alebrijes“ in Oaxaca; fast jedes Haus ist eine Werkstatt, man kann Schnitzen und Be…
- San Antonio Arrazola – Holzschnitzerdorf am Fuß des Monte Albán und eine der Keimzellen der Alebrijes; lässt sich mit der Ruinenstätte zu einem halben Tag verbind…
- Santiago Matatlán – Kleiner Ort, der sich „Welthauptstadt des Mezcal“ nennt; am Straßenrand reihen sich traditionelle Brennereien, wo man Agaven mit Mühlsteine…
- Cuilápam de Guerrero – Dominikanerkloster aus dem 16. Jahrhundert; die unvollendete Basilika ohne Dach zeigt nur noch Steinsäulen und Arkaden und wirkt melancholi…
- Atzompa – Satellitenstadt der Ruinen von Monte Albán, erst 2012 für Besucher geöffnet und kaum besucht; vom Gipfel bieten sich weite Blicke.
- Zaachila – Letzte Hauptstadt des zapotekischen Königreichs; der Donnerstagsmarkt ist groß, hinter der Dorfkirche können zapotekische Grabkammern mit R…
- Ocotlán de Morelos – Marktstadt im südlichen Tal von Oaxaca mit Markt am Freitag; sehenswert sind das farbenfrohe Kloster und das Museum in der Heimat des Maler…
- Capulálpam de Méndez – Zapotekisches „Magisches Dorf“ im Bergland: Kiefernwälder, rote Ziegeldächer und weiße Wände; man kann traditionelle Kräuterheilung erleben…
- Dainzú – Kleine zapotekische Stätte an der Straße im Tal von Tlacolula, bekannt für Dutzende Reliefplatten mit Ballspielern; kaum Besucher.
Essen & Trinken
- Levadura de Olla – Mit einem Michelin-Stern (2026) ausgezeichnetes Innenhof-Restaurant, in dem die Köchin traditionelle Aromen aus Oaxaca…
- Tlayudas Libres Doña Martha – Bekanntester nächtlicher Tlayuda-Stand in Oaxaca mit Holzkohlegrill an der Straße; Schlangen sind die Regel, bezahlt wi…
- Los Danzantes – Seit rund 25 Jahren bestehendes Restaurant mit Innenhof-Terrasse, 2026 mit einem Michelin-Stern ausgezeichnet, bekannt…
- Casa Oaxaca El Restaurante – Von Küchenmeister Alejandro Ruiz geführtes Restaurant mit moderner Oaxaca-Küche und Dachterrasse gegenüber dem Kloster…
- La Olla – Seit über zwanzig Jahren von Chefköchin Pilar Cabrera geführtes Restaurant mit traditioneller Oaxaca-Küche und zahlreic…
- Pasillo de Humo – Grillgang im Markt 20 de Noviembre: Man wählt das Fleisch, lässt es frisch grillen und rollt es am Imbissstand nebenan…
Reiserouten
- Oaxaca-Stadt und Zentraltäler in 5 Tagen – Von der Altstadt Oaxacas aus Ausflüge zu Ausgrabungen, Märkten, Handwerksdörfern und zu den Hierve el Agua.
- Von Oaxaca-Stadt zur Pazifikküste in 9 Tagen – Von Oaxaca über die Berge zur Küste; Puerto Escondido, Mazunte und Huatulco im Überblick.
- Mexiko-Stadt – Puebla – Oaxaca: 11 Tage in den Süden – Von Mexiko-Stadt nach Süden über Puebla nach Oaxaca: archäologische Stätten, barocke Altstädte und indigene Küche.
- Von Mexiko-Stadt über Oaxaca nach Mérida in 16 Tagen – Von der Hauptstadt über Puebla, Oaxaca und Chiapas nach Yucatán, mit Bussen, Flügen und dem Tren Maya.