重慶中心部

「8D魔幻都市」と呼ばれる山の街。洪崖洞の夜景、ビルを貫くモノレール、両江ナイトクルーズ、火鍋の世界が楽しめ、日帰りで大足石刻にも行ける。

重慶は中国四大直轄市のひとつで、四川盆地の南東、長江と嘉陵江が合流する地点にあります。中心市街は起伏の激しい山地・丘陵の上に築かれていることから「山城」と呼ばれ、ビルを貫くモノレールや入り組んだ遊歩道から「8D魔幻都市」とも称されます。気候は亜熱帯湿潤モンスーン気候で、旅行に最適なのは3〜5月と10〜11月。6〜9月は有名な「かまど」のような猛暑で、38℃を超えることもしばしば。12〜2月は霧が多く底冷えしますが、霧に包まれる夜景は格別の趣があり、「霧の都」の異名もあります。本ガイドでは中心市街を拠点に、約100km圏内の周辺エリアまでを対象とします。主な見どころは次のとおりです。①渝中半島:解放碑―八一路―洪崖洞―朝天門来福士―湖広会館のほか、十八梯、山城巷、白象居といった古い街並みや人民大礼堂、三峡博物館もこの半島にあり、夜景とグルメの中心エリアです。②「8D撮影ルート」:李子壩のモノレール貫通ビル、鵝嶺二廠、長江ロープウェイ。③南岸:南山一棵樹展望台、弾子石の旧市街、龍門浩と下浩里。④沙坪壩:磁器口古鎮、歌楽山の渣滓洞と白公館、公演『重慶・1949』。周辺の日帰りスポットは、北西約80kmの大足石刻、北方の合川・釣魚城と涞灘古鎮、北碚の縉雲山など。武隆の天生三橋と仙女山は、別の目的地「武隆」をご覧ください。アクセス:江北空港から地下鉄3号線・10号線で直通。重慶北駅と重慶西駅が高速鉄道の主要駅です。市内の移動は地下鉄とタクシーが中心で、山城は地形が複雑なためナビが「迷子」になりがちです。日程は3〜4日がおすすめ。1日目は渝中半島と両江の夜景、2日目は李子壩、鵝嶺二廠、磁器口と歌楽山、3日目は南岸の旧市街と南山の夜景、4日目は大足石刻。ご注意:洪崖洞のライトアップは夕方から23:00ごろまで。鑑賞のベストスポットは千厮門大橋と対岸の江北嘴です。火鍋はデフォルトでかなり辛いので、「微辣(ごく控えめの辛さ)」や鴛鴦鍋(2色鍋)を選ぶと安心です。夏は正午の屋外活動を避けましょう。

