不丹西部经典环线
帕罗进出，串起廷布、普那卡与富毕卡谷地，覆盖首访必看点。
首访最主流的走法，从帕罗到廷布，翻多雄拉到普那卡，再上富毕卡冰川谷地，最后回帕罗登虎穴寺。每天车程不长，宗堡、寺院和田园步行都能兼顾。第五天回程是全线最长的一段，把虎穴寺放到最后也利于适应海拔。
黑颈鹤约 11 月至次年 2 月在富毕卡越冬；6 至 8 月雨季视野差。
每日安排
第 1 天 · 帕罗入境到廷布
帕罗机场到廷布约 55 公里，车程 1 至 1.5 小时，傍晚在市中心步行。
住宿：廷布
第 2 天 · 廷布全日游览
不丹西部（廷布大佛、昌岗卡寺、莫提塘羚牛保护区、国立十三艺学院、扎西却宗）
全天在廷布市内及近郊用车，单程多在 20 分钟内，景点间可短途步行。
扎西却宗工作日约 17 点后开放，排在傍晚。
住宿：廷布
第 3 天 · 翻多雄拉到普那卡
不丹西部（多雄拉山口、切米拉康（生育寺）、普那卡宗、普那卡吊桥）
廷布到普那卡约 80 公里，山路车程 2.5 至 3 小时，下山后短途徒步到切米拉康。
普那卡宗 11 月中至 5 月午间可能闭门。
住宿：普那卡
第 4 天 · 上行至富毕卡谷地
不丹西部（卡姆萨姆耶利纳姆加尔佛塔、旺杜波德朗宗、岗提寺与富毕卡谷地、黑颈鹤信息中心（富毕卡））
上午先走佛塔步道，再经旺杜至富毕卡约 78 公里，车程 2.5 至 3 小时。
谷地海拔约 3000 米，夜间较冷。
住宿：富毕卡与岗提
第 5 天 · 长途返回帕罗
富毕卡经多雄拉回帕罗，车程 5 至 6 小时，全线最长，下午到帕罗后看宗堡。
住宿：帕罗
第 6 天 · 徒步登虎穴寺
车到山脚约半小时，徒步往返 6 至 7 公里，需 4 至 5 小时，下山后到奇秋拉康。
上午 7 至 8 点起步，半山茶室可歇脚。
住宿：帕罗
第 7 天 · 帕罗机场离境
酒店到帕罗机场约 20 分钟，多数航班在上午起飞。