Lhasa, Shannan, Yamdrok e Namtso, 6 dias

Partindo de Lhasa rumo a Shannan e aos dois grandes lagos sagrados, cobrindo as origens da civilização tibetana; não inclui o Everest nem Nyingchi.

Os dois primeiros dias são para aclimatação e visita ao Palácio de Potala em Lhasa. No terceiro dia vai-se a Samye e Yumbulakang, com pernoita em Tsethang; no quarto, contorna-se o lago Yamdrok e regressa-se a Lhasa; no quinto sobe-se ao Namtso e pernoita-se em Damxung; no sexto regressa-se à cidade passando por Tsurphu. Ficam de fora as longas viagens até ao oeste do Tibete. Indicado para quem tem poucos dias de férias e quer ver cultura e lagos sagrados pela primeira vez.

O Namtso fica gelado no inverno e na primavera, e as estradas são instáveis; este roteiro deve ser feito de maio a outubro.

Dia a dia

Dia 1 · Chegada a Lhasa e Barkhor

Lhasa（Jokhang）

Do aeroporto de Gonggar até à cidade, cerca de 1 hora; à tarde, descanso para aclimatação e, ao fim do dia, passeio a pé pela Barkhor.

No primeiro dia não faça atividades intensas e fique atento ao mal da altitude.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 2 · Palácio de Potala e museu

Lhasa（Palácio de Potala、Norbulingka、Museu do Tibete）

De táxi ou a pé pela cidade; de manhã, visita ao Palácio de Potala e, à tarde, zona do Norbulingka.

O Palácio de Potala requer reserva prévia; entre no horário reservado.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 3 · Samye e Yumbulakang

Lhasa（Mosteiro de Samye） → Shannan e Tsetang（Templo de Tradruk、Yumbulagang）

De Lhasa para leste, ao longo do rio Yarlung, até Samye e depois até Tsethang: cerca de 170 km, 3 a 4 horas.

Hospedagem: Centro de Zedang

Dia 4 · Passagem de Kamba La até Yamdrok

Shannan e Tsetang（Mosteiro de Gongkar Chöde） → Lhasa（Lago Yamdrok Yumtso）

De Tsethang, pela passagem de Kamba La, até ao lago Yamdrok e depois de volta a Lhasa: cerca de 300 km no dia.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 5 · Passagem de Nagenla até Namtso

Lago Namtso（Mirante do Nyenchen Tanglha、Passo de Largen La、Península de Tashi Dor）

De Lhasa, pela Estrada Qinghai-Tibete, até Damxung e depois pela passagem de Nagenla até à zona do lago: cerca de 4 a 5 horas.

A zona do lago está a cerca de 4700 metros; depois de ver o lago, é mais seguro descer a Damxung para pernoitar.

Hospedagem: Cidade de Damxung

Dia 6 · Yangbajain, Tsurphu e regresso a Lhasa

Lago Namtso（Yangbajain） → Lhasa（Mosteiro de Tsurphu）

De Damxung, pela Estrada Qinghai-Tibete para sul, passando por Yangbajain e pelo mosteiro de Tsurphu, até Lhasa: cerca de 4 horas.

Para o voo ou o comboio de regresso, é melhor reservar para o dia seguinte.

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