ซานเจียงหยวน
ต้นน้ำแยงซี เหลือง และล้านช้าง พื้นที่ซานเจียงหยวนเป็นดินแดนสูงทางนิเวศ ที่ตั้งของอุทยานแห่งชาติแห่งแรกของจีน
ซานเจียงหยวนตั้งอยู่ทางใต้ของชิงไห่ เป็นต้นน้ำของแม่น้ำแยงซี แม่น้ำเหลือง และแม่น้ำล้านช้าง ความสูงเฉลี่ยกว่า 4,000 เมตร และได้จัดตั้งเป็นอุทยานแห่งชาติซานเจียงหยวนอย่างเป็นทางการในปี 2021 ในบริบทการท่องเที่ยวส่วนใหญ่ครอบคลุมหยวู่ซู่ (เมืองเจี๋ยกู่ เมืองหินมณีเจียน่า แม่น้ำทงเทียน และหุบเขาเลป่า) กั่วลั่ว (เขตหนานปู้เหยี่ยว ยอดเขาอาหนี่หม่ากิ่ง และทะเลสาบหยาเฉิงในต้นแม่น้ำเหลืองที่มาตูและทะเลสาบเอ่อหลิงที่ใหญ่กว่า) รวมถึงต้นน้ำแยงซีในเขตจื้อตัวและชวีหม่าไหล ทั้งหมดเป็นถิ่นอาศัยของแอนทีโลปทิเบต จามรีป่า เสือดาวหิมะ และสัตว์ที่อยู่บนที่สูงอื่นๆ ทิวทัศน์เป็นภูเขาหิมะ ทะเลสาบ พื้นที่ชุ่มน้ำ และทุ่งหญ้ากว้างใหญ่
เส้นทางที่นิยม: ซีหนิง–กงเหอ–หม่าตู (ต้นแม่น้ำเหลือง)–หยวฺสู่–หนางเชียน (ผ่านทางหลวงหมายเลข 214) หรือซีหนิง–จิ่วจื้อหนานหนิวหยู–กันชี่–หม่าตู ขับรถส่วนตัว 6-10 วัน ความสูงทำให้เสี่ยงโรคแพ้ความสูงมาก และมีการส่งเสบียงน้อย เขตแกนกลางของอุทยานจำกัดการเข้าชมด้วยระบบจองหรือห้ามเข้า ผู้เที่ยวต้องปฏิบัติตามกฎการอนุรักษ์ระบบนิเวศ
บริการท่องเที่ยวในพื้นที่มีจำกัด จึงเหมาะกับผู้ที่มีประสบการณ์ขับรถบนที่สูงหรือเข้าร่วมคณะสังเกตธรรมชาติแบบมืออาชีพ คุณค่าหลักของการท่องเที่ยวที่นี่คือการสัมผัสระบบนิเวศ การศึกษาธรรมชาติ และการชมสัตว์ป่า มากกว่าการไปถ่ายรูปเช็กอิน
จุดหมาย
เส้นทางท่องเที่ยว
- ทริปลึกถึงชาวคัมบาในกั่วลั่ว ยูชู และหนางเชียน 10 วัน – เดินทางจากซีหนิงลงใต้ ผ่านกุ้ยเต๋อ หม่าชิ่น และหม่าตัว ไปถึงยูชูและหนางเชียน ฝ่าเข้าสู่ใจกลางดินแดนคัมบาแห่งต้นน้ำสามสาย
- วงรอบอัมโด: กั่วลั่ว กานหนาน เรบกง 11 วัน – ออกจากซีหนิง ผ่านกั่วลั่ว หลางมู่ซื่อ วัดลาบรัง และเรบกง แล้วกลับซีหนิง เป็นวงรอบอัมโดที่ได้รับความนิยม
- ข้ามที่ราบร้างตะวันตกไฉต้าหมู่ 10 วัน – จากซีหนิงถึงตุนหวงทางเดียว ผ่านโคโคชีลี ทะเลสาบเกลือ ยาตานบนน้ำ หมางหยา เอ๋อโปเหลียง และเล่งหู
- ทางหลวงชิงจั้ง จากซีหนิงถึงลาซา 7 วัน – ผ่านทางหลวงชิงจั้ง ช่องเขาคุนลุ่นและถังกู่ลา แล้ววนทะเลสาบนามชัวเข้าลาซา