陇东

平凉与庆阳组成的陇东片区，以道教名山崆峒山和黄土高原农耕文化、窑洞民俗为特色。

陇东片区包括平凉市与庆阳市，位于甘肃东部、陕甘宁交界的黄土高原腹地，泾河流经其间。平凉的崆峒山是道教名山，山势奇险，相传黄帝曾问道于此，峰顶寺观林立，丹霞与森林相映；平凉所辖泾川有王母宫石窟与大云寺遗址。庆阳是周人先祖活动的重要区域，庆城有周祖陵，董志塬是著名的黄土塬，塬面平坦广阔；北石窟寺保存北魏以来的造像；华池的南梁革命纪念馆是重要的红色地标。庆阳香包、剪纸和窑洞民居展现浓郁的陇东民俗。经典玩法是平凉崆峒山一天、泾川半天，再赴庆阳游北石窟寺、周祖陵与窑洞村落一到两天，合计三到四天；也可与西安、宁夏固原的六盘山线路组合。交通方面，庆阳机场有通往西安、兰州等地的航线，银西高铁途经庆阳，平凉可经铁路与高速公路与西安、兰州相连，区域内景点分散，以自驾为宜。黄土高原地区降雨集中在夏季，雨后土路泥泞需留意；崆峒山攀登台阶较多，建议穿防滑鞋。