ヨートゥンヘイメン国立公園

「巨人の家」の名を持つ、北欧最高の山岳国立公園。ベッセゲン尾根、ガルホピッゲン山、エメラルドグリーンのギェンデ湖は、ノルウェーで最も定番のハイキングコースです。

ヨートゥンヘイメン(Jotunheimen、「巨人の家」の意)国立公園は、ノルウェー中南部、インランド県とヴェストランド県の境にあり、面積は約1,150平方キロメートル。北欧で最も高い山岳地帯で、標高2,000mを超える山が250以上あり、北欧最高峰のガルホピッゲン山(2,469m)や第2の高峰グリッティルティンデン山もここにあります。氷河、雪原、エメラルドグリーンの氷河湖、ギザギザの尾根が入り混じり、ノルウェーで最も定番のハイキングの目的地です。ベストシーズンは6月下旬〜9月初め。山小屋、湖の渡船、観光道路がすべて開いています。7〜8月の日中の気温は10〜20℃ですが、山では雪が降ることもあります。冬は大半の道路が閉鎖され、スキーツアーのみ可能です。エリアは大きく3つに分かれます。東部はギェンデスハイムを拠点に、ベッセゲン尾根を歩き、クヌーツホ山に登り、ギェンデ湖の渡船に乗ります。北部はロムからボーヴェル渓谷に入り、スピターシュトゥルンかユーヴァスハッタの山小屋からガルホピッゲン山に登り、氷河気候パークを見学します。ロムのスターヴ教会、山岳博物館、パン屋も立ち寄る価値があります。西部はソグネフィエル山岳道路で北欧最高の峠を越え、トゥルタグロからフルングーネの尖峰群を遠望します。南側のウトラ渓谷には落差275mのヴェティスフォッセンがあります。アクセスは、オスロから車でロムまたはギェンデスハイムまで約4.5〜5時間で、夏は長距離バスも運行します。公園内は公共交通がほとんどなく、車での移動が最も便利です。滞在は3〜5日が目安で、山小屋に泊まる場合は事前予約が必要です。山の天気は変わりやすいので、ハイキングには防風・防水の衣類、地図、十分な食料を持参し、渡船の最終便の時間にも注意してください。

主な観光スポット

ベッセッゲン – ノルウェーで最も有名な尾根のハイキングルートです。片側には碧いイェンデ湖、もう片側には深い青のベッセ湖があり、狭い尾根が二つの湖を隔てています。
ガルフピッゲン – 標高2469メートルで、北欧およびスカンジナビア半島の最高峰です。二つのルートのいずれからも、日帰りで登頂して戻ることができます。
イェンデ湖 – 全長約18キロの氷河湖です。氷河由来の微粒子によって独特のエメラルドグリーンに輝き、フェリーが湖畔の山小屋をつないでいます。
ソグネフェレット – 北欧で最も高い峠道です。最高地点は標高1434メートルで、氷河と雪原を越えて、ロムとソグネフィヨルドを結びます。
ロム・スターヴ教会 – 12世紀末に建てられたヴァイキング様式の木造教会です。重なり合う屋根と、軒先の竜頭の装飾が特徴で、ノルウェー最大級の木造教会の一つです。
クリマパーク2469 – ユヴァス山荘のそばにある氷河の氷洞です。数千年前の古い氷の中に入り、氷河考古学と気候変動について学べます。
ヴェッティスフォッセン – ノルウェーで最も落差の大きい自由落下式の滝の一つです。一段の落差は約275メートルで、ウトラ渓谷の奥深くにあります。
グリッテルティン – ノルウェー第2の高峰で、山頂は氷帽に覆われています。グリッテル小屋またはスピーテルストゥーレンから日帰りで往復できます。
ヴァルドレスフリィ – ヨートゥンヘイメン南東部の高原を横断する観光道路です。標高は約1389メートルで、沿道には湖と雪山が連なります。
クヌーツホー – イェンデ湖の東端にある小さな尾根です。半日あれば登頂でき、イェンデ湖とベッセッゲンを見下ろせます。ベッセッゲンより人が少なめです。
ストーレ・スカーガストルスティン – ヒュルンガネ群峰の中で最も険しい尖峰です。ノルウェー第3の高峰で、北欧を代表する高山登攀の目標になっています。
ビグディン湖 – ヨートゥンヘイメン南縁の細長い高山湖です。夏季は、ノルウェーで最も標高の高い船の一つに乗って湖を横断できます。
トゥルタグロー – ヒュルンガネ群峰の麓にある、1888年から続く登山ホテルです。ノルウェー登山の揺籃の地と呼ばれ、徒歩で群峰を眺められます。
ファンナローキ山 – 山頂にノルウェー最高地点の山小屋を備えた展望峰です。氷河、ヒュルンガネ群峰、ソグネフィヨルド方面を同時に眺められます。
ノルウェー山岳博物館 – ロム村の国立公園ビジターセンターを兼ねる山岳博物館です。ヨートゥンヘイメンの地質、動植物、登山の歴史を紹介しています。
スピーテルストゥーレン – ヴィスダーレン渓谷の奥にある老舗の牧場小屋です。ガルホピッゲンとグリッテルティン登山の主要な拠点になっています。
バケリエ・イ・ロム – ノルウェーで最も有名な田舎のパン屋の一つです。急流のそばの木造小屋で、伝統的なパン、シナモンロール、軽食を提供しています。

グルメ・レストラン

ベーケリエット・イ・ロム – プレストフォッセン滝のそばにある手作りのパン屋。シナモンロールで有名で、夏は店先に行列ができることもあります。
フォッスヘイム・ホテル・レストラン – 1897年創業の老舗の宿駅ホテル。名シェフのアルネ・ブリミが腕を振るったこともあり、ノルウェー屈指のホテルキッチンと評されています。
ロイスハイム・ホテル – ガルドホッピゲン山の麓にある1858年創業の老舗の宿駅。毎晩19時半に鐘楼が鳴り、四品のディナーが始まります。
ブリミブエ – 名シェフ、アルネ・ブリミの娘が営む小さなホテル・レストラン。地元の食材を使い、現代風にアレンジしたノルウェー伝統料理が味わえます。

モデルコース

西フィヨルド大環状線ドライブの旅 – ベルゲンからソグネ、ガイランゲル、アトランティック・ロード、ヒョーロンドフィヨルドを巡り、西フィヨルドの見どころを網羅する環状ルートです。
山岳とフィヨルドを巡るハイキング環状ルート – オスロから北上してドヴレへ向かい、ロムスダール、ガイランゲル、ヨートゥンハイメンなど、数々の名トレイルを歩くルートです。