帕劳

上帝的水族箱，无毒水母湖、牛奶湖与蓝角潜点，洛克群岛为世界遗产，是中国潜水与海岛爱好者的顶级选择。

帕劳位于西太平洋密克罗尼西亚群岛的最西端，菲律宾以东约 800 公里，由 340 多个岛屿组成，人口仅 1.8 万，是世界上最小的国家之一，也是全球顶级的潜水与浮潜目的地，被称为“上帝的水族箱”。国家的旅游中心是科罗尔（Koror）——几乎所有酒店、餐厅、潜店与码头都在科罗尔岛及相连的马拉卡尔岛、阿拉卡贝桑岛上；科罗尔以南的洛克群岛（Rock Islands）是数百座蘑菇状石灰岩岛屿组成的迷宫，2012 年以“洛克群岛南部潟湖”列入世界自然与文化双遗产，水母湖、牛奶湖、长滩、大断层、蓝角与德国水道都在这片海域，全部通过快艇一日游到达（通常分“水母湖线”“蓝角潜水线”“长滩浮潜线”等，每天出海 6-7 小时，含午餐）；北面的巴伯尔图阿普大岛（Babeldaob）有首都梅莱凯奥克的国会大厦、恩加德毛瀑布与巴德鲁绍石阵，适合陆地一日游；南端的贝里琉岛是二战激战地，有战争遗迹与更原始的潜点。气候热带海洋性，全年 27-32 度：11-4 月旱季为最佳，海面平静、能见度 30-40 米，圣诞与春节是旺季；5-10 月雨季多阵雨、7-10 月偶受台风外围影响，但潜水全年可行且价格更低。交通：帕劳国际机场（ROR）位于大岛南端，距科罗尔 20 分钟车程，直飞航线有台北、马尼拉、关岛、首尔与东京，中国大陆无直飞，多经首尔、马尼拉或台北转机；岛上无公交，靠酒店接驳、包车或租车（靠右行驶）。中国公民可免签入境 30 天（须持有效护照与返程机票，入境时付约 100 美元的“原始天堂环境费”PPEF 含在机票税中）。货币为美元，通用英语与帕劳语。建议 4-6 天（3-4 天出海）。注意：出海前签署“帕劳誓言”（护照上盖章，承诺保护环境）；水母湖禁止用防晒霜，全国禁用含氧苯酮的化学防晒霜，请用物理防晒；带走珊瑚、贝壳与在水母湖潜水均违法；蓝角、德国水道等潜点需 AOW 或 30 潜以上经验；晕船者提前备药；物价高（餐饮约 15-30 美元/餐），带足现金以防刷卡故障；医疗资源有限，购买含潜水的保险。

