默嫩县

安纳布尔纳环线必经的高山县区，马南村与通往索隆拉垭口的徒步路线最具代表性。

默嫩县位于尼泊尔甘达基省北部，地处安纳布尔纳山脉北侧，与中国西藏接壤，是尼泊尔人口最少的县之一。安纳布尔纳环线穿越县内的马斯扬迪河谷，徒步者通常在海拔约3500米的马南村停留适应高原，可前往冰川湖和古老寺院，随后翻越海拔5400余米的索隆拉垭口前往木斯塘。当地居民多信奉藏传佛教，村落风貌独特。最佳季节为10月至11月和3月至5月，冬季垭口常因大雪封闭。可从贝西萨哈尔沿公路进入。