バリ島中南部

神々の島。ウブドの棚田、タナロット寺院、ジンバラン・ビーチ。トリップアドバイザーで世界第2位の人気を誇るハネムーンの聖地。

バリ島はインドネシアのバリ州の主島で、ジャワ島の東、ロンボク島の西に位置し、面積は約5,600平方キロメートル。イスラム教国インドネシアで唯一ヒンドゥー教が主流の島で、寺院、儀式、舞踊が至るところにあることから「神々の島」と呼ばれています。観光エリアは南北に分けられます。南部のバドゥン県はビーチとリゾートエリアで、クタ(サーフィン、格安宿、ナイトライフ)、レギャンとスミニャック(ブティック、ビーチクラブ、ヴィラ)、チャングー(サーフィンとデジタルノマド向けカフェ)、ジンバラン(ビーチBBQとサンセット)、ヌサドゥア(大型リゾートホテルとファミリー向け)、ウルワツ(断崖の寺院とサーフポイント)があります。中部ギャニャール県のウブドは文化と熱帯雨林の中心で(王宮、市場、棚田、ティルタ・エンプル寺院、モンキーフォレスト、ヨガと料理教室)、東部にはアグン山、白砂のビーチとダイビングスポットのアメッド、トゥランベンの沈没船があります。北部のロビナではイルカウォッチング、南東の離島ヌサ・ペニダとヌサ・レンボンガンは断崖とマンタのシュノーケリングで知られています。気候は熱帯性で、4〜10月の乾季は日差しが強く湿度が低いベストシーズンです。そのうち7〜8月とクリスマス・年末年始は最も混み合い、料金も最高になります。11月〜翌3月の雨季は午後にスコールが多いものの、観光客が少なく料金も安く、棚田が最も緑に輝きます。毎年3月のニュピ(静寂の日)には島全体が一日閉鎖され、空港も閉まり外出もできません。アクセス:ングラ・ライ国際空港(デンパサール DPS)には中国の多くの都市から直行便があり、シンガポールやクアラルンプール経由の便もあります。島内に公共の鉄道はなく、Grab/Gojekでの移動とチャーター車(8〜10時間で約60〜80万インドネシアルピア)が主な手段で、バイクのレンタルには国際運転免許証が必要でリスクも高めです。ヌサ・ペニダへはサヌール港からスピードボートで30〜45分です。中国国籍の方はアライバルビザ(30日間、約50万ルピア)を取得でき、さらにオンラインで1人15万ルピアのバリ島観光税を支払い、電子税関申告を行う必要があります。滞在は5〜7日がおすすめで、南部のビーチで2〜3日、ウブドで2〜3日、ペニダ島で1日です。注意点:寺院に入るにはサロンの着用が必要です(多くは貸出可または入場料に含まれます)。女性は生理中の寺院への立ち入りができません。ビーチの赤旗エリアは遊泳禁止で、クタ周辺は離岸流が強いです。サルはメガネやスマートフォンを奪います。飲料水はボトル入りを。値段交渉は礼儀正しく行いましょう。夜はバイクによるひったくりにご注意ください。ルピアは桁が大きいので、両替は正規のオーソライズド・マネーチェンジャーを利用してください。

