东非大猩猩高地

卢旺达、乌干达与刚果（金）交界的维龙加火山群与布恩迪森林，是全球仅存山地大猩猩的栖息地。

大猩猩高地指东非大裂谷西支（阿尔伯丁裂谷）上卢旺达西北、乌干达西南与刚果（金）东部交界的火山与雨林地带，包括卢旺达火山国家公园、乌干达布恩迪原始森林与姆加欣加大猩猩国家公园、刚果（金）维龙加国家公园，以及卢旺达南部的纽恩威森林，全球约 1000 只山地大猩猩全部生活在这里。核心看点：持许可证进入雨林追踪大猩猩家族，近距离观察 1 小时；火山国家公园的金丝猴追踪与戴安·福西研究站徒步；布尼奥尼湖的梯田与小岛；纽恩威森林的黑猩猩追踪与树冠栈道；基加利的种族屠杀纪念馆与创意街区。常见行程 4-7 天：基加利飞抵 → 驱车 2.5 小时到穆桑泽追踪大猩猩 → 可越境至乌干达布恩迪再追踪一次或游布尼奥尼湖 → 南下纽恩威看黑猩猩。卢旺达大猩猩许可证约 1500 美元/人，乌干达约 800 美元，均需提前数月预订，年龄须满 15 岁。身体不适（尤其感冒）不得参加追踪；刚果（金）东部安全局势动荡，不建议前往维龙加刚果侧，东非旅游签证（EATV）可在卢旺达、乌干达、肯尼亚间通用。

目的地

• 穆桑泽·火山国家公园
• 布恩迪
• 纽恩威森林·胡耶
• 基加利

游玩线路

• 卢旺达全景环线 – 串起阿卡格拉、火山公园、基布耶、纽恩威和南部王宫。
• 卢乌双国大猩猩与布尼奥尼湖 – 两国各追踪一次大猩猩，经鲁沙加到布尼奥尼湖收尾。
• 基加利与火山公园大猩猩 – 从基加利到金尼吉，追踪山地大猩猩与金丝猴的短线。
• 南部王宫、纽恩威与基布耶 – 经王宫和博物馆入纽恩威雨林，再到基布耶看基伍湖。
• 基加利跨境布恩迪大猩猩与湖区 – 从基加利过境到鲁沙加追大猩猩，再到布尼奥尼湖泛舟后返回。
• 乌干达瀑布、灵长类与湖区大环线 – 由北向南串起默奇森、基巴莱、女王公园、布恩迪和布尼奥尼湖的经典环线。
• 基加利记忆之路与阿卡格拉 – 两天读懂基加利与种族灭绝历史，再到阿卡格拉游猎。