ラ・ロシェル

大西洋岸の白い石の港町。旧港の3つの塔とアーケードの旧市街が優雅で、橋でつながるレ島では塩田と灯台を自転車で巡れます。南へは船でボワイヤール要塞を眺め、軍港ロシュフォールも訪ねられます。

ラ・ロシェルはフランスの大西洋岸、ヌーヴェル＝アキテーヌ地域圏のシャラント＝マリティーム県の県庁所在地です。中世から重要な商業港で、プロテスタントの拠点でもあり、初期の移民がカナダやルイジアナへ旅立った港でもあります。旧市街は白い石灰岩のアーケード街と旧港の3つの塔で知られ、徒歩で見学できます。サン＝ニコラ塔、シェーヌ塔、ランタン塔が港を守り、大時計門の先にはアーケードの旧市街、市庁舎、中央市場が広がります。港の南側には、フランスで最も人気のある水族館のひとつがあります。ラ・ロシェルを拠点にすれば、有料の橋を渡ってレ島でサイクリングを楽しめ、世界遺産のサン＝マルタンのヴォーバンの要塞、バレーヌ灯台、塩田を訪ねられます。南へは船でボワイヤール要塞を眺め、車のないエクス島に上陸できます。海軍の古都ロシュフォール（エルミオーネ号、王立製綱所、運搬橋）、ブルアージュの要塞、オレロン島の城塞、カラフルな牡蠣小屋、シャッシロン灯台も訪れられます。アクセスは、パリ・モンパルナス駅からTGVで約3時間、ラ・ロシェル空港にはヨーロッパ各地からの便があります。市内はレンタサイクルと水上バスが便利で、島や周辺にはレンタカーか自転車がおすすめです。6〜9月が最もにぎわい、7月にはフランコフォリー音楽祭が開かれるため、ホテルは早めの予約を。冬は風が強いものの、人は少なめです。滞在は3〜4日が目安です。

