長坪溝
长坪沟
原始林、渓流、ヒッポファエ林を抜けて木騾子草地まで歩く、幺妹峰の正面に位置する定番の日帰りコースです。乗馬や畢棚溝への縦走の起点にもなります。
長坪溝は四姑娘山鎮の北側から約29キロ延びており、谷の入口の標高3200メートルから木騾子の3760メートルまで上がります。谷沿いには原始的なトウヒ林、渓流、草地が続き、奥には幺妹峰の氷河があります。谷の入口では観光バス（20元、必乗）に乗り、ラマ寺（チベット仏教寺院で、四姑娘山を遠望できます）まで行き、そこから徒歩で歩きます。木道が原始林を抜け、頭道坪、二道坪、龍洞、ヒッポファエ林（沙棘林）、下干海子、上干海子、雷鼓石、紅石陣を経て木騾子に至ります（約14キロ、往復6〜7時間）。木騾子は開けた高山草原で、正面に幺妹峰6250メートルの雪壁が見え、幺妹峰を撮影するのに最適な場所です。体力が足りない人は上干海子（約8キロ）まで行って引き返すか、ラマ寺で馬を借りて木騾子まで往復することもできます（約300〜400元）。木騾子にはキャンプ場があり、テント泊には野外活動チケットの購入が必要です。木騾子からは峠を越えて理県の畢棚溝へ縦走することもできます（約2日、ガイドが必要）。入場料は70元、観光バスは20元で、開放時間は春夏7:20〜17:30、秋冬7:50〜17:00です。予約が必要で、観光バスの最終便は17:00頃なので、徒歩の時間配分に注意してください。交通：谷の入口は鎮の東側にあり、鎮内から徒歩またはタクシーで約10分です。注意：木道は全行程で標高約3700メートルがあるため、歩くペースを落としてください。谷内は天気が変わりやすいので、雨具と防寒着をお持ちください。帰りは日が暮れる可能性があるので、ヘッドランプを持参してください。木騾子より奥は野外活動エリアなので、単独で深く入らないでください。馬道と歩道は分かれているので、馬を避けるよう注意してください。
営業・開館時間
春夏 07:20〜17:30、秋冬 07:50〜17:00（予約制）