帕邦喀

ཕ་བོང་ཁ། 帕邦喀

色拉寺西侧山腰的巨石宫殿，比布达拉宫更早的松赞干布修行地，可俯瞰拉萨。

帕邦喀位于色拉寺西北约2公里的娘热沟山腰，建在一块巨大的花岗岩巨石上，相传7世纪松赞干布在此修建九层碉楼修行，吞弥·桑布扎在此创制藏文，被认为是“先有帕邦喀，后有布达拉”。现存殿堂为后世重建，周围有转经道、玛尼石刻与天葬台。从这里可俯瞰整个拉萨河谷与布达拉宫。门票约10-20元，可从色拉寺打车或徒步上山约40分钟，游客很少。