斯瓦希里海岸

肯尼亚与坦桑尼亚的印度洋海岸，白沙海滩、珊瑚礁与阿拉伯—非洲混血的斯瓦希里古城交织，桑给巴尔与拉穆最具代表性。

斯瓦希里海岸是东非印度洋沿岸的历史文化区，北起肯尼亚拉穆群岛，经马林迪、瓦塔穆、蒙巴萨、迪亚尼，南抵坦桑尼亚的坦噶、巴加莫约、桑给巴尔群岛与基尔瓦，广义上延伸到莫桑比克北部。千年来阿拉伯、波斯、印度商人与班图人在此交融，形成斯瓦希里语言和石砌港城。核心看点：桑给巴尔石头城（世界遗产）的雕花木门、香料农场与东北部海滩；拉穆老城的驴子小巷和单桅三角帆船（dhow）日落；蒙巴萨的耶稣堡；马林迪附近的格迪古城遗址和瓦塔穆海洋公园；迪亚尼海滩的白沙与疣猴。常见玩法是在内陆游猎结束后到海边休整 3-5 天：坦桑尼亚线路接桑给巴尔，肯尼亚线路接迪亚尼或瓦塔穆；喜欢文化的可在拉穆住 2-3 晚。桑给巴尔有国际机场，也可从达累斯萨拉姆坐渡轮约 2 小时；肯尼亚侧可坐蒙巴萨—内罗毕的标准轨铁路（SGR）或国内航班飞乌昆达、马林迪、拉穆。海岸是穆斯林社区，城镇内着装宜遮肩过膝；斋月期间白天饮食请低调；注意防晒与疟疾，拉穆附近的北部沿边地区需留意安全提示。

目的地

• 桑给巴尔
• 迪亚尼海滩
• 拉穆
• 瓦塔穆与马林迪
• 基尔瓦
• 奔巴岛
• 巴加莫约

游玩线路

• 斯瓦希里海岸南北纵贯 – 由南向北走迪亚尼、蒙巴萨、瓦塔穆和拉穆，看海滩与古城。
• 桑给巴尔与奔巴双岛 – 先绕桑给巴尔老城、东岸和北岸，再飞奔巴岛看丁香、森林与米萨利岛。
• 斯瓦希里海岸古城巡礼 – 从达累斯萨拉姆北访巴加莫约，再南下基尔瓦看世界遗产遗址。
• 北部游猎接桑给巴尔海岛 – 八天走完北部环线，再飞桑给巴尔看石头城、下海岛，是最常见的组合。
• 安博塞利、察沃与迪亚尼海滩 – 南线游猎接蒙内铁路下海岸，不必飞行就能连起草原和海滩。
• 尼雷尔河上游猎与桑给巴尔 – 从达累斯萨拉姆飞尼雷尔公园看河上游猎，再转桑给巴尔老城和东海岸。