瑞士伯尔尼地区

瑞士首都伯尔尼与少女峰所在的伯尔尼高地，冰川、瀑布山谷与图恩湖、布里恩茨湖并列。

本区按州整体划分，包括伯尔尼州全境（含北部的比尔、伯尔尼汝拉与埃门塔尔）和索洛图恩州。西接弗里堡、纳沙泰尔与汝拉州（属日内瓦湖与瑞士法语区），南以伯尔尼阿尔卑斯山脊与瓦莱相隔，东邻瑞士中部各州，北面阿尔高与巴塞尔属巴塞尔区。

核心看点：联合国世界遗产伯尔尼老城的拱廊街、钟楼与熊苑；伯尔尼高地以因特拉肯为枢纽，可乘齿轨铁路登上海拔 3454 米的少女峰站，观艾格尔、僧侣、少女三峰；劳特布伦嫩谷的施陶巴赫瀑布和特吕默尔巴赫瀑布、无车村庄文根与米伦、雪朗峰、格林德瓦与第一峰；图恩湖、布里恩茨湖及图恩城堡、巴伦博格露天博物馆；西南部的格施塔德为高端度假地。巴洛克风格的索洛图恩老城也值得一游。

经典玩法：伯尔尼 1 天，因特拉肯或格林德瓦为基地 3-4 天，可组合少女峰、雪朗峰与第一峰徒步；金色山口列车往来卢塞恩与蒙特勒。

交通：伯尔尼为全国铁路枢纽，至因特拉肯约 1 小时。

注意：少女峰门票昂贵，可用瑞士通行证或少女峰铁路通票获取折扣；高海拔注意防晒和高原反应。

目的地

• 伯尔尼
• 因特拉肯·少女峰地区
• 格施塔德

游玩线路

• 瑞士全景列车大环线 – 沿官方全景列车环线，坐齐黄金、冰川、伯尔尼纳与圣哥达线路
• 因特拉肯双湖城堡与雪朗峰 – 图恩湖城堡、布里恩茨湖瀑布村落、伯尔尼老城一日游，最后登雪朗峰。
• 瑞士 Grand Tour 自驾环线 – 顺时针自驾穿越四语区，翻越高山口，连接雪山、湖区与老城
• 少女峰与琉森伯尔尼周边 – 住因特拉肯一周，三大山顶加琉森、厄希嫩湖一日游，离开时顺路游伯尔尼。
• 瑞士雪山湖城经典穿越 – 苏黎世进日内瓦出，串联琉森、少女峰、马特洪峰和日内瓦湖
• 少女峰地区首访经典 – 以因特拉肯为基地，三天分别走瀑布山谷、欧洲之巅和格林德瓦 First。
• 少女峰地区亲子轻松 – First 山地卡丁车、布里恩茨蒸汽齿轨火车与瀑布山谷，节奏轻松的亲子线。
• 格林德瓦冬季雪橇与雪山 – 冬天住格林德瓦，First 雪道、少女峰、雪朗峰和门利申雪橇道，玩雪看雪山。
• 少女峰地区高山徒步 – 以格林德瓦和文根为基地，走全区经典步道，末日看厄希嫩湖
• 巴塞尔汝拉钟表谷到伯尔尼 – 瑞士西北文化线：艺术之都、世界遗产钟表城、范谷悬崖与首都