主な観光スポット

ウブド王宮 – ウブド王家の宮殿と向かいの工芸市場は、ウブドの町の中心です。昼は市場で蝋纈染めや木彫りを値切りながら買い、夜は王宮の中庭でレゴン舞踊を鑑賞できます。
テガララン – ウブドの北、車で20分ほどの渓谷にある棚田です。バリ島の「スバック」灌漑システムを象徴する景観で、人気のブランコや棚田のカフェが、最も人気の撮影スポットになっています。
タナロット寺院 – 沖合の巨岩の上にそびえる16世紀の海の寺院です。満潮時には海に浮かんでいるように見え、夕日を背景にした姿はバリ島で最も有名な風景の一つです。
ウルワツ寺院 – 高さ70mの断崖の上に建つ海の寺院です。インド洋の荒波が岸に打ち寄せ、夕暮れ時には崖上の野外劇場で100人規模のケチャ（火の舞）を観ることができ、バリ島で最も圧巻の体験の一つです。
ティルタウンプル寺院 – 西暦962年に建てられた聖泉のヒンドゥー寺院です。信者と観光客は30の噴水口の下で順番に沐浴して身を清め（メルカット）、バリ島で最も参加型の宗教体験です。
ヌサペニダ島 – バリ島南東の離島です。「ティラノサウルス」の頭に似た半島の断崖、ブロークン・ビーチ、天使のプールなど断崖の絶景が並び、マンタのシュノーケリングも楽しめる、今最も人気の日帰り旅行先です。
モンキーフォレスト – ウブド南端の12ヘクタールの熱帯雨林保護区です。1200頭以上のカニクイザルと、14世紀に建てられた苔むした三つの石造寺院が共存し、ウブドで最も人気の観光地です。
ウルン・ダヌ・ブラタン寺院 – ブラタン湖畔に浮かぶ水上の寺院です。多層の塔が湖面に映り、5万ルピア紙幣の図柄にもなっています。
クリンキン・ビーチ – ヌサペニダ島南西岸にある、ティラノサウルスのような形をした石灰岩の半島です。崖の上から碧い海と白い砂浜を見渡せ、バリ島を代表する写真スポットです。
クタ – 空港の北側にある長い砂浜です。波が穏やかなため、バリ島のサーフィン入門の拠点となっています。夕方はインド洋の夕日を眺められ、夜はバーが賑わいます。
ジンバラン – 空港の南にある弧を描く湾です。夕方になると数十軒のシーフードの炭火焼きレストランが砂浜にテーブルと椅子を並べ、炭火焼きのロブスターを味わいながら夕日を眺められます。バリ島で最も定番のディナー体験です。
バトゥール山 – 標高1717メートルの活火山です。夜明け前に2時間ほどかけて頂上まで登り、火口湖とアグン山を見下ろしながら日の出を待てます。キンタマーニの展望台でコーヒーを飲みながら眺めることもでき、ウブド北部ルートの締めくくりとして人気です。
ブサキ寺院 – アグン山の南斜面にある、バリ島で最大かつ最も神聖なヒンドゥー教寺院群です。「母なる寺院」と呼ばれ、80以上の寺院から成ります。
ジャティルウィの棚田 – バリ島で最も広い棚田で、世界遺産「スバック灌漑システム」に属します。バトゥカル山のふもとに広がる約600ヘクタールの稲穂の海です。
ゴア・ガジャ寺院 – ウブド近くにある11世紀の石窟寺院です。入口には恐ろしい魔物の顔が彫られ、内部には象頭神ガネーシャとリンガが祀られ、外には聖なる沐浴場があります。
タマン・アユン寺院 – マンウィ王国が1634年に建てた王家の家廟です。堀と重なり合うメルー塔が特徴で、スバック文化的景観として世界遺産に登録されています。
チャンプアン・リッジウォーク – ウブド西側にある無料の尾根遊歩道です。両側はヤシと草の丘に囲まれ、片道約2キロメートルです。早朝の日の出散歩に最適です。
セクンプルの滝 – 北バリで最も壮観な滝群です。80メートルの高さのジャングルの崖から7本の滝が流れ落ち、バリ島で最も美しい滝と称されています。
テゲヌンガンの滝 – ウブド南郊で最もアクセスしやすい滝です。落差は約15メートル。水たまりのそばまで下りることも、崖の上のブランコカフェから見下ろすこともできます。
レンボンガン島 – バリ島南東の小さな島です。シュノーケリング、マングローブのボートツアー、デビルズ・ティアーズの波しぶき、イエローブリッジが楽しめ、バリ本島よりゆったりした時間が流れています。
サヌール – バリ南東岸の老舗リゾートビーチです。波が穏やかで家族連れに向いており、5キロメートルの海沿いの遊歩道から日の出を見られます。離島へ向かう船着場もあります。
ヌサドゥア – バリ島南端の高級リゾートエリアです。五つ星ホテルが立ち並び、砂浜は清潔です。ウォーター・ブロー（Water Blow）では、荒波が岩礁に砕ける壮観な光景が見られます。
パダンパダン・ビーチ – 岩の隙間を抜ける階段を下りて行く小さな入り江です。映画『食べて、祈って、恋をして』のロケ地であり、世界的なサーフィンスポットでもあります。
ガルーダ・ウィスヌ・クンチャナ – バリ南部の石灰岩の文化公園です。高さ121メートルの、ヴィシュヌ神がガルーダに乗る銅像はインドネシアで最も高い彫像です。
チャングー – スミニャックの北にあるサーフィンとデジタルノマドの町です。黒い砂浜、カフェ、ビーチクラブ、夕日が魅力です。
ロヴィナ・ビーチ – 北バリの黒砂のビーチです。早朝に伝統的な船で野生のイルカを見に出かけることで知られ、静かでのんびりした雰囲気が魅力です。
グヌン・カウィ – 川の谷の両岸にある11世紀の巨大な岩壁彫刻の祠です。崖に高さ7メートルの王家の陵墓が掘り込まれ、棚田に囲まれています。
メデウィ・ビーチ – バリ島西部ジェンブラナ県にある、黒砂と小石のサーフビーチです。数百メートルも続く左ブレイクの超ロングウェーブで知られ、観光客は少なく、静かな雰囲気です。
スミニャック – クタの北にあるおしゃれなビーチエリアです。ブティック、話題のレストラン、ビーチクラブが集まり、バリ島で夕日を見たり一杯飲んだりする人気スポットです。
ダイヤモンド・ビーチ – ヌサ・ペニダ島東岸の白砂の小さな入り江です。崖に刻まれた階段と海中の岩礁が名画のような風景を作り、東部の日帰りツアーの中心地です。

