Xiahe
Centro culturale dell'area tibetana amdo dove sorge il monastero di Labrang, con il corridoio delle ruote di preghiera, la prateria di Sangke, il mistero di Ganjia e la pagoda a nove piani di Milarepa a Hezuo.
Xiahe e Hezuo si trovano nella parte settentrionale della Prefettura autonoma tibetana di Gannan, nella provincia del Gansu. Sono il centro culturale e religioso dell'area tibetana amdo e la porta d'ingresso al Gannan da Lanzhou.
Xiahe (la cittadina di Labrang), a circa 2.900 metri di altitudine, è attraversata dal fiume Daxia. A ovest si trova il monastero di Labrang, uno dei sei grandi monasteri della scuola Gelug del buddhismo tibetano: il corridoio delle ruote di preghiera, la pagoda Gongtang e le scuole monastiche formano una vera e propria « città-monastero ». A circa 15 km a sud-ovest del centro si estende la prateria di Sangke; a nord-est c'è il lago Dazong; a nord, nella zona di Ganjia, si trovano la Città ottagonale della dinastia Han e la grotta di Baishiya, dove sono stati scoperti i resti dei Denisoviani. A circa 70 km a sud-est sorge Hezuo, capoluogo della prefettura, con la pagoda a nove piani di Milarepa e le praterie di Dangzhou e Meiren.
Il clima è continentale d'alta quota, con estati fresche (15–22 °C di giorno) e inverni lunghi e rigidi. Il periodo migliore va da giugno a settembre; durante il primo mese del calendario lunare e a giugno si svolgono i grandi festival del monastero di Labrang, con la cerimonia dell'esposizione del Buddha, che creano la massima atmosfera.
Trasporti: dalla stazione delle autolinee di Lanzhou Sud si raggiunge Xiahe in circa 3,5–4 ore e Hezuo in circa 3 ore. L'aeroporto di Gannan Xiahe ha voli di linea. Tra le attrazioni, gli spostamenti avvengono soprattutto con auto con autista o auto privata.
Durata consigliata: 2–3 giorni, di cui 1–2 a Xiahe (monastero di Labrang, prateria di Sangke, Ganjia) e 1 a Hezuo; si può proseguire verso sud, a Luqu, Langmusi e Zhagana, per completare il giro del Gannan.
Avvertenze: l'altitudine è elevata, quindi proteggetevi dal sole, tenetevi al caldo e muovetevi con calma. Nei templi è vietato fotografare all'interno e si gira in senso orario. Durante i festival gli alloggi sono scarsi: prenotate in anticipo.
Luoghi da vedere
- monastero di Labrang – Uno dei sei grandi monasteri della scuola Gelug, circondato dal più lungo corridoio di ruote di preghiera al mondo: i dibattiti dottrinali…
- Prateria di Sangke – Prateria d'alta quota a ovest del monastero di Labrang, attraversata dal fiume Daxia: cavalcate, tende, cucina tibetana, la più facile espe…
- Palazzo di Milarepa – Edificio tibetano a nove piani a Hezuo: ogni piano ospita statue di diverse scuole buddhiste e affreschi sulla vita di Milarepa, un «tempio…
- Corridoio delle ruote di preghiera di Labrang – Corridoio di oltre 3,5 km con più di duemila ruote di preghiera che circonda il monastero di Labrang, considerato il più lungo percorso di…
- Stupa di Gongtang – Stupa dorato all'angolo sud-occidentale del monastero di Labrang: dal terrazzo in cima si domina l'intera città monastica, il fiume Xia e l…
- Lago Dazong – Lago sacro tibetano tra le montagne a circa 17 km a nord-est della città di Xiahe: uno specchio d'acqua stretto e lungo, con un piccolo tem…
- Prateria di Dangzhou – Prateria d'alta montagna accanto alla città di Hezuo, ai piedi del monte sacro Dangzhou, con bandiere di preghiera al vento: una delle prat…
- Prateria di Meiren – Prateria d'alta montagna a circa 30 km a nord-est di Hezuo, dai prati ondulati che si estendono fino all'orizzonte e dagli yak in branchi…
- Città di Bajiao – Rovine di una città fortificata di epoca Han nella prateria di Ganjia, con mura a pianta a croce e otto angoli, abitata ancora oggi da vill…
- Grotta di Baishiya – Grotta preistorica dove è stata trovata una mandibola di denisoviano, detta «uomo di Xiahe», accanto al tempio di Baishiya: il tempio sulla…
- Prateria di Ganjia – Bacino d'altopiano a nord di Xiahe, circondato da montagne innevate, rocce e pascoli: il percorso del «Segreto di Ganjia» collega la città…
- Monastero di Zuohai – Un raro monastero Yungdrung Bon in Gannan, nascosto ai piedi del monte a est della prateria di Ganjia: porte dipinte d'epoca e percorsi di…
- Museo di Gannan – Il museo generale della Prefettura di Gannan a Hezuo: espone la storia, le reliquie religiose e i costumi della popolazione tibetana del Ga…
Dove mangiare
- Norden Caffè – Caffetteria in legno di fronte al centro visitatori del monastero di Labrang, famosa per il latte di yak e la pizza di…
Itinerari
- Giro in auto nel Gannan tibetano: 7 giorni – Un anello da Lanzhou che tocca Linxia, il monastero di Labrang, Langmusi, Zhagana e Yeliguan, tra monasteri e praterie.
- Da Xi'an a Dunhuang lungo le grotte della Via della Seta: 12 giorni – Da Xi'an verso ovest lungo la ferrovia Longhai-Lanxin, con Maijishan, Bingling Si, Labrang, Yulin e Mogao.
- Da Chengdu a Lanzhou via Jiuzhaigou e Zoige, 8 giorni – Viaggio in auto one-way da Chengdu a Lanzhou, tra Jiuzhaigou, Huanglong, la prateria di Zoige e i monasteri del Gannan.
- Circuito Amdo: Golog, Gannan e Rebgong in 11 giorni – Partenza da Xining, con tappe nel Golog, a Langmusi, al monastero di Labrang e a Rebgong, prima del ritorno a Xining.