ベルン

スイスの首都。中世の旧市街全体が世界遺産で、6kmのアーケード、時計塔、噴水が連なります。アインシュタインの家と熊公園があり、夏はアーレ川の川下りが楽しめます。

ベルンはスイス連邦の都市（事実上の首都）で、スイス中西部の高原にあります。アーレ川がここでU字形に湾曲し、旧市街はその半島状の土地に築かれています。旧市街は1983年に世界遺産に登録され、6kmのアーケード、11基の彩色された人物像の噴水、時計塔、大聖堂など、中世の街並みがほぼそのまま残っています。街の規模は小さく、時間もゆったり流れ、国際的な雰囲気のチューリッヒやジュネーヴとは趣が異なります。ベストシーズンは5〜9月。夏は地元の人のようにアーレ川を泳いで下ることができ、バラ園は5〜7月が花の見頃です。12月にはクリスマスマーケットが開かれます。冬は寒く曇りがちですが、旧市街のアーケードの下なら天候を気にせずに買い物ができます。観光エリアは次のとおりです。旧市街の中心軸（牢獄塔〜時計塔〜大聖堂〜熊公園）は1日で歩いて回れます。川の南岸のヘルヴェティア広場は博物館地区で、歴史博物館、アインシュタイン博物館、アルプス博物館があります。東郊にはパウル・クレー・センターがあります。周辺の半日旅行では、ムルテンの古い町、フリブール、エメンタール地方のチーズの里が人気です。トゥーン湖やユングフラウ地方はインターラーケンの見どころで、ベルンから電車で1時間足らずです。アクセスは、チューリッヒから電車で約1時間、ジュネーヴから約1時間45分。宿泊先のホテルでは「ベルン・チケット」が発行され、市内バスに無料で乗れます。滞在は1〜2日がおすすめです。日曜は多くの店が休業します。

主な観光スポット

ベルン旧市街 – アーレ川に囲まれた中世の旧市街です。約6キロにわたる石造りのアーケードがつながり、ヨーロッパ最長の屋根付き商店街となっています。1983年に世界遺産に登録されました。
ツィットグロッゲ – 13世紀の城門を改築した天文時計塔です。正時の数分前になると、道化師、熊の行進、雄鶏の時報からなる機械仕掛けの人形劇が上演されます。
ベルン大聖堂 – スイスで最も高い教会です。高さ約100メートルの鐘楼には312段の階段があり、赤い屋根の旧市街と遠くのアルプスの雪山を見渡せます。
連邦院 – スイスの議会と連邦政府の所在地です。ドーム型の議場は、無料の予約ガイドツアーで見学でき、裏手のテラスからはアーレ川を見下ろせます。
ベアレン・レーベン – ニーデック橋の東岸、アーレ川沿いの斜面に作られたクマの公園です。ベルンのシンボルであるヒグマが暮らしており、入場は無料です。
アインシュタイン・ハウス – アインシュタインが1903年から1905年まで住んでいたアパートです。ここで「奇跡の年」に狭義相対性理論などの論文を執筆しました。
バラ公園 – 旧市街の対岸の斜面にある庭園で、200種を超えるバラが植えられています。赤い屋根が連なる旧市街とアーレ川の蛇行を一望できる最高の展望地です。
パウル・クレー・センター – レンツォ・ピアノの設計による、3つの波打つ形の建物です。パウル・クレーの作品およそ4000点を所蔵し、世界最大のクレー・コレクションです。
ベルン歴史博物館 – 城郭風の建物に収められた、スイス第2の規模を誇る歴史博物館です。館内のアインシュタイン博物館では、相対性理論と彼の生涯を知ることができます。
ベルン美術館 – スイス最古の公立美術館で、ホドラー、クレー、ピカソなどの作品を所蔵しています。近年は、論争を呼んだグリュリット・コレクションでも注目されました。
グルテン山 – ベルンの身近な小山です。ケーブルカーで山頂へ上がり、展望塔からは旧市街の全景と、アイガーからユングフラウに続く雪山の連なりを眺められます。
アーレ川 – ベルンで最も代表的な夏の過ごし方です。上流から川に入り、流れに乗ってマルツィリ浴場まで流されていきます。無料の屋外プールも川沿いにあります。
ニーデック橋 – アーレ川沿いの低地にある古い街区と橋です。石のアーチ橋、水門、職人の家が並び、ベルンでもっとも生活感のある一角です。
牢獄塔 – 旧市街の第2の城壁の西門の塔です。17世紀以降は牢獄として使われ、現在は無料で政治討論の展示を行う施設になっています。
子喰い鬼の噴水 – 旧市街には16世紀に作られた彩色された人物像の噴水が11基残っています。中でも、子どもをむさぼり食う「子喰い鬼」は、奇怪な姿で知られています。
コルンハウス – 18世紀バロック様式の穀物倉庫。地下の丸天井のワインセラーがベルンで最も豪華なレストランに改装され、ベルン名物の料理を味わえます。
スイス・アルプス博物館 – アルプスをテーマにした博物館。登山の歴史、山岳文化、気候変動を展示し、斬新な企画展で知られています。
ドイツ通信博物館 – インタラクティブ性の高い通信をテーマにした博物館。郵便や電信からコンピューターやSNSまで、子ども連れにおすすめです。
ベルン動物園 – アーレ川のほとりの森にある都市型動物園。ヨーロッパの在来動物が中心で、屋外エリアは無料です。川沿いの遊歩道からの景色も見事です。
ベルン大学植物園 – ロラン橋の下、アーレ川のほとりにある植物園。高山植物の岩石園、温室、川の景色が楽しめ、入園は無料です。
ムルテン – 中世の城壁がよく残る小さな古都。城壁に登ると赤い屋根とムルテン湖を一望でき、ベルンから約30分の距離にあります。
フリブール – ザーネ川の峡谷の縁にあるバイリンガルの古都。ゴシック様式の聖ニコラス大聖堂とケーブルカーがあり、スイスで最も保存状態の良い中世都市の一つです。
エメンタールチーズ工房 – エメンタール渓谷にあるチーズ展示工房。大きな穴のあるチーズの製造過程を見学でき、試食や購入もできます。入場は無料です。
キルヒェンフェルト橋 – 1883年に完成した鉄橋で、旧市街と美術館地区をつないでいます。連邦議事堂、大聖堂、アーレ川を一度に収める定番の撮影スポットです。

