耶路撒冷

三大一神教聖城，老城四區、哭牆、聖墓教堂與圓頂清真寺匯聚數千年曆史；地區局勢多變，出行前需評估安全。

耶路撒冷位於地中海與死海之間的猶地亞山地，是猶太教、基督教和伊斯蘭教共同尊崇的聖城，城市的政治地位存在國際爭議。核心是面積不到1平方公里的老城，16世紀奧斯曼蘇丹蘇萊曼修築的城牆環繞四周，開有雅法門、大馬士革門、獅子門等8座城門，城內傳統上分為猶太區、基督徒區、穆斯林區和亞美尼亞區，1981年「耶路撒冷古城及其城牆」列入世界遺產。主要看點集中在老城：西牆（哭牆）、聖殿山/尊貴禁地（Haram al-Sharif）上的圓頂清真寺與阿克薩清真寺、聖墓教堂、苦路與大衛塔；城東的橄欖山可俯瞰老城全景；城西新城有以色列博物館、大屠殺紀念館與馬哈內耶胡達市場。氣候為地中海型，3-5月與10-11月最宜人；夏季乾熱但早晚涼爽；冬季多雨偏冷。交通：中國出發的航班一般抵達特拉維夫本-古裡安機場（TLV），航線與班次受地區局勢影響較大，需以航空公司最新資訊為準；機場至耶路撒冷乘高鐵約30分鐘，市內有輕軌與公車，老城內只能步行。建議3-4天。注意事項：中國公民需提前辦理簽證，以相關使領館最新規定為準；每週五日落至週六日落為猶太教安息日，公共交通停運，大量商店與餐廳關閉，穆斯林區週五、基督教場所週日也有作息差異；參觀宗教場所需遮蓋肩膀與膝蓋，部分場所男女分割槽，拍照前留意標識；遇到安檢是常態，請隨身攜帶護照。地區安全形勢隨衝突變化，部分景點可能臨時關閉，出行前務必查詢中國外交部及駐當地使館最新安全提醒。

主要景點

• 西牆（哭牆） – 第二聖殿時期聖殿山外圍擋土牆的一段，猶太教最神聖的祈禱地，伊斯蘭傳統中稱為「布拉克牆」。
• 聖墓教堂 – 基督教傳統中耶穌受難、安葬與復活之地，由多個教派共同管理，是全球基督徒最重要的朝聖地。
• 圓頂清真寺（聖殿山/尊貴禁地） – 矗立於聖殿山/尊貴禁地平台中央的7世紀伊斯蘭建築傑作，金色圓頂是耶路撒冷的標誌性天際線。
• 苦路 – 基督教傳統中耶穌揹負十字架走向受難地的路線，沿途14處「苦路站」穿過老城穆斯林區與基督徒區，終點在聖墓教堂。
• 橄欖山 – 老城東側的山嶺，山頂觀景台可一覽老城與金色圓頂，山坡上有客西馬尼園、萬國堂與古老的猶太墓園。
• 大屠殺紀念館 – 紀念二戰中約600萬猶太遇難者的國家紀念館，建築與展陳震撼人心，「名字大廳」彙集遇難者姓名與生平檔案。
• 大衛塔（城堡博物館） – 雅法門旁的古城堡，層疊著希律、馬穆魯克與奧斯曼時期的遺蹟，內設耶路撒冷城市歷史博物館，城牆上可俯瞰老城。
• 以色列博物館 – 中東規模最大的綜合博物館之一，「書之神殿」展出死海古卷，戶外有第二聖殿時期耶路撒冷的1:50大型模型。
• 馬哈內耶胡達市場 – 城西最大的傳統市場，白天是香料、乾果與麵包攤的熱鬧集市，夜晚捲簾門上的塗鴉肖像亮相，變身酒吧美食街。
• 大衛城（含希西家水道） – 耶路撒冷最古老的城區遺址，可蹚水穿越2700年前開鑿的希西家地下水道。
• 客西馬尼園與萬國堂 – 橄欖山腳的古橄欖樹園，福音書記載耶穌被捕前禱告之地，旁有馬賽克立面的萬國堂。
• 聖母墓教堂 – 汲淪谷中的地下教堂，東正教與亞美尼亞教會傳統認定的聖母瑪利亞墓所在。
• 最後晚餐廳與大衛王墓 – 錫安山上一棟建築兩層聖地：樓上是十字軍時期的最後晚餐廳，樓下是傳統認定的大衛王墓。
• 聖母安眠堂 – 錫安山上的德國本篤會修道院，圓形主堂與尖頂鐘樓是老城南面天際線地標。
• 雅法門與城牆步道 – 老城最繁忙的西門，也是登城牆步道的主入口，可在城頭俯瞰四個城區屋頂。
• 大馬士革門 – 老城城牆中最宏偉華麗的北門，建於1537年，門內即穆斯林區熙攘的阿拉伯市場。
• 猶太區與羅馬卡多大道 – 老城東南的猶太區，有拜占庭時期的卡多列柱大道、重建的胡瓦猶太會堂和考古博物館。
• 聖安妮教堂與畢士大池 – 獅子門內儲存最完好的十字軍教堂，旁邊是福音書中耶穌治癒癱子的畢士大池遺址。
• 亞美尼亞區與聖雅各大教堂 – 老城最安靜的亞美尼亞區，12世紀聖雅各大教堂懸滿油燈，氛圍神秘。
• 花園冢 – 大馬士革門外的寧靜花園，部分新教徒認為這裡的巖墓才是耶穌埋葬與復活之處。
• 以色列議會大廈 – 以色列議會所在地，免費導覽可看到夏加爾創作的巨幅掛毯與馬賽克，門前有大燭台雕塑。
• 赫茨爾山國家公墓 – 以色列國家公墓，安葬錫安主義創始人赫茨爾、拉賓等領導人，旁有赫茨爾博物館。
• 艾因凱雷姆村 – 城西南山谷中的石屋老村，傳統認為是施洗約翰的出生地，有多座教堂與藝術咖啡館。
• 耶明摩西區與蒙蒂菲奧裡風車 – 老城外第一批猶太定居點之一，石階小巷與19世紀風車正對老城西牆景觀。
• 哈斯觀景長廊 – 城南山脊上的觀景長廊，可一覽老城、圓頂清真寺金頂與橄欖山全景。
• 第一站文創區 – 由1892年奧斯曼時期火車站改造的文化休閒區，餐廳、市集與戶外活動全年不斷。
• 本耶胡達步行街 – 新城市中心的步行街，與雅法路、錫安廣場相連，咖啡館、紀念品店與街頭藝人云集。
• 耶路撒冷聖經動物園 – 以聖經中提及動物為特色的大型動物園，園區依山谷而建，適合親子游。
• 伯利恆主誕堂 – 伯利恆的世界遺產教堂，傳統認定為耶穌誕生地，耶路撒冷出發的經典半日遊。
• 馬薩達要塞 – 死海邊孤峰頂上的希律王要塞，世界遺產，常與死海漂浮組成一日遊。

