Mosteiros e grutas de meditação nos arredores de Lhasa em 5 dias

Com base em Lhasa, circum-ambulação, Pabonka e idas a Drak Yerpa, Ganden e Tsurphu, com volta à cidade todas as noites.

Para quem já visitou o Potala e quer aprofundar-se no budismo tibetano: na cidade, caminhe até Pabonka e pela parte de trás do Sera; depois, em dois dias, vá ao eremitério de Drak Yerpa e faça a circum-ambulação do Mosteiro Ganden, além de visitar o Mosteiro Tsurphu, sede da escola Karma Kagyu. Dorme-se sempre na cidade. Para os dias fora, é preciso carro com motorista, e a trilha de circum-ambulação é de grande altitude, por isso o ritmo deve ser lento.

A trilha de circum-ambulação do Ganden e do Tsurphu é fria no inverno; na estação chuvosa, cuidado com o chão escorregadio nas trilhas.

Dia a dia

Dia 1 · Chegada e circum-ambulação no Jokhang

Lhasa（Jokhang、Templo de Ramoche）

Do aeroporto ao centro, cerca de 1 hora; ao entardecer, caminhe com os peregrinos em torno do Jokhang e pela Rua Barkhor.

No primeiro dia, ande devagar e não suba montanhas.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 2 · Pabonka e Sera

Lhasa（Eremitério de Pabonka、Mosteiro de Sera、Mosteiro de Drapchi）

Táxi de cerca de 20 minutos até a parte de trás do Sera; suba a pé até Pabonka, desça e entre no Sera; volte passando pelo Mosteiro Zhaji.

A subida até Pabonka leva cerca de 1 hora; vá no seu ritmo.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 3 · Drak Yerpa e Ganden

Lhasa（Drak Yerpa、Mosteiro de Ganden）

Carro com motorista, cerca de 1 hora até Drak Yerpa; à tarde, cerca de 1,5 hora até o Ganden; volta à cidade ao entardecer.

A trilha de circum-ambulação do Ganden fica a cerca de 4.300 m e leva cerca de 1 hora.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 4 · Um dia no Mosteiro Tsurphu

Lhasa（Mosteiro de Tsurphu）

Carro com motorista, cerca de 1,5 hora para noroeste até o Tsurphu; circum-ambulação da montanha de cerca de 2 a 3 horas; volta à cidade.

Em vários pontos do mosteiro não é permitido fotografar; respeite as regras do local.

Hospedagem: Barkhor, Templo Jokhang

Dia 5 · Drepung pela manhã e partida

Lhasa（Drepung、Mosteiro de Nechung）

De manhã cedo, táxi de cerca de 30 minutos até o Drepung; à tarde, cerca de 1 hora de carro até o aeroporto.

Prefira voos à tarde ou à noite.

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