São Tomé
Capital de um pequeno país insular no Equador, com arquitetura colonial portuguesa e a Fortaleza de São Sebastião; percorrendo a ilha, é possível visitar plantações de cacau, o Parque Nacional de Obô, com sua floresta tropical, e o pico “Cão Grande”, uma torre rochosa que se ergue da mata.
São Tomé é a capital e a porta de entrada da ilha principal do país insular de São Tomé e Príncipe, no Golfo da Guiné. A ilha cruza o Equador, tem cerca de 850 km² e foi colônia portuguesa a partir do século XV. Já foi um dos maiores produtores de cacau do mundo e tornou-se independente em 1975.
A capital fica no canto nordeste da ilha, com o Museu Nacional na Fortaleza de São Sebastião, a catedral de estilo português e fileiras de prédios coloniais desbotados. O ritmo é lento, e os moradores costumam dizer “leve-leve” (devagar, devagar).
Há vários roteiros para circular pela ilha. Pelo norte, vá mergulhar com snorkel na Baía da Lagoa Azul, veja os baobás e visite a antiga e abandonada grande plantação Agostinho Neto. No centro montanhoso, passe pela plantação de café Monte Café e pela Cascata de São Nicolau e entre no Parque Nacional de Obô. No Jardim Botânico de Bom Sucesso, veja orquídeas e aves endêmicas; faça a trilha até o lago de cratera Amélia e, se tiver bom preparo, suba o Pico de São Tomé, de 2.024 m. Pela costa sudeste, passe pela Boca do Inferno, com suas fontes de vapor, e pelo restaurante da plantação de São João dos Angolares, e veja o Cão Grande, que se ergue da floresta tropical. No extremo sul, vá à praia de Jalé para ver tartarugas e pegue um barco até a Ilha das Rolas, que cruza o Equador, para pisar nos dois hemisférios no monumento do Equador.
O clima é quente e úmido. A estação seca, chamada gravana, de junho a setembro, é fresca e com pouca chuva, ótima para viajar. De novembro a fevereiro é a temporada de desova das tartarugas. Nos demais meses, de outubro a maio, chove muito e as trilhas de montanha ficam escorregadias.
Transporte: voe via Lisboa ou por algumas cidades africanas. Há pouco transporte público na ilha, por isso é recomendável contratar um carro com motorista ou alugar um 4x4; a estrada do sul, pela costa, está em mau estado.
Recomenda-se ficar de 4 a 6 dias, mais 2 a 3 dias para a ilha do Príncipe.
Atenção: a moeda é a dobra (STN), e cartões e saques são difíceis na ilha, por isso leve euros em espécie. Os serviços de saúde são limitados; previna-se contra a malária e confirme as exigências de visto e de vacina contra febre amarela antes de viajar.
Principais atrações
- Pico Cão Grande – Agulha de rocha vulcânica que se ergue cerca de 300 metros da floresta tropical. É o marco mais impressionante de São Tomé e o cartão-posta…
- Parque Natural Obô de São Tomé – Reserva de floresta tropical primária que cobre cerca de um terço da ilha. A partir do Jardim Botânico Bom Sucesso, pode-se caminhar até o…
- Ilhéu das Rolas – Pequena ilha ao sul de São Tomé, cortada pela linha do equador. No Marco do Equador, é possível pôr um pé em cada hemisfério e, depois, nad…
- Lagoa Azul – Enseada de água azul no noroeste da ilha, com baobás espalhados pelas encostas secas, o ponto mais procurado para snorkel e piquenique sain…
- Forte de São Sebastião – Fortaleza do século XVI construída pelos portugueses na baía da capital, hoje Museu Nacional, que apresenta a história colonial, a exploraç…
- Boca do Inferno – Fenda de rocha vulcânica escura na costa leste, onde as ondas entram nas frestas e explodem em jatos de água de vários metros de altura.
- Roça Monte Café – Grande plantação de café do século XIX a cerca de 700 m de altitude, com um museu do café no complexo colonial, onde se conhece o processo…
- Roça São João dos Angolares – Antiga plantação restaurada na costa sudeste, conhecida em toda a ilha pelo almoço criativo de cozinha são-tomense, administrado por um che…
- Roça Agostinho Neto – Uma das maiores plantações coloniais de cacau da ilha, com um imponente antigo hospital e fileiras de alojamentos de trabalhadores, hoje em…
- Fábrica de Chocolate Claudio Corallo – Fábrica de chocolate de qualidade junto ao mar, na capital, com visitas explicadas por um especialista italiano em cacau, da fava à tablete…
- Praia Jalé – A praia selvagem mais a sul da ilha, onde uma organização de proteção das tartarugas mantém casas ecológicas. Na época de postura, à noite…
- Praia Piscina – Piscina natural de água do mar no extremo sul, rodeada de rochas vulcânicas: o mar aberto rebenta lá fora, mas dentro a água está calma. É…
- Pico de São Tomé – Ponto mais alto do país, com 2024 metros, numa caminhada exigente pela floresta do Obô. Normalmente demora dois dias e é obrigatório ir aco…
- Cascata de São Nicolau – Cascata na floresta, junto à estrada para o Parque Nacional do Obô: a água cai de uma parede rochosa de cerca de 30 metros e é visível a pa…
- Sé Catedral de São Tomé – Catedral branca de estilo português no centro da capital, construída no século XVI, com painéis de azulejos azuis e brancos no interior, ao…
Onde comer
- Casa Almada Negreiros – Restaurante instalado nas antigas instalações da propriedade onde nasceu o artista português Almada Negreiros, servindo…
- Papa Figo – Restaurante local de longa data na Avenida das Nações Unidas, famoso pelo peixe grelhado na brasa e pela cozinha caseir…
- O Pirata – Restaurante de marisco com esplanada virada para o mar, na marginal, onde o polvo grelhado é considerado um dos melhore…
Roteiros
- São Tomé e Príncipe: 10 dias pelas duas ilhas – Percorra São Tomé por plantações, praias do sul e a floresta do Obô, depois voe a Príncipe para ver as baías.