サン・モリッツ

冬季五輪を2度開催した地。上エンガディンの高山湖群、氷河ケーブルカー、凍結湖上のレースが楽しめ、ベルニナ急行と氷河特急の起点でもあります。

サン・モリッツ（St. Moritz）はスイス南東部、グラウビュンデン州の上エンガディン渓谷にあり、標高は約1,800m。1928年と1948年に冬季五輪を開催した、アルプス屈指の老舗ラグジュアリー冬季リゾートです。町は、斜面にあるサン・モリッツ・ドルフ（ショッピングと老舗ホテル）と、湖の南岸のサン・モリッツ・バートに分かれています。町を中心に、南西にはジルス湖やシルヴァプラーナ湖など高山湖が連なりマロヤ峠まで続き、南東にはポントレジーナ、モルテラッチ氷河、ディアヴォレッツァ、ベルニナ峠があります。周辺にはコルヴィリアやコルバッチなどケーブルカーで登れる山もあります。気候：冬（12〜3月）は晴天が多く乾いた寒さで、スキー、凍結湖上の競馬、ボブスレーのシーズンです。6〜9月はハイキングや観光列車の旅に向き、10月中旬はカラマツが黄金色に染まり、写真映えします。4〜5月と11月はオフシーズンで、ケーブルカーやホテルが休業するところも多くあります。交通：チューリッヒから列車でクール経由約3.5時間。クール〜サン・モリッツ間は世界遺産のアルブラ線です。ここは氷河特急（ツェルマットまで約8時間）とベルニナ急行（イタリアのティラーノまで約2.5時間）の起点でもあります。地域内の鉄道とバスは便利で、夏は2泊以上宿泊するとケーブルカーと公共交通のパスが付くホテルが多いです。滞在は3〜5日がおすすめです。注意：物価はスイスの中でも最高水準です。高地は紫外線が強く、昼夜の寒暖差が大きいです。ケーブルカーや観光施設は季節運営のため、出発前に時期ごとの運行時間を確認しましょう。

主な観光スポット

サンモリッツ湖 – 町の麓にある高山湖で、冬に凍結すると競馬、ポロ、クリケットの会場に変わります。夏は湖畔の遊歩道を一周して約1時間です。
ディアヴォレッツァ – ベルニナ峠のそばのロープウェイの山で、標高2978mの展望台からはピッツ・ベルニナ、ピッツ・パリュ、モルテラッチ氷河が正面に見渡せます。
ムオタス・ムライユ – 100年の歴史を持つ登山ケーブルカーで標高2456mの展望台に登ります。上エンガディンの湖群が一直線に並んで見え、日没の景色が特に美しいことで知られています。
ベルニナ線 – 世界遺産であるレーティッシュ鉄道ベルニナ線のパノラマ列車です。サンモリッツを出発し標高2253mの峠を越えて、4時間でイタリアのティラーノに到着します。
サンモリッツの斜塔 – 山腹の中心街には、ブティックや老舗ホテルが立ち並んでいます。12世紀の教会の遺構である斜塔は、傾きがピサの斜塔を上回ります。
セガンティーニ美術館 – アルプスの画家セガンティーニの作品を専門に展示する、石造りのドーム形の美術館です。目玉は三連画『生・自然・死』です。
エンガディン博物館 – 伝統的なエンガディンの農家を模して建てられた民俗博物館です。石松材の彫刻を施した部屋、彩色された外壁、高山の暮らしの道具を展示しています。
コルヴィリア – サンモリッツのメインのスキー場です。ロープウェイで標高3057メートルのピッツ・ナイルに上がると、オーバーエンガディンの湖群やベルニナ山脈を見渡せます。
コルヴァッチ – ロープウェイで標高3303メートルの山頂駅まで行けます。眼下にはシルス湖とシルヴァプラナ湖が連なり、冬にはスイス最長のナイトスキーコースがあります。
ラゴ・ビアンコ – ベルニナ峠にある乳白色の氷河湖です。鉄道は湖岸に沿って走り、ベルニナ特急を撮影するのに最も定番の場所です。
アルプ・グリュム – 道路が通っていないベルニナ線の小さな駅です。ホームがそのまま展望台になっており、パリュ氷河が垂れ込める様子と、眼下のポスキアーヴォ渓谷を見渡せます。
ブルージオ橋 – ベルニナ線南部の象徴的な360度のらせん状の石造アーチ橋です。列車は草地の上で一周しながら高度を下げ、世界遺産鉄道の代表的な景色となっています。
モルテラッチ氷河 – 駅から歩いて氷舌まで行ける大きな氷河です。道沿いの標識には年ごとの氷河の後退位置が示されており、気候変動を実感できます。
ポントレジーナ – サン・モリッツの東6kmにある静かな山村で、ロマンシュ様式の彩色された古い家並みが続きます。ベルニナ山群でのハイキングや登山の拠点です。
ロゼッチ谷 – 自動車が入れない氷河の谷で、徒歩、自転車、馬車で谷の奥のホテルまで行けます。ロゼッグ氷河と氷河湖を遠くに望めます。
シルス湖 – オーバーエンガディン最大の湖です。湖と山の景色、湖に突き出たシャステ半島が、ニーチェやリルケを魅了しました。秋にはカラマツが金色に染まり、特に美しい季節です。
シルス・マリア – ニーチェが『ツァラトゥストラはこう語った』を書いた湖畔の小さな村です。ニーチェ・ハウスの記念館には、彼が当時暮らした簡素な寝室が残されています。
フェックス谷 – シルス・マリアの南側にある車の入らない谷で、草原、木造の家、谷底の氷河が重なり、エンガディンで最も静かな風景のひとつです。
シルヴァプラーナ湖 – 昼過ぎに安定して吹くマローヤ風のおかげで、ヨーロッパ屈指の高山ウィンドサーフィン・カイトサーフィンの湖になっています。湖畔の古城半島の景色も絵になります。
マローヤ街道 – 上部エンガディン湖群の西の端にあたります。一方は穏やかな湖の谷で、もう一方はつづら折りの道路が一気にイタリア語圏のブレガリア谷へ下っていく、対照的な景色が楽しめます。
ソーリオ – ブレガリア谷の斜面に広がる石の村です。シオラ花崗岩の峰々を正面に望み、画家セガンティーニは「天国への敷居」と呼びました。
シュターツ湖 – ハイマツの森に隠れた小さな湖です。サン・モリッツの湖畔から徒歩30分で行け、夏は地元の人々が泳いだりピクニックをしたりする湖です。
クレスタ・ラン – 1885年から使われている天然の氷のコースです。選手は頭を前にしてうつぶせに滑り、時速130kmを超えます。観客として見学することも、体験に申し込むこともできます。
オリンピア・ボブラン – 世界で最も古く、唯一の天然の氷雪のボブスレーコースです。訪問者は専門のドライバーの後ろに座り、時速130kmの急降下を体験できます。
ツオーツ – オーバーエンガディンで最も保存状態のよい古村のひとつです。広場を囲むのは、厚い壁にズグラフィットの装飾を施した貴族の邸宅と、白い教会の尖塔です。
ラントヴァッサー橋 – アルブラ線で最も有名なアーチ型石橋です。列車はこの高架橋から崖の中のトンネルへ直接入っていき、氷河特急が必ず通る場所です。

