泰瑟尔岛

瓦登群岛中最大的岛，沙丘国家公园、长滩与羊群牧场连成骑行环线，可坐船看海豹。

泰瑟尔（Texel）是荷兰瓦登群岛中最大、离大陆最近的岛屿，属北荷兰省，面积约160平方公里，南北长约25公里，东侧是列入世界自然遗产的瓦登海，西侧是北海。岛上分布着七个村庄：首府登堡位于中部，德库格是西岸海滨度假区，奥德席尔德是东岸渔港，南端有登霍伦，北端有德科克斯多普。主要游玩区域：西海岸绵延约30公里的沙丘国家公园与沙滩，包括德斯卢夫特盐沼、德穆伊沙丘湖和南端的德霍尔斯沙原；中部霍赫山的羊群牧场与传统羊棚；东岸奥德席尔德的港口、卡普斯基尔博物馆和出海看海豹的游船；以及北端的埃尔兰灯塔、德库格以南的埃科马尔海豹中心。气候为温带海洋性，5-9月最适合骑行和海滩，7-8月德斯卢夫特海薰衣草盛开，春季可看小羊和繁殖鸟类，秋冬风大但可观候鸟与海豹。交通：从阿姆斯特丹乘火车约1小时15分钟到登海尔德，转公交到码头，TESO渡轮每小时一班、约20分钟到达岛南端的特霍伦杰；岛上公交可覆盖各村，但最推荐租自行车，全岛有约140公里自行车道。建议停留1-3天，夏季旺季住宿需提前预订。必尝泰瑟尔羊肉、羊奶酪和本地啤酒。

主要景点

• 埃科马尔海豹中心 – 瓦登海与北海自然博物馆兼海豹救护中心，可看海豹、港湾鼠海豚喂食，是泰瑟尔最热门的景点。
• 泰瑟尔沙丘国家公园 – 沿泰瑟尔西岸延伸约30公里的沙丘国家公园，沙丘、石楠荒原、松林与盐沼交错，是骑行与徒步的核心。
• 德斯卢夫特盐沼 – 沙丘缺口处与北海相通的大片盐沼，潮水每天涌入，夏季海薰衣草开成紫色，是泰瑟尔最具标志性的自然景观。
• 奥德席尔德港 – 泰瑟尔的渔港，渔船与观光船停泊，是乘船出海看海豹和沙洲、品尝鲜虾与海鲜的地方。
• 埃尔兰灯塔 – 泰瑟尔北端沙丘上的红色灯塔，攀登118级台阶到顶可俯瞰北海、瓦登海与弗利兰岛。
• 卡普斯基尔博物馆 – 奥德席尔德的海事与拾荒者博物馆，展出沉船打捞文物和17世纪“特塞尔锚地”大模型，建筑获设计奖。
• 登堡 – 泰瑟尔岛的首府小镇，环形老城保留中世纪布局，商店、咖啡馆与老屋博物馆集中于此。
• 德库格 – 泰瑟尔西岸的海滨度假村，宽阔沙滩、海滩小屋与酒吧街集中，是岛上最热闹的度假区。
• 登霍伦 – 泰瑟尔南部的风景如画小村，白色教堂立于花田与草场之间，是岛上最上镜的村庄。
• 德莫克湾 – 泰瑟尔南端面向瓦登海的浅水海湾与湿地，退潮时滩涂广阔，是观鸟和看海港落日的好去处。
• 德霍尔斯 – 泰瑟尔南端不断向外生长的巨大沙滩与沙原，开阔平坦、人少，可远眺马斯迪普海峡与登海尔德。
• 霍赫山 – 泰瑟尔中部的冰碛高地，草坡上散布着传统羊棚和草皮田埂，是岛上独特的羊群牧场景观。
• 德斯汉斯要塞 – 1574年始建、拿破仑时期扩建的星形土垒要塞，护城河环绕，是荷兰保存最好的土筑要塞之一。
• 泰瑟尔啤酒厂 – 泰瑟尔本地精酿啤酒厂，Skuumkoppe等招牌啤酒畅销荷兰，可参加酒厂导览与品酒。
• 特劳鲁尔风车 – 奥德席尔德1902年的平台式磨坊风车，至今仍可磨面，是渔村的地标和拍照点。
• 德科克斯多普 – 泰瑟尔最北端的村庄，邻近灯塔与北端海滩，有小机场的观光飞行和前往弗利兰岛的季节渡船。

美食餐厅

• 杰夫之家 – 瓦登群岛唯一的米其林一星餐厅，以泰瑟尔羔羊和瓦登海海鲜做每日更换的品鉴菜单
• 东岸烹饪工坊 – Oosterend 海堤旁老农舍里的米其林绿星餐厅，用自家果园与岛上食材做自然主题菜单
• 粮仓海鲜餐厅 – Oudeschild 渔港边由老粮仓改建的海鲜餐厅，招牌海鲜拼盘被誉为北荷兰最佳之一
• 范德斯塔尔鱼宫 – Oudeschild 渔港的鱼铺兼熏鱼坊，卖本地渔民的渔获，炸鳕鱼块和手工熏鱼平价好吃

游玩线路

• 瓦登海岛与弗里斯兰北线 – 穿过拦海大坝，连接泰瑟尔、十一城水乡、席尔蒙尼克岛和格罗宁根。
• 荷兰全境环线自驾 – 绕荷兰一圈，从运河城到海岛、北部水乡、高费吕沃与南部古城。