聖なる谷

ウルバンバ川沿いのインカの聖なる谷。オリャンタイタンボやアグアス・カリエンテスに泊まり、マラスの塩田、モライの段々畑、「天空の城」マチュピチュを巡る。

聖なる谷とマチュピチュはペルー南部のクスコ地方にあり、クスコの北西、ウルバンバ川が刻んだインカの渓谷です。ピサックから西へカルカ、ウルバンバを経てオリャンタイタンボに至り、さらに渓谷を下って雲霧林の中のアグアス・カリエンテス、そして「天空の城」マチュピチュへと続きます。谷底の標高は約2,800–2,900mで、クスコより500m低く、気候も穏やかなので、まずここで高地順応をするのに向いています。見どころは大きく3つのエリアに分かれます。東部はピサックの遺跡と市場、アワナカンチャのラクダ科動物センター。中部は高原にあるチンチェロ、モライの段々畑、マラスの塩田。西部はオリャンタイタンボの古い町とクライミング、ジップライン、そして列車の終点アグアス・カリエンテス、マチュピチュ、ワイナピチュ、マチュピチュ山です。このほか、インカ道、サルカンタイ、ウマンタイ湖など高原トレッキングもあります。ベストシーズンは5–9月の乾季で、晴天が多い一方、朝晩は冷え込みます。11–3月の雨季は霧と雨が多く、2月はインカ道が閉鎖されます。アクセス：クスコまで飛行機で行き、車で約1.5–2時間で聖なる谷へ。オリャンタイタンボから列車で約1.5時間でアグアス・カリエンテスに着き、そこからバスで山を登ります。滞在は3–5日が目安で、オリャンタイタンボかウルバンバに泊まり、マチュピチュ観光の前夜はアグアス・カリエンテスに泊まります。注意：マチュピチュのチケットはルート別・時間帯別・数量限定で、ワイナピチュ、列車、インカ道とともに、公式サイトか認可を受けた旅行会社で事前予約が必要です。パスポート原本、レインコート、日焼け止め、高山病の薬を忘れずに。

主な観光スポット

マチュ・ピチュ – 標高2430mの尾根に広がる「失われたインカの都市」。1911年に再び世に知られ、新・世界七不思議であり世界遺産でもあります。ペルー旅行の最大の目的地です。
オリャンタイタンボ – 今も人が暮らす唯一のインカの古い町で、段々畑の要塞と六つの巨石からなる太陽の神殿があります。マチュ・ピチュへ向かう鉄道駅であり、インカ古道の出発点でもあります。
マラスの塩田 – インカの「農業実験場」。3組の窪地状の同心円状段々畑があり、もっとも深いものは深さ30m、12段で、上から下へ向かうにつれて気温の差がはっきりあります。
ピサック – 聖なる谷の入口の尾根に築かれたインカの山城です。大きく曲線を描く段々畑が太陽の神殿と精緻な石垣を取り囲み、聖なる谷でもっとも規模の大きい段々畑群の一つです。
ワイナ・ピチュ – マチュ・ピチュの背後にそびえる象徴的な尖峰です。急なインカの石段が山頂まで続き、古代都市全体を見渡せます。1日の入山者数は限られており、別途チケットが必要です。
マチュピチュへのインカ道 – 82kmの地点から出発し、標高4215mのデッドウーマン峠（死の女性峠）を越える4日間の定番トレッキングです。道中にはインカの遺跡が多く、最後は太陽の門を通ってマチュ・ピチュに入ります。
マラスの塩田 – 谷あいに3000以上の階段状の塩田が重なり合って広がっています。インカ以前から今日まで使われ続けており、乾季には雪のように真っ白になり、聖なる谷でもっとも写真映えする景観の一つです。
マチュ・ピチュ – マチュ・ピチュの麓にある渓谷の町。鉄道の終点であり、山頂行きバスの発着点です。宿、レストラン、温泉が並び、一泊して朝早く遺跡へ登るための拠点になります。
マチュピチュ山 – 古代都市の南側にあるより高い主峰。山頂は標高約3080mで、ワイナピチュより道幅が広く距離は長めです。古代都市、ワイナピチュ、谷を同時に見渡せます。
太陽の門 – インカ古道がマチュ・ピチュに入る最後の関門。ここから古代都市の全景を初めて見渡せ、古道を歩くハイカーはこの地で日の出を迎えます。
チンチェロ – 標高3760mの高原にある古い町。インカの王宮跡の上に植民地時代の教会が建ち、伝統的な織物の協同組合と日曜の市場で知られています。
ウマンタイ湖 – サルカンタイ山脈の雪峰の麓、標高約4200mにある氷河湖。湖水はターコイズブルーで、クスコ発の人気の高地ハイキング日帰りツアーです。
サルカンタイ・トレック – 標高6271mのサルカンタイ雪峰を一周する四〜五日間のトレッキング。標高4600mの峠を越えて雪山から雲霧林へ下り、インカ古道の人気の代替ルートです。
アワナカンチャ – クスコからピサックへの道沿いにある南米ラクダ科動物の生態センター。アルパカに餌をやったり、伝統的な織物を見学したりでき、聖なる谷の日帰りツアーでよく最初に立ち寄る場所です。
マチュピチュ遺跡博物館 – 山のふもと、プエンテ・ルイナス付近にある公式の遺跡博物館。マチュ・ピチュの出土品、建築技術、発見の歴史を展示し、植物園も併設されています。
ウチュイ・コスコ – 徒歩でしか行けない高台のインカ遺跡。ラマイからカルカへ続く谷を見下ろせ、観光客が少なく、混雑を避けた半日または一日のハイキングに向いています。
スカイロッジ – オリャンタイタンボとウルバンバの間の崖を登るヴィア・フェラータ（鉄のはしご）と、空中を滑るジップライン。終点は400mの断崖に吊るされた透明なカプセル客室です。
オリャンタイタンボ駅 – オリャンタイタンボ駅からウルバンバ渓谷に沿ってアグアス・カリエンテスへ向かう観光列車です。全景天窗の車両からは雪山や雲霧林を眺められ、マチュ・ピチュへ向かう主要な交通手段です。
ピサックの市場 – 聖なる谷で最も有名な手工芸市場です。ピサックの町の武器広場を中心に広がり、アルパカの毛織物、銀細工、陶器などが並びます。日曜日が最も活気づきます。

