辽河入海口湿地之城，以红海滩、苇海和丹顶鹤栖息地闻名。
盘锦市位于辽宁西南部，辽河三角洲入海口，地势低平，湿地广布，也是石油产区和稻米、河蟹产地。红海滩国家风景廊道的碱蓬草每年秋季染红滩涂，辽河口湿地芦苇荡广阔，是丹顶鹤、黑嘴鸥等鸟类的重要栖息地；稻田画也颇受游客喜爱。8至10月红海滩色彩最浓，春秋季适合观鸟。盘锦站有高铁连接沈阳、大连等地，自驾前往各景点较为方便。