ยวี่ชู่
แกนกลางเขตต้นน้ำซานเจียงหยวนและดินแดนวัฒนธรรมทิเบตคัมปา มีวัดวาอาราม งานแข่งม้า และหุบเขาบนที่สูงที่คงความดั้งเดิมไว้อย่างเต็มเปี่ยม
ยวี่ชู่ตั้งอยู่ทางตะวันตกเฉียงใต้ของชิงไห่ แม่น้ำแยงซี แม่น้ำเหลือง และแม่น้ำหลานชางต้นกำเนิดหรือไหลผ่านในเขตนี้ เป็นแกนกลางของอุทยานแห่งชาติซานเจียงหยวน มีระดับความสูงเฉลี่ยสูงมาก รอบเมืองหลวงเจี๋ยกู่เจิ้นมีวัดเจี๋ยกู่ ภาพสลักบนหน้าผาเลอปาโกว และวัดเจ้าหญิงเหวินเฉิง เขตหนางเชียนมีวัดกาเอ๋อและหุบเขาลึกชันบนเส้นทางต้นน้ำแม่น้ำหลานชาง ฤดูร้อนโดยเฉพาะช่วงงานแข่งม้าราวเดือนกรกฎาคม เป็นเวลาที่ดีที่สุด ประตูสู่เขตคือท่าอากาศยานยวี่ชู่ปาทาง และยังสามารถขับรถทางไกลจากซีหนิงได้ แต่ควรระวังอาการแพ้ความสูง
จุดหมาย
เส้นทางท่องเที่ยว
- ทริปลึกถึงชาวคัมบาในกั่วลั่ว ยูชู และหนางเชียน 10 วัน – เดินทางจากซีหนิงลงใต้ ผ่านกุ้ยเต๋อ หม่าชิ่น และหม่าตัว ไปถึงยูชูและหนางเชียน ฝ่าเข้าสู่ใจกลางดินแดนคัมบาแห่งต้นน้ำสามสาย
- ข้ามที่ราบร้างตะวันตกไฉต้าหมู่ 10 วัน – จากซีหนิงถึงตุนหวงทางเดียว ผ่านโคโคชีลี ทะเลสาบเกลือ ยาตานบนน้ำ หมางหยา เอ๋อโปเหลียง และเล่งหู
- ทางหลวงชิงจั้ง จากซีหนิงถึงลาซา 7 วัน – ผ่านทางหลวงชิงจั้ง ช่องเขาคุนลุ่นและถังกู่ลา แล้ววนทะเลสาบนามชัวเข้าลาซา