グルメ・レストラン

ミル・セントロ – モライ遺跡のすぐそば、高標高の地にヴィルヒリオ・マルティネス氏がオープンしたレストラン。8つのコースでアンデスの生態系を表現します。
チュンチョ – オリャンタイタンボのアルマス広場に面したレストラン兼バー。聖なる谷の地元食材を使用した伝統的なアンデス料理を提供しています。
エル・ワカタイ – ウルバンバの町にある老舗レストラン。地元の食材にペルー、アジア、地中海の風味を融合させています。
マパチョ・クラフト・ビア＆ペルーヴィアン・フード – アグアスカリエンテス（マチュピチュ村）で人気のカジュアルレストラン。川沿いに位置し、クラフトビールとペルーの家庭料理で知られています。

モデルコース

ペルー南部クラシック周遊 – リマから白い街アレキパ、コルカ渓谷、チチカカ湖を経てクスコ、マチュピチュへと、高度に少しずつ体を慣らしながら巡る周遊ルートです。
クスコ初訪問の定番 – 旧市街の教会と太陽の神殿（コリカンチャ）、聖なる谷の日帰りツアー、北郊の4遺跡を下り坂で歩く。3日間でクスコの魅力をまとめて楽しめます。
聖なる谷・マチュピチュとレインボーマウンテン – クスコ到着後、まずは標高の低い聖なる谷へ下って高度に体を慣らし、マチュピチュを観光。最後にレインボーマウンテンに登ります。
クスコじっくりとマチュピチュ日帰り – 5泊ともサン・ブラス地区に滞在し、旧市街の博物館と遺跡、聖なる谷の塩田と段々畑を見て、列車でマチュピチュへ日帰りします。
インカトレイルとタンボパタ雨林 – 4日間のインカトレイル・トレッキングでマチュピチュへ入り、その後飛行機でアマゾン雨林へ飛び、コンゴウインコやオオカワウソを観察します。
クスコ高地トレッキング：フメンタ湖とビニクンカ – 遺跡歩き、聖なる谷、フメンタ湖、ビニクンカを標高順に組み、間に休息日を入れています。7泊とも市内に泊まります。
ペルー・ボリビア高地周遊 – マチュピチュからチチカカ湖を越えて国境を渡り、ラパスとウユニ塩湖へ
ガラパゴスとマチュピチュ – キト、ガラパゴス、リマ、聖なる谷、クスコを結び、2カ国で諸島とインカ遺跡を巡ります。