古納亞拉原住民區

古納原住民自治領地，數百座加勒比海小島白沙椰林，可體驗古納文化與原始海島生活。

古納亞拉是巴拿馬東北部加勒比海沿岸的原住民自治區，包括狹長的陸地和聖布拉斯群島的眾多小島，由古納人自主管理。遊客多住在簡樸的島嶼小屋，體驗白沙、椰林、浮潛和古納傳統文化，當地女性製作的彩色貼花布藝「莫拉」頗具代表性。旱季約12月至次年4月較為理想。可從巴拿馬城乘四驅車經山路至碼頭換船，或搭小型飛機前往。

目的地

• 聖布拉斯群島（古納雅拉）
• 卡普爾迦納·薩普蘇羅

遊玩線路

• Capurganá to Panama: Island Hopping via San Blas – Take a speedboat from Colombia's Caribbean coast and island-hop through the Guna Yala archipelago to Panama City.
• Panama City & San Blas Islands – The canal and historic old town combined with two nights on the Guna islands, island-hopping snorkeling, and staying in…
• San Blas Sailing to Cartagena – Sail from Panama City through the San Blas Islands, crossing the Caribbean Sea to the historic city of Colombia.