グルメ・レストラン

Locavore NXT – 2026年「アジアのベストレストラン50」で44位にランクインした、バリ島で最高評価を誇るレストラン。100%ローカル食材にこだわったテイスティングメニューが特徴です。
Ibu Oka 3号店（イブ・オカ・ティガ） – ウブドで最も有名なバビグリンの老舗。創業40年以上の歴史を持ち、3号店はウブド宮殿からわずか数百メートルの場所にあります。
Warung Mak Beng（ワルン・マック・ベン） – 1941年創業のサヌールの老舗。メニューは揚げ魚と魚のスープのセット1種類のみで、ビーチや港からも非常に近いです。
Mozaic（モザイク） – ウブドの老舗高級レストラン。バリの風味をフランス料理のテイスティングメニューに融合させ、ヴィーガンメニューやガーデン席も用意しています。
Merah Putih（メラ・プティ） – スミニャックで人気のインドネシア料理レストラン。教会の天井のように高い開放的な空間と、各地の味を洗練された小皿料理で楽しめることで知られています。
Hujan Locale（ウジャン・ロケール） – シェフのウィル・メイリック氏がウブドの古民家で営むモダン・インドネシア料理レストラン。各地の伝統的な味をシェアして楽しめます。
Bebek Bengil（ベベック・ベンギル / 汚いアヒルレストラン） – 1990年創業のウブドのクリスピー・ダックの名店。美しい田園風景が大きな特徴で、価格はやや高めです。
Nasi Ayam Kedewatan Ibu Mangku（ナシ・アヤム・クデワタン・イブ・マング） – ウブド北部クデワタンにあるリーズナブルなチキンライスの本店。ボリューム満点でスパイシーな味わいは、ブランチに最適です。
Warung Wardani（ワルン・ワルダニ） – デンパサールで数十年の歴史を持つナシ・チャンプルの老舗。ハラール料理のみを提供しており、地元で非常に高い人気を誇ります。

モデルコース

ジャワ島西から東へ横断、バリ島への旅 – ジャカルタからバンドン、ジョグジャカルタ、マランを経てブロモとイジェンを巡り、海を渡ってバリ島へ
バリ島ビーチエリアとウブド定番 – スミニャック、ウブド、サヌール、ウルワツに分けて滞在し、ペニダ島1日観光も含む、初めてのバリ島に最適なプラン。
バリ島初訪問の定番 – スミニャックに泊まり、ウルワツの断崖寺院の夕日、ウブドの文化、タナロット寺院を巡ります。島で最も定番の景色を3日間で押さえた旅程です。
バリ島深掘り一周 – バリ島の北部、北西部、東部を回り、ウブドへ。高山湖、サンゴ礁、火山、ライステラスを巡る旅。
ウブドを深く巡る、火山からの日の出 – 全行程をウブドに泊まり、尾根の遊歩道と古寺を巡ります。夜はバトゥール山に登り、1日は東部のブサキ寺院とシデメンへ足を延ばします。
サヌールで親子の島旅 – 波が穏やかなサヌールに泊まり、バリ・サファリ、ヌサ・レンボンガンでのシュノーケリング、ウブドのモンキーフォレストを組み合わせた、子連れや三世代旅行向けの旅程です。
ウルワツの断崖ビーチとヌサ・ペニダ – 南部のウルワツに泊まり、断崖のビーチや崖上のバーの夕日を楽しみ、ボートでヌサ・ペニダへ渡ってエンジェルズ・フォールを見に行く旅程です。
ウブド、ギリ・エア、ウルワツ – ウブドに2泊し、高速ボートでギリ・エアへ渡って2泊シュノーケリングを楽しみます。バリに戻ったらウルワツで夕日を見て締めくくります。