Langtang

La più celebre area di trekking in alta quota più vicina a Kathmandu: risalendo la valle del Langtang fino al monastero di Kyanjin si ammirano le montagne innevate; si può collegare al giro del lago Gosaikunda o al percorso dei villaggi Tamang.

Il Langtang si trova nel distretto di Rasuwa, nella provincia di Bagmati in Nepal, a nord con il Tibet cinese (Kyirong), ed è la zona di trekking in alta quota più vicina a Kathmandu. Il Parco Nazionale del Langtang, istituito nel 1976, copre la valle del Langtang, il lago sacro Gosainkunda e il versante meridionale dell'Himal, con la vetta principale, il Langtang Lirung, a 7227 metri. Il percorso classico parte da Syabrubesi (1460 m), il capolinea della strada, e risale la valle del Langtang attraverso rododendri e boschi di bambù, passando per il Lama Hotel e il villaggio di Langtang fino al monastero di Kyanjin (3870 m); il giro richiede 6–8 giorni andata e ritorno. Da Kyanjin si può aggiungere una giornata per salire a Kyanjin Ri o a Tsergo Ri, da cui ammirare i Langtang Lirung e i ghiacciai, oppure raggiungere l'alpeggio di Langshisa per vedere il ghiacciaio. Altri due percorsi sono comuni: quello del lago Gosaikunda, che supera il passo di Laurebina e può formare un anello con la valle del Langtang oppure proseguire verso Helambu per tornare a Kathmandu, e il percorso dei villaggi Tamang nella zona occidentale, tra Gatlang e Tatopani, più basso e adatto all'inverno e ai principianti. La stagione migliore è da fine ottobre a novembre e da marzo a maggio, quando i rododendri fioriscono in primavera; da giugno a settembre la stagione delle piogge provoca frane sui sentieri e la presenza di sanguisughe; da dicembre a febbraio la neve copre le quote più alte e il giro del lago può essere chiuso. Come arrivare: da Kathmandu a Syabrubesi ci sono circa 120 km, da percorrere in 7–9 ore con bus o jeep, su strade in cattivo stato. Documenti: serve il permesso del parco nazionale (circa 3000 rupie per gli stranieri) e la TIMS card; dal 2023 gli stranieri devono essere accompagnati da una guida abilitata. Lungo il percorso le locande sono spartane; acqua calda, ricarica dei telefoni e Wi-Fi si pagano a parte, quindi conviene avere contanti. Il terremoto del 2015 ha provocato una valanga che ha sepolto il vecchio villaggio di Langtang; oggi il paese è stato ricostruito nelle vicinanze. Attenzione al mal di montagna: sopra i 3500 metri è meglio rallentare.

Luoghi da vedere

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• Passo Laurebina – Valico a circa 4610 metri sul lato orientale del Gosaikunda, che collega Gosainkunda a Helambu ed è il punto più alto del trekking.
• Langtang Lirung – Vetta principale del Langtang Himal, alta 7227 metri, visibile dal villaggio di Langtang fino a Kyanjin Gompa con le sue pareti di ghiaccio.
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Dove mangiare

• Dorje Bakery Cafe – Storica panetteria a Kyanjin Gompa, villaggio a 3870 metri: torta al cioccolato e caffè appena fatto sono i preferiti d…
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