グルメ・レストラン

ハンゼルマン・カフェ – 1894年創業、4世代にわたる家族経営の老舗。壁画の外壁が目立ち、エンガディン・ナッツタルトが最も有名です。
ムオッタス・ムラグル・パノラマレストラン – 標高2456メートルのパノラマレストラン。ケーブルカーで行き、エンガディンの湖群を見下ろせ、地元の高山料理が中心です。
ピッツェリア・ホイボーデン – 1685年築の古い農家の干し草小屋を改装したピザ店。石窯ピザで知られ、白トリュフのピザ「ダマ・ビアンカ」が看板です。
ヴェルトリーナーケラー – サンモリッツのバス地区にある家族経営の老舗店。名物のそば麺「ピッツォッケリ」は量が多く、炭火焼きの肉料理も楽しめます。
エンガディーナ – サンモリッツのチーズフォンデュ1位に挙げられる、松材の内装の小さなレストラン。シャンパンフォンデュとポルチーニ茸のフォンデュが特に好評です。
エッコ・サンモリッツ – ミシュラン二つ星、ゴー・エ・ミヨ18点のシャンフェールの高級レストラン。シェフのレト・ブレンドリは2026年の新星に選ばれました。

モデルコース

スイス・グランド・トレイン・ツアー大環状線 – 公式のパノラマ列車ルートに沿って、ゴールデンパス、氷河特急、ベルニナ特急、ゴッタルド・パノラマ・エクスプレスを制覇します。
スイス・グランドツアー自駕ドライブ環状線 – 時計回りに4つの言語圏をドライブ。名高き峠を越え、名峰、湖水地方、そして歴史ある旧市街を繋ぎます。
ミラノ・コモ湖と2大特急を巡る環状ルート – コモ湖、ベルニナ急行、氷河特急、マッジョーレ湖を繋ぐ、イタリア・スイス鉄道の旅
ミラノとスイス・ベルニナ＆氷河特急 – ミラノからコモ湖を経由し、ベルニナ急行と氷河特急でサン・モリッツ、ツェルマットを巡り、ミラノへ戻ります。