東京市區

全球最大都會區，淺草澀谷新宿、米其林密度第一與迪士尼，中國遊客出境遊第一城市。

東京都位於日本本州島關東平原，東臨東京灣，由23個特別區、多摩地區和伊豆、小笠原諸島組成，都市圈人口超過3700萬，是全球最大的都會區，也是中國遊客出境遊的第一城市。遊玩片區可以按山手線環線來理解：東北面的淺草、上野、秋葉原是老城與動漫文化區（淺草寺、上野公園與博物館群、秋葉原電器街），東面的東京站、銀座、築地、豐洲是商務購物與美食區（皇居、銀座百貨、築地場外市場、teamLab Planets），南面的港區有東京塔、六本木、台場，西面的新宿、澀谷、原宿是年輕潮流與夜生活中心（新宿御苑、歌舞伎町、澀谷十字路口、明治神宮、竹下通），東側隅田川對岸是晴空塔；東京迪士尼度假區在千葉縣浦安（東京站約20分鐘）。最佳季節：3月下旬至4月上旬櫻花（目黑川、上野公園、新宿御苑、千鳥淵），11月中旬至12月上旬紅葉銀杏（明治神宮外苑、六義園）；夏季悶熱多雨且有颱風，但有花火大會和祭典；冬季晴朗乾冷，聖誕燈飾漂亮。交通：成田機場（N'EX或京成Skyliner約40-60分鐘到市區）和羽田機場（京急線或單軌約20-30分鐘），市內以JR山手線、地鐵為骨幹，用Suica/PASMO（可加入手機錢包）刷卡，東京地鐵24/48/72小時券對遊客划算。建議天數：4-5天核心遊，加迪士尼1-2天，加鎌倉、箱根、富士山周邊各1天。注意：中國護照需提前辦理日本簽證（含電子籤），入境用Visit Japan Web提前填報；日本現金仍常用，小店和神社多不收信用卡；地鐵末班車約0點至1點，深夜計程車貴；垃圾桶少、公共場合禁菸需找吸菸室；預約制餐廳和teamLab、Shibuya Sky等熱門景點需提前網上預約。

主要景點

• 淺草寺與雷門 – 東京最古老的寺院，雷門大燈籠、仲見世商店街和五重塔，與和服體驗、人力車一起構成「老東京」的樣板。
• 澀谷十字路口與 SHIBUYA SKY – 世界最繁忙的「全向十字路口」和229米高的露天觀景台，一次看清東京的人潮與天際線。
• 東京迪士尼度假區 – 全球唯一的迪士尼海洋與經典迪士尼樂園並列的度假區，夢幻泉鄉新園區，日本人氣第一的主題公園。
• 明治神宮 – 東京市中心70公頃人工森林中的神社，供奉明治天皇，參拜人數居日本之首，大鳥居與森林參道靜謐莊嚴。
• 東京塔 – 1958年建成的333米紅白電波塔，昭和東京的象徵，夜晚橙色點燈後是東京最經典的夜景地標之一。
• teamLab Planets – 赤腳走進水中和花海的沉浸式數字藝術館，豐洲的teamLab Planets是東京最出片、最需預約的體驗之一。
• 築地場外市場 – 築地批發市場搬走後仍在營業的場外市場，海鮮蓋飯、玉子燒、鮪魚串邊走邊吃，東京早餐的經典去處。
• 東京晴空塔 – 高634米的世界最高自立式電波塔，350米天望甲板與450米天望迴廊可360度俯瞰東京，晴天遠眺富士山。
• 新宿御苑 – 新宿高樓旁58公頃的皇家庭園，日式、法式、英式三種庭園與上千棵櫻花樹，東京賞櫻和野餐的首選。
• 秋葉原 – 全球動漫、遊戲與電器文化的聖地，動漫周邊樓、扭蛋會館、女僕咖啡和電子零件小店，聖地巡禮的第一站。
• 皇居與東御苑 – 江戶城舊址上的天皇居所，可在皇居外苑遠眺二重橋，免費入園東御苑看江戶城天守台遺址。
• 上野公園 – 1873年開放的日本最早公園之一，櫻花名所，園內集中了國立博物館、美術館和上野動物園。
• 東京國立博物館 – 日本歷史最悠久、規模最大的博物館，收藏國寶與重要文化財數量居日本之首，看懂日本美術史的首選。
• 阿美橫丁 – 上野到御徒町JR高架旁約400米的平民商店街，海鮮、零食、藥妝和居酒屋密集，充滿昭和市井味。
• 銀座 – 東京最高檔的購物區，和光鐘樓是地標，GINZA SIX、優衣庫全球旗艦店與各大百貨集中，週末中央通變步行街。
• 新宿歌舞伎町 – 新宿站東北側的日本最大娛樂區，哥斯拉頭像、東急歌舞伎町塔與黃金街小酒吧構成東京的不夜城。
• 東京都廳展望室 – 丹下健三設計的雙塔都廳，45層202米高的免費展望室可俯瞰新宿高樓群，冬季晴天遠眺富士山。
• 池袋太陽城 – 池袋的綜合娛樂城，有屋頂「天空企鵝」水族館、Sunshine 60展望台和寶可夢中心，旁邊是動漫乙女路。
• 台場 – 東京灣填海新城，彩虹大橋夜景、獨角獸高達立像、富士電視台大樓與海濱公園的自由女神像都在這裡。
• 豐洲市場 – 2018年接替築地的東京中央批發市場，清晨可從參觀通道看金槍魚拍賣，場內壽司店排隊吃最新鮮的魚。
• 六本木新城與東京City View – 森大廈52層的東京City View是欣賞東京塔夜景的最佳角度之一，樓上還有森美術館和巨型蜘蛛雕塑。
• 三鷹之森吉卜力美術館 – 宮崎駿親自設計的動畫美術館，只能預約入場，可看館內限定短片，屋頂站著《天空之城》機器人兵。
• 華納兄弟東京影城·哈利波特製作之旅 – 2023年在豐島園舊址開幕的哈利波特電影製作展，可走進霍格沃茨大禮堂、對角巷和9¾站台。
• 三麗鷗彩虹樂園 – 位於多摩的室內主題樂園，Hello Kitty、美樂蒂、玉桂狗等三麗鷗角色的遊行、演出與合影一次看齊。
• 高尾山 – 新宿乘電車約50分鐘的599米小山，纜車加步道輕鬆登頂，藥王院天狗信仰與冬季富士山遠景是亮點。
• 井之頭恩賜公園與吉祥寺 – 吉祥寺旁的池塘公園，春天櫻花倒垂水面、天鵝船穿梭，南端連著吉卜力美術館，是東京人最愛的休閒地。
• 下北澤 – 東京古著與獨立文化的聚集地，巷弄裡是二手衣店、小劇場、現場演出Live House和湯咖哩店。
• 中目黑與目黑川櫻花 – 目黑川兩岸約800株染井吉野在河面上交織成櫻花隧道，花期夜晚點燈，平日是精緻咖啡與買手店街區。
• 谷中銀座 – 保留昭和下町風情的百米小商店街，炸肉餅、貓咪主題小店和「夕陽階梯」落日，是「谷根千」散步的核心。
• 東京站丸之內站舍 – 1914年辰野金吾設計的紅磚站舍，2012年復原兩座圓頂，從KITTE屋頂花園可俯瞰整座車站。

