ทริปลึกถึงชาวคัมบาในกั่วลั่ว ยูชู และหนางเชียน 10 วัน

เดินทางจากซีหนิงลงใต้ ผ่านกุ้ยเต๋อ หม่าชิ่น และหม่าตัว ไปถึงยูชูและหนางเชียน ฝ่าเข้าสู่ใจกลางดินแดนคัมบาแห่งต้นน้ำสามสาย

เส้นทางหลักของชิงไห่ใต้ที่ค่อย ๆ ไต่ระดับขึ้นถึงหม่าตัวแล้วลงสู่ยูชู ปลอดภัยกว่าการขับจากซีหนิงไปถึงในวันเดียว ไฮไลต์อยู่ที่กำแพงมณีเจียหน่า หุบเขาเลป้า และวัดริมหุบเขาแม่น้ำล้านชางในหนางเชียน ส่วนใหญ่เป็นการเหมารถ ถนนขึ้นวัดเอ่อร์และวัดต้าน่าค่อนข้างแคบ เส้นทางขากลับบินจากยูชูไปซีหนิง ช่วยประหยัดเวลาเดินทางบนถนนได้สองวัน ส่วนอนุสาวรีย์หินหัววัวต้องใช้เอกสารขอเข้าชม จึงไม่ได้บรรจุไว้ในเส้นทาง

ช่วงปลายกรกฎาคมก่อนเทศกาลแข่งม้า ที่พักเต็มเร็ว; ฤดูใบไม้ร่วงช่องเขาอาจมีหิมะ

รายวัน

วันที่ 1 · ถึงซีหนิง ปรับตัวกับความสูง

ซีหนิง（มัสยิดใหญ่ตงกวาน、ถนนม่อเจียและตรอกสุ่ยจิ่ง）

เดินหรือนั่งแท็กซี่ในตัวเมืองซีหนิง เที่ยวเฉพาะแถบตงกวน แล้วนอนพักเร็วเพื่อเตรียมตัวลงใต้

ที่พัก: บริเวณมัสยิดตงกวน

วันที่ 2 · ข้ามเขาหลาจี่ไปกุ้ยเต๋อ

กุ้ยเต๋อ（ช่องเขาลาจี๋、อุทยานธรณีแห่งชาติกุ้ยเต๋อ、อุทยานพื้นที่ชุ่มน้ำแห่งชาติหวงเหอชิง）

จากซีหนิงข้ามเขาหลาจี่ไปกุ้ยเต๋อราว 120 กิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 2.5 ชั่วโมง ตอนบ่ายชมภูมิทัศน์หินแดงตานเซี่ยริมแม่น้ำเหลือง

ที่พัก: บริเวณรอบเมืองโบราณกุ้ยเต๋อ

วันที่ 3 · จากลาเจียถึงต้าอู่ในกั่วลั่ว

หมาชิ่น（อารามลาเจีย、ลานเกซาร์）

จากกุ้ยเต๋อลงใต้ผ่านลาเจียไปต้าอู่ในหม่าชิ่น ระยะทาง 340 กิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 5–6 ชั่วโมง

ต้าอู่สูงราว 3,700 เมตร คืนแรกควรพักผ่อน ไม่ต้องทำกิจกรรมมาก และงดอาบน้ำ

ที่พัก: เมืองต้าอู่

วันที่ 4 · มองอานี่หม่าชิงจากไกลถึงหม่าตัว

หมาชิ่น（อัมเนมาชิน） → หม่าตัวและต้นแม่น้ำเหลือง（ฮวาสือเสีย）

จากต้าอู่ขับไปทางตะวันตกตามทางด่วนเต๋อหม่า แวะชมวิวที่ตำบลซวเชิ่น แล้วผ่านฮัวสือเซี่ยไปหม่าตัว ใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมง

หม่าตัวสูงราว 4,200 เมตร เป็นคืนที่สูงที่สุดของทริป เตรียมถังออกซิเจนไว้

ที่พัก: เมืองหม่าฉาหลี่ (ตัวอำเภอหม่าตั่ว)

