ストックホルム

北欧の水の都。旧市街ガムラスタン、ヴァーサ号博物館、地下鉄アートが見どころ。夏は群島クルーズ、冬はノーベル賞の晩餐会と、2つの顔を持つ街です。

ストックホルムはスウェーデンの首都で、メーラレン湖がバルト海に注ぐ場所に点在する14の島の上に築かれています。市域の約3分の1が水域、約3分の1が緑地で、「北のヴェネツィア」と呼ばれます。主な観光エリアは4つあります。旧市街ガムラスタンとリッダルホルメン島(王宮、大聖堂、ノーベル博物館)、ノールマルムの中心部(中央駅、市庁舎、ショッピング街、クングストレードゴーデン公園)、ユールゴーデン島(ヴァーサ号博物館、スカンセン、ABBAミュージアム、北欧博物館、遊園地があり、丸一日楽しめます)、南島セーデルマルム(フォトグラフィスカ、モンテリウスヴェーゲン展望路、ソフォの文化的なエリア)です。市外には世界遺産のドロットニングホルム宮殿と、約3万の島々からなる群島があります。気候は6〜8月がベストシーズンで、日照は18時間にも及び、気温は18〜25℃、群島クルーズの便数も最も多くなります。12月はクリスマスマーケットとノーベル賞授賞式のシーズンですが、午後3時には暗くなり、気温は0℃前後です。アクセスは、日本から直行便、またはヘルシンキやヨーロッパの主要空港経由で。アーランダ空港からはアーランダ・エクスプレスで中央駅まで20分です。市内の地下鉄、トラム、バス、一部のフェリーはSLの共通チケットで利用できます(スマホアプリやクレジットカードのタッチ決済も可)。24時間券または72時間券がおすすめです。滞在は3〜4日が目安です。注意点：スウェーデンはほぼ完全なキャッシュレス社会なので、クレジットカードかスマホ決済を用意しましょう。物価が高いため、ランチは平日の日替わり定食「ダーゲンス・ルンチ」(約SEK130〜150)がおすすめです。夏は蚊が多いので、群島へ行く際は虫よけを持参してください。

主な観光スポット

ガムラスタン – ストックホルムの発祥の地です。13世紀に築かれた島には、色彩豊かな切妻壁の古い家並み、中世の狭い路地、王宮、大聖堂が残っています。
ヴァーサ号博物館 – 1628年の処女航海で沈没し、海底で333年間眠ったのち引き揚げられたヴァーサ号を展示しています。17世紀の船としては世界で最も完全な状態で保存されています。
ストックホルム市庁舎 – ノーベル賞晩餐会の会場で、湖畔に建つ赤レンガの民族ロマン主義建築です。内部には「青の間」と、1800万枚の金色のモザイクで飾られた「金の間」があります。
ストックホルム宮殿 – ヨーロッパ最大級の現役の王宮の一つで、600以上の部屋を持つバロック建築です。正午の衛兵交代式には多くの観光客が集まります。
スカンセン野外博物館 – 1891年に開設された世界初の野外博物館です。全国から移築された150棟以上の古い建物と北欧の動物園があり、一日でスウェーデンの500年にわたる農村生活を見て回れます。
ストックホルム群島 – 約3万の島々からなるバルト海の群島です。ヴァクスホルムやサンドハムンへフェリーで渡り、スウェーデンの夏の過ごし方を体験できます。
アバ博物館 – スウェーデンの伝説的バンドABBAのインタラクティブ博物館。ステージ衣装、ゴールドディスク、カラオケやバーチャルステージを楽しめ、ファンも家族連れも満足できます。
ドロットニングホルム宮殿 – スウェーデン王室が常住する宮殿で、「北のヴェルサイユ」と称されます。バロック庭園、18世紀の宮廷劇場、中国宮とともに世界遺産に登録されています。
ストックホルム地下鉄 – 「世界最長のアートギャラリー」と呼ばれるストックホルムの地下鉄。90を超える駅がアーティストによって飾られ、T-Centralenの青いつる模様の岩窟が最も有名です。
フォトグラフィスカ – 南島の海辺にある百年の歴史を持つ旧税関ビルを使った現代写真芸術センター。展示は常に入れ替わり、最上階のカフェ・レストランからは旧市街の全景を望めます。
ノーベル博物館 – 旧市街の大広場に面した旧証券取引所の中にある博物館。ノーベル本人と歴代の受賞者の物語を紹介しています。
ストックホルム大聖堂 – 旧市街で最も古い教会で、王室の結婚式や戴冠式が行われた場所。1489年の聖ゲオルギウスが竜を退治する木彫りが見どころです。
リッダルホルム教会 – 鋳鉄の透かし彫りの尖塔が目立つ中世の修道院教会。17世紀からスウェーデン歴代の国王の埋葬地となっています。
大広場 – ストックホルム最古の広場で、色鮮やかな切妻壁の古い建物に囲まれています。冬のクリスマスマーケットは市内で最も有名なものの一つです。
北方民族博物館 – 動物園島の入口にある城のような博物館。スウェーデン500年の民俗、衣装、暮らし方を展示しています。
グローナルンド遊園地 – 動物園島の海辺にある百年の歴史を持つ遊園地。ジェットコースターやフリーフォールから海と街を見渡せ、夏の夜にはコンサートも開かれます。
ストックホルム近代美術館 – 船島にある現代美術館。ピカソ、ダリ、デュシャン、ウォーホルなどの巨匠の作品を収蔵し、常設展は無料です。
スウェーデン国立美術館 – スウェーデン最大の美術・デザイン博物館。レンブラント、ルーベンスや北欧の巨匠の作品を所蔵し、常設展は無料です。
モンテリウスヴェーゲン – 南島の北側の崖上にある遊歩道。メーラレン湖、リッダルホルム教会、市庁舎を見渡せ、旧市街の全景を眺めるのに最適です。
クングストレードゴーデン – 市中心部で最も人気の公園広場。春には桜が咲き、冬には屋外スケートリンクに変わります。
ドロットニングガータン – 旧市街の北側から天文台まで続く歩行者天国の買い物通り。チェーン店、土産物店、百貨店が集まっています。
エステルマルム市場 – 1888年に開業した赤レンガのグルメマーケット。エビのサンドイッチ、ニシンのマリネ、トナカイ肉などスウェーデンの伝統料理を楽しめます。
ストックホルム市立図書館 – 建築家アスプルンドが設計した円形の書架を持つ図書館。360度を囲む書棚は建築ファンの必訪スポットです。
森の墓地 – 世界文化遺産の森の墓地。アスプルンドとレヴェレンツが設計したモダニズムの墓園で、グレタ・ガルボが眠っています。
ミレスゴーデン – 彫刻家カール・ミレスの旧邸を改装した段丘式の彫刻庭園。海を見下ろす高台に青銅像が宙に伸びるように立っています。
カクネス塔 – 高さ約155メートルのテレビ塔で、展望階からはストックホルム市街と群島を360度見渡せます。
ハーガ公園 – 市北部の英国式風景庭園です。銅のテント、グスタフ3世のパビリオン、皇太子一家が暮らすハーガ宮殿があります。
ユニバッケン – 『長くつ下のピッピ』の作者リンドグレーンの作品をテーマにした子ども向けのテーマパークです。おはなし汽車に乗って童話の場面を巡れます。
シグトゥーナ市 – スウェーデン最古の町で、約980年頃に建設されました。木造家屋の旧市街、中世の教会跡、ルーン石碑が点在しています。
ビルカ – メーラレン湖のビョルケー島にあるヴァイキングの交易都市遺跡で、世界文化遺産です。夏季は市庁舎の桟橋から船で行けます。