主な観光スポット

ラ・ロシェル旧港 – 二つの中世の塔が守る旧港は、石造りの波止場、帆船、シーフードレストランに囲まれ、ラ・ロシェルの魂ともいえる場所です。
ラ・ロシェル水族館 – フランス最大級の民間水族館のひとつで、大西洋・地中海・熱帯の海洋生物を展示しています。シャークトンネルとクラゲの展示室が特に人気です。
サン＝マルタン＝ド＝レ – レ島の中心都市で、17世紀にヴォーバンが設計した星形の城壁は世界遺産です。港の小屋、白い壁と青い窓、アイスクリーム店がレ島を代表する景色を作り出しています。
サン・ニコラ塔 – 旧港の入口東側にある14世紀の要塞塔。迷路のような階段と部屋があり、頂上からは港の全景を一望できます。
シェーヌ塔 – 旧港の入口西側にある円形の塔。昔は夜になると二つの塔の間に鉄の鎖を張って港を封鎖しました。塔内では町の海の歴史を展示しています。
ランテルヌ塔 – フランス大西洋岸に現存する最古級の灯台の一つ。ゴシック様式の尖塔があり、塔内の壁には数百年前に囚人が刻んだ落書きが残っています。
大時計門 – 旧港と旧市街を結ぶ中世の城門兼時計塔。18世紀に増築された時計盤とドーム屋根が町のシンボルです。
パレ通り – ラ・ロシェル旧市街のメインストリート。両側に石造りのアーケードが続き、ルネサンス様式や古典様式の邸宅が並んでいて、街歩きやショッピングに最適です。
ラ・ロシェル市庁舎 – 15〜17世紀に建てられたゴシック様式とルネサンス様式の市庁舎。銃眼付きの外壁の内側に美しい中庭があり、2013年の火災後に修復されました。
ラ・ロシェル海洋博物館 – 港に停泊する「浮かぶ博物館」。フランスの気象観測船「フランス1号」や曳船、漁船に乗船して見学できます。
ラ・ロシェル自然史博物館 – フランスで最も歴史の古い自然史博物館の一つ。フランスに初めてやって来たキリンの「ザラファ」の剥製と、珍品陳列棚で知られています。
新世界博物館 – 18世紀の船主の邸宅にあり、ラ・ロシェルとアメリカ大陸・カリブ海地域との交易の歴史や、奴隷貿易の歴史を伝えています。
ミニム港 – ヨーロッパ大西洋岸最大級のヨットハーバーの一つ。数千隻のヨットのマストが林立し、ビーチ、大学、海沿いの遊歩道があります。
ラ・ロシェル中央市場 – 19世紀の鉄骨屋根を持つ屋内市場。牡蛎、魚介類、チーズ、ピノー・デ・シャラント（ピノ甜酒）がそろい、その場で牡蛎を味わえます。
コンキュランス海岸 – 旧市街に隣接する都市型ビーチ。背後には広い芝生の並木道が続き、ランテルヌ塔から海沿いの遊歩道で行くことができ、夕日を眺めるのにも適しています。
バレーヌ灯台 – レ島西端にある高さ57mの灯台。257段の階段を登ると、大西洋、塩田、松林を360度見渡せます。
アルス＝アン＝レ – レ島にある「フランス最も美しい村」の一つ。白黒の尖塔を持つ教会は航海の目印となり、小道では白い壁と緑の窓枠が並び、夏にはタチアオイが咲き誇ります。
レ島の塩田 – レ島北部に広がる伝統的な塩田。自転車道が碁盤目状の塩田の間を走り、塩田エコミュージアムでは手作業による製塩について学べます。
シャトリエ修道院 – レ島にある12世紀のシトー会修道院の跡。ゴシック様式の残存壁が海辺の畑に孤立してそびえ、夕日のシルエットが印象的です。
フォール・ボワイヤール – 海中の砂州にそびえる楕円形のナポレオン時代の要塞。同名のテレビ番組で、フランス中に知られています。
エクス島 – 自動車が禁止された三日月形の小島。ナポレオンがフランスで最後に過ごした住まいがあり、自転車で一周すると、湾、要塞、フォール・ボワイヤールを眺められます。
ロシュフォール造船所 – 17世紀にルイ14世が創設した海軍工廠。復元されたラファイエットの護衛艦「エルミオーヌ号」が、ここの看板的存在です。
王立ロープ工場 – 全長374mの17世紀のロープ工場。フランス海軍向けにロープを生産していた建物で、現在は展示センターと川沿いの庭園になっています。
ロシュフォール運搬橋 – フランスで今も乗船できる数少ない運渡橋。吊り下げられたゴンドラでシャラント川を渡り、ロシュフォールの産業遺産として知られています。
ブルアージュ – 塩沼の中に17世紀の方形の城壁がほぼ完全に残る町。ケベックを建設したシャンプランの故郷で、カナダとの交流が盛んです。
ルーヴォワ砦 – マレンヌ湾にある馬蹄形の小さな要塞。干潮時には石の堤防を歩いて登れ、満潮時には小舟で渡ります。
シャトー・ドレロン城塞 – オレロン島東岸の17世紀の稜堡要塞。隣の港にある色とりどりの牡蛎小屋はアーティストの工房に改装され、写真映えするスポットです。
シャシロン灯台 – オレロン島北端にある白黒の横縞の灯台。頂上からは岩礁の海岸と、灯台の足元の「世界の庭」を一望できます。
シャティライヨン＝プラージュ – ラ・ロシェル南郊のベル・エポック様式の海辺のリゾート町。約3kmの細かな砂浜は遠浅で、子ども連れの海水浴に向いています。

グルメ・レストラン

クリストフ・クータンソー – ラ・ロシェルにあるミシュラン3つ星のシーフードレストラン。シェフであり漁師でもあるオーナーが、持続可能な漁業を提唱し、美しい海景とともに料理を提供します。
レ・フロー – 旧港のシェーヌ塔（鎖の塔）の隣にある洗練されたシーフードレストラン。グレゴリー・クータンソー氏が手がけ、年中無休で毎日営業しています。
アンドレ – 1947年から旧港で営業しているシーフードの老舗。2つの古塔に面し、10の部屋が迷路のようにつながるユニークな造りで知られています。
ル・パニエ・ド・クラブ – サン・ニコラ地区の小さな広場にあるシーフードビストロ。木陰のテラス席は静かで、ボリューム満点でリーズナブルなシーフードプラッターが人気です。
アネット – 歩行者天国にあるモダンなビストロ。シェフ夫妻が営み、月替わりのメニューを提供。ミシュランガイドやゴ・エ・ミヨに掲載されています。
ル・ビストロ・デ・ボンヌ・ファム – 旧市街にあるモダンなビストロ。地元の旬の食材を使った料理とナチュラルワインが楽しめ、TheForkでの評価は9.6点。ベジタリアンメニューも充実しています。

モデルコース

ポワティエからボルドーへ大西洋ファミリーライン – フチュロスコープから南下し、湿地、ラ・ロシェル、レ島、コニャックを経てボルドーへ至るルート。