安东尼奥港

蓝山北麓的牙买加东北港镇，蓝色泻湖、格兰德河竹筏与法国人湾，保留老式加勒比风情。

安东尼奥港（Port Antonio）是牙买加东北部波特兰区的首府，坐落在蓝山与约翰·克罗山北麓，海港被海军岛分成东西两湾。19世纪末这里是香蕉出口港和牙买加最早的旅游地，1940-60年代好莱坞明星埃罗尔·弗林等名流在此度假，留下了“加勒比最美港镇”的名声。与蒙特哥贝、奥乔里奥斯相比，这里没有大型全包度假村，雨林、河流和小海湾保持着原生态，节奏悠闲。

游玩区域：镇中心有埃罗尔·弗林码头、马斯格雷夫市场和福利庄园遗址；向东沿海岸依次是法国人湾、圣桑海滩、蓝色泻湖、温妮弗雷德海滩、烤肉发源地波士顿湾和长湾；向西是格兰德河竹筏漂流终点圣玛格丽特湾和萨默塞特瀑布；南面河谷深处是马隆人聚落摩尔镇。

季节：12-4月旱季最适宜；东北岸迎风，全年降雨较多，午后常有阵雨；6-11月为飓风季，8-10月风险最高。

交通：从金斯敦机场经山路或沿海公路驾车约2-2.5小时，从蒙特哥贝约4小时；当地主要靠出租车（注意区分正规红牌出租车，先谈价）或包车。

建议天数：3-4天。注意：部分海滩为私营需购票；漂流、乘船等项目价格需事先谈清，给小费是惯例。

主要景点

• 蓝色泻湖 – 冷泉与海水交汇的深蓝色泻湖，水深约50米，四周雨林环抱，因同名电影而闻名。
• 格兰德河竹筏漂流 – 乘手撑竹筏顺格兰德河而下约10公里，穿行雨林峡谷，是牙买加最经典的河上体验。
• 法国人湾 – 淡水河在白沙小湾汇入大海，被雨林环绕，常被评为加勒比最美的海滩之一。
• 波士顿湾 – 牙买加烟熏烤肉（Jerk）的发源地，路边烤肉摊林立，小海湾也是东岸知名冲浪点。
• 温妮弗雷德海滩 – 当地人最爱的免费公共海滩，浅水平缓，路边摊卖炸鱼和朗姆潘趣，氛围地道。
• 圣桑海滩 – 正对猴子岛的私营沙滩，水色碧绿平静，可游泳或划桨板到对面小岛。
• 萨默塞特瀑布 – 沿海公路旁的峡谷瀑布公园，可乘小船穿过幽深岩缝到隐藏瀑布下游泳。
• 海军岛 – 港口正对面的小岛，传说曾属影星埃罗尔·弗林，岛上有沙滩和林间小径。
• 福利庄园遗址与灯塔 – 东港半岛上的1900年代废墟豪宅与红白灯塔，残垣断壁临海而立，是摄影热门地。
• 摩尔镇马隆人社区 – 蓝山脚下的温沃德马隆人聚落，其音乐与传统被列入联合国非遗，可参观民族英雄南妮之墓。
• 长湾 – 东岸一道约1.5公里的弧形长沙滩，人少浪大，背包客和冲浪者喜欢的慢生活小村。
• 埃罗尔·弗林码头与老城 – 以好莱坞影星命名的游艇码头，带海滨步道和餐吧，周边是老城的市场与殖民建筑。

美食餐厅

• 波士顿烤肉中心 – Jerk 烤肉发源地 Boston Bay 的一排露天烤肉摊，用多香果木慢烤猪肉和鸡肉，配烤面包果。
• 士兵营烧烤吧 – 退伍军人在自家前院开的小餐吧，按祖母配方做咖喱虾、淡水小龙虾和咖喱羊肉，口碑极佳。
• Geejam 丛林吧 – San San 精品酒店 Geejam 的餐厅，俯瞰海湾和雨林，用精致手法做牙买加菜，非住客也可用餐。