主要景点

水母湖 – 埃尔马尔克岛上的海水湖，数百万只失去毒性的黄金水母随阳光迁徙，与它们共游是帕劳独一无二的体验，仅限浮潜。
牛奶湖 – 洛克群岛间一片乳白色的潟湖，船员潜下 5 米捞起白色火山泥，游客涂满全身做“天然美白泥浆浴”，是帕劳出海的欢乐环节。
洛克群岛南部潟湖 – 445 座蘑菇状石灰岩岛屿散布在 10 万公顷的碧蓝潟湖中，世界自然与文化双遗产，皮划艇、浮潜、航拍与海钓都在这片海。
蓝角 – 常年位列世界最佳潜点前三，海底礁角上洋流交汇，用流钩挂在礁上看灰礁鲨、拿破仑鱼与成千上万的鱼群从眼前流过。
大断层 – 雅克·库斯托评为“世界最佳墙潜”，从 1 米浅的珊瑚礁台直落 300 米深渊，浮潜者只需漂在断崖边缘就能看到整面软珊瑚墙。
长滩 – 退潮时才从海里浮现的一条白色沙洲，连接两座洛克小岛，走在细沙上两侧都是浅碧色海水，是帕劳最上镜的“海上走廊”。
德国水道 – 德国殖民时期炸开礁盘的人工水道，如今是蝠鲼清洁站，潜水员跪在 18 米沙地上等待翼展 4 米的蝠鲼盘旋而过。
恩加德毛瀑布 – 密克罗尼西亚最大的瀑布，宽 37 米、高 30 米，沿着日本殖民时期的矿山铁轨穿过雨林走 30 分钟，到瀑布下冲“天然水疗”。
帕劳国家博物馆 – 密克罗尼西亚最古老的博物馆，讲述帕劳的母系社会、传统货币、殖民与二战史，院内的传统会馆 Bai 是科罗尔最好的木雕建筑。
帕劳水族馆（国际珊瑚礁中心） – 科罗尔的小型水族馆，按红树林、潟湖到深海断崖分区展示帕劳海洋生态，雨天或出海前的科普首选。
艾特皮森博物馆 – 科罗尔市中心的私人博物馆，展出帕劳传统石币、故事板木雕、贝壳货币与德日殖民时期文物。
巴德鲁绍石阵 – 巴伯尔图阿普岛最北端的古代玄武岩石柱群，数十块巨石排列在海边草坡上，是帕劳最神秘的史前遗迹。
帕劳国会大厦 – 位于大岛梅莱凯奥克州山丘上的新古典主义国会建筑群，外形仿美国国会大厦，是帕劳政府所在地。
艾拉伊会所 – 帕劳现存最古老的传统男子会所之一，高耸的三角屋顶与彩绘故事梁柱，展示帕劳传统建筑与神话。
日本帕劳友好桥（KB 桥） – 连接科罗尔岛与巴伯尔图阿普大岛的斜拉桥，傍晚在桥上和桥头看日落与海峡景色很出片。
贝里琉岛 – 二战太平洋战场最惨烈的战役之一发生地，岛上保留坦克、日军司令部与洞穴工事，外海还有顶级潜点。
乌隆岛与乌隆水道 – 洛克群岛西侧的无人岛与潮流水道，乘潮漂流可见成群鲨鱼与大片卷心菜珊瑚，岛上白沙滩宜上岸午餐。
吊灯洞 – 科罗尔附近的水下钟乳石洞，四个相连的气室里挂满晶莹石钟乳，是帕劳最受欢迎的入门洞潜点。
零式水上侦察机残骸（Jake） – 阿拉卡贝桑岛外浅水里的二战日军水上飞机残骸，机身基本完整，浮潜就能看清，是帕劳最易到的沉骸。
恩加多克湖 – 密克罗尼西亚最大的天然淡水湖，位于梅莱凯奥克州自然保护区内，有雨林步道和观鸟点。
七十群岛 – 洛克群岛南部的蘑菇状小岛群，是帕劳最具代表性的航拍画面，1956 年起划为禁区，只能远观。
西亚斯隧道 – 洛克群岛西侧外礁墙上的巨大水下隧道，洞内有黑珊瑚与海扇，出口面向深蓝，是帕劳著名的进阶潜点。
太平洋海豚湾 – 利用天然海湾围建的海豚互动中心，可与海豚共游、浮潜，是帕劳热门亲子项目。
巨蚌城（干贝城） – 洛克群岛中的浅水巨砗磲聚集区，几十只百年巨蚌散落珊瑚间，是出海浮潜一日游的经典站点。

美食餐厅

埃利莱海景餐厅 – 临海景观餐厅，用本地鲜鱼与有机蔬菜做帕劳和环太平洋融合菜，常年位居帕劳餐厅榜首。
克雷默咖啡馆 – 马拉卡尔岛海盗湾的水边餐吧，德国店主经营，以当日鲜鱼和鱼肉塔可闻名。
泰姬印度餐厅 – 在帕劳经营二十多年的印度餐厅，黄油鸡和蒜香馕是评论里的固定推荐。
Drop Off 酒吧烧烤 – 马拉卡尔码头旁的露天酒吧烧烤，潜水客收工后常来吃金枪鱼波奇和生鱼片。
洛克岛咖啡馆 – 科罗尔主街上的平价美式小馆，一早开门，出海前吃早餐的常见选择。

游玩线路

帕劳洛克群岛与贝里琉 – 住科罗尔，连续出海看洛克群岛，再加贝里琉战史和巴伯尔道布。