维多利亚（圣埃斯皮里图）

建在海湾岛上的州首府，对岸维拉韦利亚的佩尼亚修道院俯瞰全城，南下瓜拉帕里黑沙滩，西进山区德意移民小镇。

维多利亚是巴西东南部圣埃斯皮里图州首府，城市主体建在维多利亚湾中的一座岛上，以桥梁连接大陆，与对岸的维拉韦利亚、北面的塞拉、南面的卡里亚西卡共同组成大维多利亚都市区。岛上老城区集中了安谢塔宫、大都会主教座堂和卡洛斯·戈麦斯剧院，北岸的坎布里海滩、普拉亚杜坎图和库尔瓦达茹雷马是海滨散步与夜生活中心；西侧的凯埃拉斯岛以海鲜和红树林闻名，古阿亚贝拉斯的陶锅匠人制作本地名菜卡皮沙巴炖鱼的黑陶锅。跨过第三大桥就是维拉韦利亚：16世纪的佩尼亚修道院高踞山顶，是巴西最古老的朝圣地之一，山下有科斯塔海滩、加罗托巧克力工厂和瓦莱博物馆。南下约50公里是以黑沙著称的海滨城市瓜拉帕里；向西进入山区，多明戈斯马丁斯、文达诺瓦等德意移民小镇气候凉爽，约90公里外的蓝石州立公园是经典一日游。气候属热带，9-4月为海滩季，夏季（12-3月）炎热多雨，6-8月较凉爽适合上山。机场位于岛北，里约热内卢飞约1小时。建议停留3-4天，市区治安一般，夜间避免独行偏僻地段。

主要景点

佩尼亚修道院 – 1558年始建于维拉韦利亚山顶的修道院，巴西最古老的朝圣地之一，俯瞰海湾与岛城全景。
瓜拉帕里海滩 – “健康之城”瓜拉帕里以含独居石的黑沙著称，多处海湾沙滩与梅阿伊佩海鲜是周末度假首选。
蓝石州立公园 – 海拔1822米的花岗岩巨峰随光线变幻蓝绿色，步道通往岩壁上的天然泳池，是圣州山区标志。
科斯塔海滩 – 维拉韦利亚最受欢迎的城市海滩，长长的沙滩配步道与高楼，南端连着美人鱼小海湾。
加罗托巧克力工厂 – 巴西知名巧克力品牌的总厂，可参观生产线和巧克力博物馆，工厂店价格实惠可试吃。
瓦莱博物馆 – 维拉韦利亚河畔旧火车站改建的博物馆，免费展出铁路文物与当代艺术，河岸可看维多利亚湾。
普拉尼亚与罗萨里奥圣母教堂 – 1535年葡萄牙殖民者登陆建城处，有圣埃斯皮里图州最古老的罗萨里奥教堂，背靠佩尼亚山。
莫雷诺山 – 维拉韦利亚海边的小山，步行约30分钟登顶，可同时俯瞰维多利亚岛城、第三大桥与佩尼亚修道院。
第三大桥 – 连接维多利亚与维拉韦利亚的跨海大桥，桥面高约70米，是城市天际线最具辨识度的地标。
维多利亚大都会主教座堂 – 老城高处的新哥特式主教座堂，高耸尖塔与彩色玻璃窗，是维多利亚历史中心的地标。
安谢塔宫 – 由16世纪耶稣会学院改建的州政府宫殿，内有圣安谢塔神父墓，可免费参观展厅与观景阳台。
莫斯科索公园 – 1912年开放的老城公园，热带大树、湖池与音乐贝壳台，是维多利亚最古老的城市公园。
坎布里海滩 – 维多利亚岛北岸约6公里的城市海滩，沿岸自行车道、跑步道与海滩亭，是本地人运动休闲带。
库尔瓦达茹雷马海滩 – 普拉亚杜坎图旁的弧形小海湾，浪平水浅，沿岸海滩酒吧林立，可看第三大桥夜景。
凯埃拉斯岛海鲜街 – 红树林湾边的渔村街区，海鲜餐馆一字排开，招牌是卡皮沙巴炖鱼和蟹肉饼，日落很美。
古阿亚贝拉斯陶锅作坊 – 巴西首个国家级非物质文化遗产，女匠人用红树林黏土手工烧制卡皮沙巴炖鱼专用黑陶锅。
洋葱石公园 – 由旧采石场改造的城市公园，因一块形似洋葱的巨石得名，有湖池、步道和观景岩。
丰特格兰德州立公园 – 维多利亚岛中央的大西洋雨林保护区，步道通往“双眼石”等观景点，可俯瞰全岛与海湾。
保罗·塞萨尔·维尼亚州立公园 – 瓜拉帕里北部的海岸沙地植被保护区，可在茶色的卡拉伊斯湖游泳，再走到原生态海滩。
多明戈斯马丁斯 – 山区德意志移民小镇，桁架木屋、啤酒屋与精酿咖啡，被称为“圣埃斯皮里图的小欧洲”。
文达诺瓦移民镇 – 意大利移民后裔聚居的山区小镇，巴西农业旅游发源地，可探访农庄品咖啡、奶酪、萨拉米。
圣特雷莎（蜂鸟之城） – 巴西第一个意大利移民定居的山城，以大西洋雨林蜂鸟研究和梅洛·莱唐生物博物馆闻名。
莫罗达瓦尔真禅寺 – 伊比拉苏山中的拉美首座曹洞宗禅寺，日式殿堂与大佛像坐落在大西洋雨林保护区内。

美食餐厅

圣佩德罗餐厅 – 1952 年创立的老店，被视为卡皮沙巴海鲜炖锅的发源地，首创以陶锅上桌。
皮朗餐厅 – 1982 年创立于卡尼奥海滩夜生活区，以石斑鱼炖锅闻名，多次被评为本地最佳炖锅。
凯埃拉斯餐厅 – 渔村伊利亚达斯凯埃拉斯人气最旺的海鲜馆，临水而坐吃什锦海鲜锅和炖锅，价格亲民。
帕帕古特餐厅 – 位于教皇广场观景台，可眺望维多利亚湾、第三大桥和佩尼亚修道院的精致海鲜炖锅餐厅。
索埃塔餐厅 – 本州唯一入选 50 Best Discovery 的创意餐厅，以经典与创意两套品鉴菜单著称。

游玩线路

圣埃斯皮里图海岸与山区 – 从维多利亚到瓜拉帕里黑沙滩，再上蓝石山区走移民小镇。