三江源

長江、黃河、瀾滄江的源頭地區，中國首個國家公園所在的高原生態秘境。

三江源位於青海南部，是長江、黃河、瀾滄江的發源地，平均海拔4000米以上，2021年正式設立三江源國家公園。旅遊語境中主要包括玉樹（結古鎮、嘉那嘛呢石經城、通天河、勒巴溝）、果洛（年保玉則、阿尼瑪卿雪山、瑪多黃河源扎陵湖與鄂陵湖），以及治多、曲麻萊一帶的長江源區。這裡是藏羚羊、野犛牛、雪豹等高原動物棲息地，景觀以雪山、湖泊、溼地和遼闊草原為主。常見路線：西寧—共和—瑪多（黃河源）—玉樹—囊謙（經214國道），或西寧—久治年保玉則—瑪沁—瑪多，自駕6-10天。高海拔導致高反風險大，補給稀少；國家公園核心區實行預約或禁入管理，須遵守生態保護規定。這一區域旅遊服務設施有限，更適合有高原自駕經驗或參加專業自然觀察團的旅行者；生態體驗、自然教育和野生動物觀察是這裡最核心的旅行價值，而不是打卡式觀光。

目的地

遊玩線路