美食餐廳

• 馬哈尼耶胡達餐廳 – 名廚阿薩夫·格拉尼特主理的市場邊主廚餐廳，氣氛熱鬧，常年位居耶路撒冷榜單前列。
• 阿祖拉餐廳 – 1952 年開業的市場老店，以慢燉家常菜和甜菜湯酸味肉團聞名，只做白天生意。
• 阿布舒克里鷹嘴豆泥 – 老城穆斯林區的家族鷹嘴豆泥店，檸檬味鮮明，與 Lina 並稱老城最受推崇的兩家。
• 瑪米拉酒店屋頂餐廳 – 瑪米拉酒店八樓的潔食肉食餐廳，可俯瞰老城城牆，以日落景觀和窯烤麵點見長。
• 午夜燒烤店 – 1970 年開業的阿格里帕斯街老店，傳說是耶路撒冷雜燴的發源地，適合夜宵。
• 麗娜鷹嘴豆泥 – 老城基督徒區苦路第八站附近的老店，鷹嘴豆泥格外綿密，香料溫和。
• 阿斯卡迪尼亞餐廳 – 東耶路撒冷謝赫賈拉區的庭院餐廳，有巴勒斯坦菜和中東冷盤，也供應披薩與牛排。
• 亞美尼亞小酒館 – 雅法門旁的中世紀拱頂廳堂餐廳，1994 年開業，可品嚐老城亞美尼亞區的家常風味。

遊玩線路

• Israel Coast, Galilee, and Dead Sea Loop – Head north along the coast from Tel Aviv, pass through the Sea of Galilee, head south to the Dead Sea, and finish in Je…
• Jerusalem, Dead Sea, and Masada – Spend two days exploring the Old and New Cities of Jerusalem, and two days floating in the Dead Sea and climbing Masada.
• Holy Land Christian Pilgrimage – Follow the Gospels through major holy sites from Jerusalem and Bethlehem to Galilee.
• Israel and Jordan: Tel Aviv to Amman – Cross from the Mediterranean through the Holy City and the Red Sea, then explore Petra, Wadi Rum, and Amman.