花东纵谷与海岸公路
从花莲到台东，海岸公路南下、纵谷稻田再翻山看太平洋
以台9线、台11线和台23线组合走花东，一路不走回头路。瑞穗温泉、池上稻田和都兰海边各住一晚，节奏比环岛松。太鲁阁只作半日外围观景。适合自驾情侣和想慢游东部的回访者，秋收和金针花季最出片。
金针花8至9月，池上稻浪6至7月和10至11月
每日安排
第 1 天 · 到花莲看断崖与海湾
花莲站取车，北上清水断崖约1小时，回程经七星潭到市区。
太鲁阁部分步道未开放，本日只做外围观景
住宿：花莲市区
第 2 天 · 海岸公路到瑞穗温泉
花莲·太鲁阁（牛山呼庭、芭崎眺望台） → 瑞穗·花东纵谷（石梯坪、长虹桥、瑞穗温泉）
台11线南下到长虹桥约2小时，走瑞港公路到瑞穗约1小时。
住宿：瑞穗温泉区
第 3 天 · 牧场玉里到池上稻田
瑞穗·花东纵谷（瑞穗牧场、玉里镇·玉里面） → 台东·绿岛（六十石山、池上伯朗大道、池上大坡池）
沿台9线南下约1小时，到池上后换自行车逛稻田。
住宿：池上
第 4 天 · 翻山到三仙台都兰
台23线到东河约1小时余，北上三仙台后走台11线回都兰。
八拱桥整修不可通行；山路加油站少，出发前加满
住宿：都兰
第 5 天 · 鹿野高台回台东市
台东·绿岛（鹿野高台、初鹿牧场、台湾史前文化博物馆、铁花村音乐聚落）
都兰走县道197到鹿野约1小时，南下台东市区后还车。