วันที่ 5 · ข้ามช่องเขาบายันคาลาไปยูชู

หม่าตัวและต้นแม่น้ำเหลือง（สะพานแรกแห่งแม่น้ำเหลือง） → ช่องเขาบายันคาลา

จากหม่าตัวข้ามช่องเขาบายันคาลาไปเมืองเจ๋อกู่ในยูชู ส่วนใหญ่เป็นทางด่วน ใช้เวลาประมาณ 4–5 ชั่วโมง

ที่พัก: จัตุรัสกษัตริย์เกซาร์

วันที่ 6 · กำแพงมณีเจียหน่าและวัดเจ๋อกู่

ยวี่ซู่（เจียนามณี、วัดเจคุนโด、อนุสรณ์สถานแผ่นดินไหวยวี่ซู่、พิพิธภัณฑ์จังหวัดยวี่ซู่）

เดินทางในเมืองเจ๋อกู่และบริเวณใกล้เคียงด้วยแท็กซี่หรือเหมารถระยะสั้น แต่ละจุดใช้เวลาเดินทางราว 20 นาทีหรือน้อยกว่า

เดินเวียนรอบกำแพงหินแกะสลักตามเข็มนาฬิกา ห้ามข้ามหรือหยิบจับแผ่นหินแกะสลัก

ที่พัก: จัตุรัสกษัตริย์เกซาร์

วันที่ 7 · จากหุบเขาเลป้าลงใต้สู่หนางเชียน

ยวี่ซู่（หุบเขาเล่อปา、ศาลเจ้าเจ้าหญิงเหวินเฉิง、วัดทรังกู、ทุ่งหญ้าปาทาง） → หนางเชียน

หุบเขาเลป้ายาวราว 25 กิโลเมตรจากตะวันออกไปตะวันตก จากนั้นผ่านปาทังไปหนางเชียนอีกราว 150 กิโลเมตร รวมทั้งวันใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง

เส้นทางจากยูชูไปหนางเชียนมีทางลาดยาวและช่องเขา เมื่อหิมะตกมักล่าช้า ควรเดินทางในเวลากลางวัน

ที่พัก: เมืองเซียงต๋า

วันที่ 8 · บ่อเกลือไป๋จาและวัดกาเอ่อร์

หนางเชียน（นาเกลือโบราณไป๋จ๋า、หุบเขาวัดก่าเอ่อร์、อารามการ์）

จากตัวเมืองหนางเชียนผ่านเขตป่าไป๋จาไปวัดกาเอ่อร์ราว 70 กิโลเมตร ถนนภูเขาแคบและชัน ใช้เวลาไปกลับทั้งวัน

ช่วงท้ายเป็นถนนลาดเขาที่รถสวนกันได้เพียงสองคัน แนะนำให้ใช้คนขับท้องถิ่น

ที่พัก: เมืองเซียงต๋า

วันที่ 9 · วัดต้าน่าและต้นน้ำแม่น้ำล้านชาง

หนางเชียน（สำนักภิกษุณีเกบชัก、วัดต๋าน่า、โรงงานเครื่องปั้นดินเผาสีดำหนางเชียน）

จากหนางเชียนขับไปทางตะวันตกผ่านวัดไกเจียเจ๋อมู่ถึงวัดต้าน่า ระยะทางเดียว 3 ชั่วโมง เดินทางไปกลับในวันเดียว

ตรวจสอบเส้นทางก่อนฤดูฝน และรักษาความเงียบเมื่อเข้าเยี่ยมชมวัดภิกษุณี

ที่พัก: เมืองเซียงต๋า

วันที่ 10 · กลับยูชูและบินสู่ซีหนิง

ยวี่ซู่

จากหนางเชียนถึงสนามบินบาทังยูชูใช้เวลาประมาณ 2.5–3 ชั่วโมง มีเที่ยวบินไปซีหนิงหรือเฉิงตูหลังเที่ยง

ฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิถนนเปลี่ยนสภาพบ่อย ไม่ควรจองเที่ยวบินเช้าเกินไป

เส้นทางที่คล้ายกัน