Circuito Amdo: Golog, Gannan e Rebgong in 11 giorni

Partenza da Xining, con tappe nel Golog, a Langmusi, al monastero di Labrang e a Rebgong, prima del ritorno a Xining.

Un itinerario ormai collaudato per i viaggiatori stranieri interessati alla cultura tibetana: monasteri amdo, praterie e vita pastorale. L'area lacustre centrale di Nianbaoyuze è chiusa, quindi si ammira solo dalla Strada 5369; anche l'Anemaqen si vede soltanto dall'auto. L'altitudine supera quasi sempre i 3000 metri. I lunghi trasferimenti si concentrano nella prima metà, poi il ritmo rallenta. È adatto a chi ha già fatto il giro del lago Qinghai e vuole conoscere la vita nelle regioni tibetane.

Da maggio a settembre il tempo è più stabile; a luglio e agosto attenzione alle frane della stagione delle piogge.

Giorno per giorno

Giorno 1 · Acclimatazione a Xining e monastero di Kumbum

Xining（Tempio Ta'er、Grande moschea di Dongguan）

Mezza giornata di acclimatazione. Dal centro al monastero di Kumbum ci vogliono circa 40 minuti; la sera si rientra a Dongguan per cena.

Pernottamento: Dintorni della Grande Moschea di Dongguan

Giorno 2 · Lago Qinghai e discesa verso Guide

Lago Qinghai（lago Qinghai） → Guide（Parco nazionale delle zone umide di Huangheqing）

Da Xining a Erlangjian ci sono circa 3 ore, poi via Daotanghe fino a Guide altre 3 ore: in tutto circa 350 km.

Guide è a bassa quota: è l'ultima tappa di ammortizzazione prima di salire nel Golog.

Pernottamento: Dintorni della città vecchia di Guide

Giorno 3 · Verso sud fino a Dawu, nel Golog

Maqên（Monastero di Lhagya）

Da Guide via Laga fino a Dawu (contea di Maqin) ci sono circa 340 km, 5–6 ore di viaggio.

Pernottamento: Dawu (capoluogo di Maqin)

Giorno 4 · Dall'Anemaqen a Jiuzhi

Maqên（Amnye Machen） → Nianbaoyuze

Da Dawu, passando per Xueshan, si ammira l'Anemaqen e si prosegue fino a Jiuzhi: circa 360 km, circa 8 ore.

È una tappa lunga: partite presto. Lungo il percorso i servizi sono pochi, quindi fate il pieno di carburante.

Pernottamento: Città di Jiuzhi

Giorno 5 · Strada 5369 per osservare da lontano Nianbaoyuze

Nianbaoyuze（Vetta principale del Nianbao Yuze、Monastero di Longge、Monastero di Baiyu）

Da Jiuzhi lungo la G345, andata e ritorno: circa 95 km di asfalto. Ogni belvedere richiede circa mezza giornata.

L'area lacustre centrale è interdetta: fermatevi solo nei belvedere ufficiali e non guidate di notte.

Pernottamento: Città di Jiuzhi

Giorno 6 · Ansa del Fiume Giallo fino a Langmusi

Zoigê（Prima ansa del Fiume Giallo） → Langmusi e Zhagana（Langmusi）

Da Jiuzhi verso est via Tongke fino a Langmusi ci sono circa 260 km, circa 5 ore, con sosta alla grande ansa del Fiume Giallo.

Pernottamento: Cittadina di Langmusi

Giorno 7 · I due monasteri di Langmusi e la gola

Langmusi e Zhagana（Taktsang Lhamo、Monastero di Kirti (Langmusi, Sichuan)、Gola di Namo）

Giornata a piedi: i due monasteri appartengono rispettivamente alle province del Sichuan e del Gansu. Il paese e la gola del Bailong si visitano in mezza giornata o in una giornata intera.

Non fotografate né vi avvicinate alla sepoltura celeste: rispettate le usanze locali.

Pernottamento: Cittadina di Langmusi

Giorno 8 · Praterie di Gahai fino a Labrang

Langmusi e Zhagana（Lago Gahai） → Xiahe（Palazzo di Milarepa、Corridoio delle ruote di preghiera di Labrang）

Da Langmusi via Gahai e Hezuo fino a Xiahe ci sono circa 190 km, circa 4 ore.

Pernottamento: Cittadina attorno al monastero di Labrang

Giorno 9 · Monastero di Labrang e praterie di Sangke

Xiahe（monastero di Labrang、Stupa di Gongtang、Prateria di Sangke）

Al mattino visita a piedi del monastero. Nel pomeriggio, dal centro di Xiahe alle praterie di Sangke ci vuole circa mezz'ora, con brevi spostamenti andata e ritorno.

Le visite guidate del monastero hanno orari fissi e alcune sale non ammettono fotografie.

Pernottamento: Cittadina attorno al monastero di Labrang

Giorno 10 · Praterie di Ganjia fino a Rebgong

Xiahe（Prateria di Ganjia、Città di Bajiao） → Tongren（Monastero di Rongwo、Via vecchia di Longwu）

Da Xiahe verso nord fino a Ganjia, poi a Tongren: circa 120 km, 2–2,5 ore di auto.

Pernottamento: Longwu Si · Antico Borgo

Giorno 11 · Thangka a Wutun e ritorno a Xining

Tongren（Monastero superiore di Wutun、Monastero di Nyantog、Monastero di Shachung） → Xining

Al mattino visita dei thangka a Wutun. Da Tongren, passando per il monastero di Xiaqiong, si torna a Xining: circa 190 km, circa 3 ore.