伯尔尼

瑞士首都，整座中世纪老城列入世界遗产，6公里拱廊、钟楼与喷泉错落，爱因斯坦故居与熊公园，夏日在阿勒河顺流漂游。

伯尔尼是瑞士联邦城市（事实上的首都），位于瑞士中西部高原，阿勒河在这里绕出一个U形河湾，老城就建在河湾半岛上。老城1983年列入世界遗产，6公里拱廊、11座彩绘人像喷泉、钟楼和大教堂基本保持中世纪格局，城市规模小、节奏慢，与苏黎世、日内瓦的国际化气质不同。最佳季节是5-9月：夏天可学本地人在阿勒河顺流漂游，玫瑰园5-7月花开；12月有圣诞市集；冬季阴冷但老城拱廊下逛街不受影响。游玩分区：老城主轴（囚塔-钟楼-大教堂-熊公园）一天可步行走完；河南岸赫尔维蒂广场是博物馆区（历史博物馆、爱因斯坦博物馆、阿尔卑斯博物馆）；东郊有保罗·克利中心。周边半日游可去穆尔滕古城、弗里堡和埃门塔尔奶酪乡；图恩湖、少女峰地区属于因特拉肯目的地，从伯尔尼乘火车不到1小时。交通：苏黎世乘火车约1小时、日内瓦约1小时45分钟；住宿酒店会发伯尔尼票，可免费乘市内公交。建议停留1-2天。周日多数商店关门。

主要景点

伯尔尼老城与拱廊 – 阿勒河环抱的中世纪老城，约6公里长的石砌拱廊连成欧洲最长的有顶购物街，1983年列入世界遗产。
钟楼 – 13世纪城门改建的天文钟楼，整点前几分钟上演小丑、熊队列和公鸡报时的机械钟戏。
伯尔尼大教堂 – 瑞士最高的教堂，约100米钟楼可登312级台阶俯瞰红顶老城和远处阿尔卑斯雪山。
联邦大厦与联邦广场 – 瑞士议会和联邦政府所在地，可免费预约导览参观圆顶议事厅，背面平台俯瞰阿勒河。
熊公园 – 尼德格桥东岸、沿阿勒河坡地修建的熊园，城市象征棕熊在此生活，免费参观。
爱因斯坦故居 – 爱因斯坦1903-1905年居住的公寓，他在这里写出了“奇迹年”的狭义相对论等论文。
玫瑰园 – 老城对岸山坡上的花园，种有200多种玫瑰，是俯瞰伯尔尼红屋顶和阿勒河湾的最佳观景点。
保罗·克利中心 – 伦佐·皮亚诺设计的三道波浪形建筑，收藏约4000件保罗·克利作品，是世界最大的克利收藏。
伯尔尼历史博物馆与爱因斯坦博物馆 – 城堡式建筑里的瑞士第二大历史博物馆，馆内爱因斯坦博物馆是了解相对论和其生平的最佳地点。
伯尔尼美术馆 – 瑞士最古老的公共美术馆，收藏霍德勒、克利、毕加索等作品，近年因古利特藏品备受关注。
古尔腾山 – 伯尔尼的家门口小山，乘缆索铁路上山，塔顶可看到老城全景和从艾格到少女峰的雪山链。
阿勒河漂游与马齐利浴场 – 伯尔尼最有代表性的夏日活动：从上游下水顺流漂到马齐利浴场，免费露天泳池就在河边。
尼德格桥与马特区 – 阿勒河边的低地老街区与古桥，石拱桥、水闸和老工匠屋组成伯尔尼最有生活气息的角落。
囚塔 – 老城第二道城墙的西门塔楼，17世纪后曾作监狱，现为免费的政治论坛展览空间。
食童者喷泉与老城喷泉 – 老城保存着11座16世纪彩绘人像喷泉，最出名的是正在吞食孩童的“食童者”，造型怪诞。
谷仓与谷仓地窖 – 18世纪巴洛克谷仓，地下拱顶大酒窖改成了伯尔尼最华丽的餐厅，可品尝伯尔尼大餐。
瑞士阿尔卑斯博物馆 – 以阿尔卑斯山为主题的博物馆，展出登山史、山地文化与气候变化，以策展新颖著称。
通讯博物馆 – 互动性很强的通讯主题博物馆，从邮政、电报到电脑与社交媒体，适合带孩子。
达尔赫尔茨利动物园 – 阿勒河畔森林里的城市动物园，以欧洲本土动物为主，户外区免费，沿河步道风景好。
伯尔尼大学植物园 – 洛兰桥下阿勒河畔的植物园，高山岩石园、温室与河景，免费入园。
穆尔滕古城 – 保存完整的中世纪城墙小城，登城墙俯瞰红屋顶与穆尔滕湖，距伯尔尼约30分钟车程。
弗里堡老城 – 萨林河峡谷边的双语古城，哥特式圣尼古拉大教堂和缆索铁路，是瑞士保存最完好的中世纪城之一。
埃门塔尔奶酪示范工坊 – 埃门塔尔山谷里的奶酪展示工坊，可看到大孔奶酪的制作过程，品尝并购买，免费入场。
柯臣菲尔德桥 – 1883年建成的铁桥，连接老城与博物馆区，是拍摄联邦大厦、大教堂与阿勒河的经典机位。

美食餐厅

老电车车库啤酒餐厅 – 紧邻熊公园的老电车库改建酿酒餐厅，喝现酿啤酒、吃白肠，露台可望老城。
谷仓地窖餐厅 – 18 世纪巴洛克谷仓地窖改建的大餐厅，拱顶恢弘，吃伯尔尼菜和地中海菜。
和谐餐厅 – 1915 年起营业的伯尔尼老店，以奶酪火锅闻名，木镶板餐室里常见本地午餐客。
克勒茨利酒窖 – 号称始于 1635 年的老城拱顶酒窖餐厅，主打酸炖牛肉、薯饼等伯尔尼家常味。
酒与存在餐厅 – 老城拱顶地窖里的米其林一星餐厅，以本地食材做法式阿尔卑斯风味套餐。

游玩线路

瑞士全景列车大环线 – 沿官方全景列车环线，坐齐黄金、冰川、伯尔尼纳与圣哥达线路
因特拉肯双湖城堡与雪朗峰 – 图恩湖城堡、布里恩茨湖瀑布村落、伯尔尼老城一日游，最后登雪朗峰。
瑞士 Grand Tour 自驾环线 – 顺时针自驾穿越四语区，翻越高山口，连接雪山、湖区与老城
少女峰与琉森伯尔尼周边 – 住因特拉肯一周，三大山顶加琉森、厄希嫩湖一日游，离开时顺路游伯尔尼。
巴塞尔汝拉钟表谷到伯尔尼 – 瑞士西北文化线：艺术之都、世界遗产钟表城、范谷悬崖与首都