主な観光スポット

洪崖洞 – 嘉陵江の断崖に沿って建つ11階建ての吊脚楼群です。夜は『千と千尋の神隠し』のように灯りがともり、重慶でSNSで最も人気の夜景スポットです。
解放碑中央商務区 – 重慶の都市の原点であり、商業の中心です。抗戦勝利記念碑の周りには高層ビル、百貨店、八一路のグルメ通りが広がり、写真撮影と食べ歩きの出発点になります。
李子壩駅 – 軌道2号線が19階建ての住宅ビルを貫く「LRTが建物を通り抜ける」奇観です。重慶の「8Dマジカルシティ」を象徴する、最も話題になった場面です。
磁器口古鎮 – 嘉陵江のほとりの千年の港町です。青石の路地、陳麻花（麻花菓子）、老舗の茶館が並び、重慶に残る最も保存状態の良い巴渝の古鎮です。
大足石刻 – 唐末から南宋にかけて彫られた磨崖造像群です。宝頂山の千手観音は金色に輝き、中国石窟芸術の最後の頂点とされる世界遺産です。
長江索道 – 1987年に開業した長江横断の旅客ロープウェイです。4分で川を越え、「万里の長江で最初の空中回廊」と呼ばれています。重慶で最も定番の交通型観光地です。
南山一棵樹展望台 – 南山の中腹から渝中半島、両江四岸を見渡せる最高の展望台です。夜には街の灯りが金色の海のように広がり、重慶の夜景の定番スポットです。
重慶中国三峡博物館 – 人民広場に隣接する国家一級博物館です。三峡、巴渝、抗日戦争の歴史を伝えており、出土文物と烏陽漢闕が特に注目されています。
人民大礼堂 – 天壇の祈年殿を模した宮殿式建築で、赤い柱と緑の瓦が特徴です。重慶を代表する都市のランドマークの一つです。
両江ナイトクルーズ – 朝天門から出発する長江・嘉陵江のナイトクルーズ船です。洪崖洞、千廝門大橋、渝中半島のきらめく夜景を一度に楽しめます。
重慶来福士広場 – 渝中半島の先端、長江と嘉陵江が交わる地点に建つ来福士（ラッフルズ・シティ）は、8棟の高層ビルと高さ300メートルの「クリスタル・ブリッジ」からなる重慶の新しいランドマークであり、両江遊覧船の発着港でもあります。
鵝嶺公園 – 渝中半島の最高地点にある庭園と、隣接する旧印刷工場のクリエイティブパーク。瞰勝楼からは両江を一望でき、鵞嶺二廠は映画のロケ地です。
十八梯 – 渝中半島の上下の街をつなぐ百年の歴史ある石段路。2021年の改修後、山城の古い路地の風情を取り戻して再開放されました。
山城巷 – 崖に沿って建つ百年の古い路地と、山城遊歩道の第3区間。古い建築、仁愛堂、川の眺めが楽しめる、立体的な山城の路地の散策コースです。
白象居 – エレベーターなしで、橋と山道を伝って24階まで行ける「8D」の団地。長江ケーブルカーが建物のそばを通過し、人気の撮影スポットです。
渣滓洞 – 歌楽山のふもと、五霊観一帯にあった旧炭鉱の監獄。小説『紅岩』で江姐が収容された場所で、重慶で最も重要な革命記念地のひとつです。
八路軍重慶支局遺跡 – 抗日戦争期に中国共産党中央南方局と八路軍重慶弁事処が置かれた場所で、周恩来が長く勤務していました。
縉雲山 – 北碚郊外の国家級自然保護区。九つの峰が緑に連なり、古刹の縉雲寺が林の中に隠れています。重慶の人々の「裏庭」です。
釣魚城 – 南宋の軍民がモンゴル軍に36年間抗戦した山城の要塞。モンケ・ハンがここで命を落とし、「神が鞭を折った地」と呼ばれています。
淶灘古鎮 – 合川の渠江沿いに、甕城を備えた古い町並みがよく保存されています。二仏寺の摩崖造像と清代の甕城が最大の見どころです。
重慶動物園 – 西南地方で有名な動物園。パンダ館には複数のパンダが暮らし、コストパフォーマンスが高く、家族連れにおすすめです。
湖広会館 – 清代の「湖広填四川」の移民が残した会館の建築群。舞台が見事で、東水門の旧城門と長江大橋もすぐ近くにあります。
黄桷坪グラフィティ街 – 四川美術学院の旧キャンパスに隣接するグラフィティ通り。複数の建物の壁面全体がペイントされており、重慶のストリートアートの名所です。
弾子石老街 – 南岸の長江沿いにある吊脚楼風の老街。フランス水師兵営などの近代建築があり、対岸の朝天門と来福士とともに絶景の夜景を作り出しています。
龍門浩老街 – 長江ケーブルカー南岸駅の近くにある、開港後の古い街区。洋行、公館、石段の路地が修復され、芸術的な街区になっています。
重慶1949 – 歌楽山のふもとに特別に建設された大型の没入型レッドツーリズム公演。回転舞台と実景の特殊効果で、1949年前後の重慶を再現します。
重慶大劇院 – 両江の合流点北岸のCBD沿川地区。ガラス張りの重慶大劇院の対岸には朝天門と洪崖洞があり、渝中半島の夜景を撮る定番ポイントです。
仏図関公園 – 渝中半島の尾根にある古い関所の公園。2号線の軽軌が花や林の間を抜けていき、春の「花の中を走る軽軌」は重慶の人気撮影スポットです。
観音橋歩行街 – 江北区の中核商圏。大型商業施設、九街のバー街、屋台街が集まり、北倉のクリエイティブ街区には古い倉庫を改造した文化空間が残ります。
九街 – 江北区の観音橋のそばにあるバーやナイトクラブの通り。ネオンサインと人混みが「サイバー重慶」の夜の顔となっています。

