藏東

昌都所轄的藏東橫斷山區，是川藏、滇藏公路入藏的必經之地，茶馬古道與康巴文化交匯。

藏東片區對應西藏昌都市全域，地處金沙江、瀾滄江、怒江三江並流的橫斷山區，是川藏南線、北線與滇藏線進入西藏的門戶。口徑例外：然烏湖與米堆冰川雖在川藏南線上、然烏湖屬昌都八宿縣，但按旅遊習慣統一歸入藏東南，不計入本區。核心看點包括昌都城區的強巴林寺與卡若遺址，芒康鹽井沿瀾滄江而建的千年古鹽田與藏區少見的天主教堂，以及八宿境內業拉山的怒江七十二拐、類烏齊的查傑瑪大殿和丁青的孜珠寺。經典玩法是沿國道三一八自駕，從四川巴塘過金沙江進入芒康，經左貢、八宿前往林芝方向；或走滇藏線從雲南德欽北上，在芒康與川藏線匯合；也可經北線國道三一七途經江達、昌都、類烏齊。僅穿越本區建議三到四天，繞行昌都城區與寺院需再加兩天。航空門戶為昌都邦達機場，海拔很高，起降常受天氣影響。本區多高山埡口與深切峽谷，雨季注意塌方和交通管制，冬季埡口積雪結冰，需留足彈性時間並預防高反。

目的地

遊玩線路