中部區

喀麥隆首都雅溫得所在的大區，七丘之城與周邊靈長類保護中心是主要看點。

中部區位於喀麥隆中南部，首府雅溫得也是國家首都，城市建於起伏的丘陵之上，有「七丘之城」之稱。雅溫得有統一紀念碑、國家博物館和姆沃格-貝採動物園，近郊的梅福靈長類保護區可觀察被救助的黑猩猩和大猩猩。區內多為熱帶森林與農田，薩納加河流經北部。旱季約為11月至次年2月。門戶為雅溫得恩西馬倫國際機場，另有鐵路連線杜阿拉和北部的恩岡代雷。