安纳普尔纳地区

博卡拉北部的喜马拉雅徒步胜地：ABC 大本营、布恩山、安纳普尔纳大环线与木斯塘。

安纳普尔纳地区位于尼泊尔中部，以安纳普尔纳峰群（主峰 8091 米）和鱼尾峰为核心，大部分属于安纳普尔纳保护区（ACAP），是全球最受欢迎的徒步区域之一。门户城市博卡拉提供徒步装备、向导与交通；最经典的线路有：安纳普尔纳大本营（ABC）徒步，约 7-10 天抵达海拔 4130 米的冰川盆地；布恩山（Poon Hill）短线，约 3-5 天，适合新手看日出雪山全景；安纳普尔纳大环线，约 12-18 天，翻越海拔 5416 米的托隆拉山口，穿越卡利甘达基峡谷；以及北部较干燥的乔姆索姆、穆克蒂纳特与下木斯塘，可从博卡拉飞乔姆索姆或乘车进入。沿途以茶屋（teahouse）住宿为主，无需露营。徒步需办理 ACAP 许可证与 TIMS 卡，政策要求外国人须由持证向导陪同。注意高原反应，安排适应日，并购买涵盖高海拔救援的保险。

目的地

• 博卡拉
• 乔姆索姆·下木斯塘
• 马南
• 上木斯塘·洛满塘

游玩线路

• 安纳普尔纳环线翻越索龙拉 – 沿马斯扬迪河谷上马南，翻索龙拉到穆克蒂纳特，下卡利甘达基回博卡拉。
• 上木斯塘洛满塘吉普之旅 – 博卡拉包吉普穿卡利甘达基峡谷，深入洛满塘古城和洞窟，经穆克蒂纳特返回。
• 尼泊尔经典环线：古城雪山丛林 – 加德满都谷地、班迪普尔、博卡拉到奇特旺，串起古城、雪山与丛林。
• 布恩山日出与甘杜克古隆村 – 博卡拉出发的茶屋短线，登布恩山看日出，下到甘杜克古隆村。