グルメ・レストラン

ペリカン – セーデルマルムにある百年以上の歴史を持つビアホールで、地元の人がスウェーデン家庭料理のミートボールやニシンを味わうなら、まず候補に挙げる店の一つです。
デン・ギュルデネ・フレーデン – 旧市街にある1722年創業の店で、スウェーデンで最も長く営業を続けるレストランとされ、丸天井の地下室で旬のスウェーデン料理を味わえます。
フランツェン – ストックホルムで唯一のミシュラン三つ星レストランで、北欧の食材に日本とフランスの技法を取り入れています。看板料理はトリュフのフレンチトーストです。
ミートボールズ・フォー・ザ・ピープル – セーデルマルムにあるミートボール専門店で、ヘラジカやトナカイ、イノシシなど、スウェーデンならではの肉のミートボールが味わえます。
トラナン – オーデンプラン広場の向かいにある1929年創業の定番の酒場で、メニューにない隠れた名物のミートボールとビフ・リュードベリで知られています。
リサ・エルムクヴィスト・シーフード – エステルマルムの市場ホールにある、四代続く鮮魚・魚介店兼レストランです。看板料理はスカーゲン風エビのトーストです。
ヘルマンズ・ヴィーガン・ビュッフェ – セーデルマルムの丘の上にあるヴィーガン・ビュッフェで、テラスから旧市街と港を見渡せ、料理のテーマは日替わりです。
エクステット – ミシュラン一つ星を獲得したレストランで、キッチンでは電気を使わず、すべての料理を火や熾火、薪窯で調理する北欧料理を提供しています。

モデルコース

夜行列車で行くアビスコ・キルナ北上の旅 – 往復ともに夜行列車を利用し、ストックホルムから北極圏へ向かい、オーロラやアイスホテルを体験します。
トロムソからインランド鉄道経由ストックホルム – 夏にノルウェーの北極圏から南下し、オフテン鉄道、王の散歩道、インランド鉄道を巡る旅
ゴットランド島ヴィスビューとフォーレ島 – ストックホルムから船で島へ渡り、中世 of 城壁を巡り、フォーレ島の奇岩ラウカルを訪ねる旅
タリン、ヘルシンキからストックホルム – フェリーと列車を乗り継ぎ、タリン、ヘルシンキ、タンペレ、トゥルクを巡り、夜行フェリーで群島を越えてスウェーデンへ向かいます。
ダーラナ地方シリヤン湖民俗伝統巡り – ストックホルム出発、シリヤン湖を巡り、銅山、木馬工房、芸術家の家を訪ねる
ハイ・コースト、オーレ、ダーラナ北部周遊 – バルト海沿いのハイ・コーストを北上し、西のオーレ山地へ。ダーラナを経由して首都へ戻る旅
北欧三都鉄道の旅 – コペンハーゲンからエーレスンド海峡を渡ってストックホルムへ、さらに列車でオスロへと、北欧3カ国の首都を巡ります。