美食餐廳

• 壽司大 – 豐洲市場人氣最高的壽司店之一，清晨到店登記，吃主廚當日選魚的壽司套餐。
• 神田藪蕎麥 – 創業於 1880 年的東京老字號蕎麥麵店，2013 年火災後重建，可品嚐傳統冷蕎麥麵。
• 炸豬排 Maisen 青山本店 – 由昔日公共澡堂改建的炸豬排名店，以黑豬裡脊和外帶炸豬排三明治聞名。
• 傳 – 米其林二星創意懷石，長谷川在佑以俏皮菜式和輕鬆氛圍重新演繹日本料理。
• 風雲兒 – 新宿站南口附近的排隊名店，以濃厚雞肉魚介湯頭的沾麵著稱，價格親民。
• 新宿割烹 中島 – 新宿三丁目地下的割烹小店，午餐專做沙丁魚定食，能以平價嚐到割烹手藝。
• 淺草今半 國際通本店 – 1895 年創業的淺草壽喜燒老鋪，可在桌邊由和服店員服務，午餐限量丼飯較實惠。
• 駒形泥鰍 本店 – 創業於 1801 年的江戶風味老鋪，招牌是味噌調味的泥鰍鍋，可坐榻榻米用餐。

遊玩線路

• Classic Tokyo, Nikko, Kamakura, Hakone & Mt. Fuji – Three days in Tokyo plus day trips to Nikko and Kamakura/Yokohama, followed by overnight stays in Hakone and Lake Kawag…
• Heading North by Shinkansen: Tokyo, Aomori, Hakodate & Sapporo – Take the Shinkansen from Tokyo through the Seikan Tunnel, exploring Oirase, Hakodate, Toya, Noboribetsu, Sapporo, and O…
• Tokyo First-Timer's Classics – Use Shinjuku as your base and spend three days exploring Asakusa, Tokyo Skytree, Ueno, Harajuku and Shibuya
• Japan Golden Route: Tokyo, Hakone, Kansai & Hiroshima – Travel west from Tokyo through Hakone, Kyoto, Nara, and Himeji to Hiroshima, returning to Osaka for departure.
• Tokyo Old Town, Museums and Neighborhoods – Stay in Ueno and Asakusa, take a leisurely stroll through Yanaka's old streets and the National Museum, visit Kichijoji…
• Ogasawara Chichijima Ferry Voyage – Take a 24-hour ferry ride to the World Heritage site of Chichijima, spending three nights on the island for whale watch…
• Tokyo City, Kawagoe, Mount Takao and Karuizawa – Spend four days exploring central Tokyo, plus three day trips to Little Edo Kawagoe, Mount Takao and Karuizawa
• Tokyo Family Trip: Disney and Ghibli in – Stay near Tokyo Station, spend a full day at Tokyo Disney Resort, and add teamLab, the Ghibli Museum and Ueno Zoo
• Tokyo Food and Night Views – Yokocho izakaya, Tsukiji and Toyosu markets, Yokohama Chinatown and ramen, plus Tokyo Tower and the Minato Mirai night…
• Grand Kanto & Shinshu Loop – A loop from Tokyo covering Hakone, Mt. Fuji, Matsumoto, Kamikochi, the Snow Monkeys, Kusatsu, and Karuizawa.
• Tokyo, Hokuriku, Takayama & Kyoto Northern Route – Skip the Tokaido route and travel via Karuizawa, Nagano, Kanazawa, Shirakawa-go, and Takayama to Kyoto.
• Seoul, Busan, Fukuoka & Tokyo Ferry & Rail Journey – A classic Korea-Japan overland journey, taking an overnight ferry from Busan to Fukuoka, then riding the Shinkansen to…