グルメ・レストラン

地下之城老火鍋（龍頭寺店） – 三線建設時期の防空壕を改装した超大型の火鍋店です。4000平方メートル超の洞内は、同時に千人以上を収容できます。
枇杷園食為鮮火鍋（南山総店） – 南山の山の斜面に造られた露天の火鍋園です。六段の棚田状の席が連なり、夜には灯籠が斜面一面に灯り、その光景が最大の見どころです。
純陽老酒館（七星崗店） – 1986年に七星崗で創業した江湖菜の老舗です。本場の家庭的な辛い料理と自家醸造の果実酒が楽しめ、地元の人が会食に選ぶことの多い店です。
趙二火鍋（総店） – 望龍門の近くにある老舗の油鍋火鍋店です。手作りの炒め調味料を使う濃い味つけで、店内は古びていますが、昔ながらの重慶の食べ方を今に伝えています。
飯粑跎老重慶蹄花（較場口店） – 較場口の老舗重慶家庭料理店です。凉拌蹄花（豚足の冷菜）や蒸し料理が看板で、80年代風のレトロな内装が魅力です。値段も手頃です。
渝信川菜（南浜店） – 南浜路にある老舗の四川料理店です。水煮魚と毛血旺はほぼどのテーブルでも注文される人気料理で、テラス席から長江の夜景が楽しめます。
燕喜酒家 – 魯祖廟エリアの古い洋風の建物にある郷土料理店です。メニューには重慶各区県の味が取り入れられており、昔ながらの重慶の雰囲気も感じられます。
超級李板凳麺（総店） – 朝天門周辺で人気の麺店で、1人あたり20元以下と手頃です。客は丼を持って店先の腰掛けに座って食べることが多いです。

モデルコース

重慶市街・大足・武隆王道 – 2日間は坂の街の夜景とモノレールの奇観を楽しみ、1日は大足石刻へ。残りの2日間で世界遺産の武隆カルストを巡ります。
重慶山城の夜景初訪 – 渝中半島を歩いて解放碑、長江索道、洪崖洞を巡り、南山の夜景と磁器口も加えたプランです。
長江三峡クルーズ重慶から宜昌 – 下りのクルーズ船で瞿塘峡、巫峡、西陵峡を通り抜け、陸上では豊都、白帝城、三峡ダムを観光します。
重慶抗戦の戦時首都と紅岩の歴史 – 曾家岩から紅岩村、歌楽山へ。2日間で戦時首都と紅岩の歴史をたどります。
重慶旧市街の路地と合川・釣魚城 – 山城の路地、十八梯、南岸の老街を歩き、合川の釣魚城と涞灘古鎮の日帰りも加えたプランです。
渝東南・烏江古鎮・土家族を巡る周遊 – レンタカーで武隆、彭水、龔灘、酉陽、黔江を繋ぎ、カルスト、烏江、そして土家族や苗族の古い町並みを巡ります。
重慶市街・大足石刻・武隆 – 市街を3日間ゆったり巡り、大足石刻の日帰りと、武隆の天坑地縫で1泊します。
金佛山・黒山谷・四面山渝南 – 重慶南部の山岳地帯をドライブ。カルストの金佛山、渓谷の黒山谷、そして丹霞地形の四面山を一本のルートで繋ぎます。
重慶親子で科学館とパンダ – 科学館、パンダ、恐竜博物館、ハッピーバレー（歓楽谷）、ロープウェイと遊覧船。ゆったりペースで子連れ旅行にぴったりです。
黄水林海避暑と西沱・石宝寨 – 夏に石柱の黄水へ避暑に出かけ、大風堡森林や千野草場を巡り、帰路に長江沿いの古鎮を訪ねます。
長江ダムエリアから巫溪へ深度ドライブ – 長江に沿って涪陵から巫山まで走り、さらに大寧河上流の巫溪渓谷と高山草原の奥深くへと入っていきます。
長江三峡クルーズ宜昌から重慶 – クルーズ船で西陵峡、巫峡、瞿塘峡の三峡を遡り、ダム、神女渓、白帝城に寄港します。