グルメ・レストラン

アルテス・トラムデポ – クマ公園に隣接する古い路面電車車庫を改装した醸造所レストラン。自家醸造ビールや白ソーセージを楽しみながら、テラスから旧市街を望めます。
コルンハウスケラー – 18世紀のバロック様式の穀物倉庫の地下を改装した大空間レストラン。壮麗なアーチ天井の下で、ベルン料理や地中海料理を楽しめます。
ハルモニー – 1915年創業のベルンの老舗店。チーズフォンデュで知られ、木製パネルの温かみある店内に地元のランチ客が集います。
クレッツリケラー – 1635年創業とされる旧市街のアーチ型地下ケラーレストラン。ベルン風の酸味の効いた牛肉の煮込みやレシュティなどの家庭的な味を提供しています。
ヴァイン・ザイン – 旧市街のアーチ型地下ケラーにあるミシュラン一つ星レストラン。地元の食材を用いたフレンチ・アルプス風のコース料理を提供しています。

モデルコース

スイス・グランド・トレイン・ツアー大環状線 – 公式のパノラマ列車ルートに沿って、ゴールデンパス、氷河特急、ベルニナ特急、ゴッタルド・パノラマ・エクスプレスを制覇します。
インターラーケン二つの湖と古城、シルトホルン – トゥーン湖の古城、ブリエンツ湖の滝と村、ベルン旧市街の日帰り旅行をし、最後にシルトホルンへ登ります。
スイス・グランドツアー自駕ドライブ環状線 – 時計回りに4つの言語圏をドライブ。名高き峠を越え、名峰、湖水地方、そして歴史ある旧市街を繋ぎます。
ユングフラウとルツェルン・ベルン周辺 – 一週間インターラーケンに泊まり、三大山頂に加えてルツェルンとエッシーネン湖の日帰り旅行をし、帰りにベルンに立ち寄ります。
バーゼル・ジュラ山脈時計の谷からベルンへ – スイス北西部の文化ルート：アートの都、世界遺産の時計の街、クリュ・デュ・ヴァン、反映する首都へ