桑科草原

拉卜楞寺以西的高山草原，大夏河蜿蜒其间，骑马、住帐篷、吃藏餐，是夏河最方便的草原体验地。

桑科草原位于夏河县桑科镇，距拉卜楞寺约15公里，海拔约3100米，面积约70平方公里，大夏河在草原上蜿蜒流过，四周是缓坡的山丘，夏季草原碧绿、野花遍地，牦牛和羊群散布其间，是甘南最容易到达的草原。草原上有多家藏族牧民经营的帐篷营地和度假村，提供骑马（约100元/小时，可议价）、射箭、藏装拍照、篝火晚会和藏餐（手抓羊肉、酸奶、酥油茶、糌粑），也可住帐篷或木屋看星空。7月中下旬桑科草原有传统赛马会，夏河藏民的“香浪节”（草原郊游节）也在此期间，热闹非凡。草原不设围栏门票，但部分营地和湿地公园区域收费；桑科湿地公园有木栈道可深入河边湿地。玩法：从夏河包车或骑自行车前往，傍晚看草原落日；或作为夏河到合作、碌曲途中的顺路停留。注意：草原天气多变，午后雷雨和大风常见，带保暖外套；骑马务必戴头盔、由牧民牵引；紫外线强；旺季周末人多，帐篷营地需预订；不要驾车进入草场。坐标为草原中心估算。